சீனப் பள்ளிகள்

மாற்றங்களின் நூலின் அசைவாக பாக்குவாசாங்

பத்தொன்பதாம் நூற்றாண்டின் பெய்ஜிங்கில் ஒரு அரண்மனைப் பணியாளர், நிலையான தோரணையோ நேரான கோடுகளோ இல்லாத ஒரு சண்டைக் கலையைக் கற்பித்தார். இதைப் பயிற்சி செய்பவர்கள் நடப்பதே ஒரு உத்தியாக மாறும் வரை வட்டத்தில் நடக்கிறார்கள். இதன் எட்டு மைய உள்ளங்கைகள் எட்டு ட்ரைகிராம்களுக்கு (trigrams) பதிலளிக்கின்றன. எனவே இதன் கோட்பாடுகள் எழுதப்படாமல், செயலில் காட்டப்படுகின்றன.

12
பிரிவுகள் மற்றும் கூறுகள்
12
ஆசான்கள்
8
தாய் உள்ளங்கைகள்

பிரிவுகள் மற்றும் அவற்றின் கூறுகள்

ஒவ்வொரு மாணவருக்கும் அவர்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்தவற்றின் அடிப்படையில் டாங் ஹாய்ச்சுவான் வித்தியாசமாகக் கற்பித்தார். எனவே ஒரே தலைமுறையிலேயே இந்தக் கலை பல்வேறு தனித்துவமான முறைகளாகப் பிரிந்தது. இவைதான் முக்கியப் பிரிவுகள் மற்றும் அவை பொதுவாகக் கடைப்பிடிக்கும் பயிற்சிகள்.

🌀

வட்ட நடை

சீனா 19ஆம் நூற்றாண்டு முதல்

அனைத்திற்கும் அடித்தளம் இதுவே. பயிற்சி செய்பவர் தொடர்ந்து ஒரு வட்டத்தில் நடக்கிறார், உடற்பகுதி மையத்தை நோக்கித் திரும்பியிருக்கும், நடைவேகத்தைக் குறைக்காமல் திசையை மாற்றுகிறார். ஒரு நுட்பத்தைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு முன்பு தொடக்கக்காரர்கள் பல மாதங்கள் நடக்கிறார்கள். மேம்பட்ட பயிற்சியிலும் பெரும்பாலும் நடைப்பயிற்சியே உள்ளது.

🖐️

எட்டு தாய் உள்ளங்கைகள்

சீனா 19ஆம் நூற்றாண்டு

எட்டு மையத் தோரணைகள் அல்லது மாற்றங்கள். ஒவ்வொரு ட்ரைகிராமுக்கும் ஒன்று. இதிலிருந்தே மற்ற அமைப்புகள் உருவாகின்றன. இவற்றின் பெயர்கள் மற்றும் வரிசைகளில் பல முறைகள் வேறுபடுகின்றன. ஆனால் எட்டு உள்ளங்கைகளுக்கும் எட்டு ட்ரைகிராம்களுக்கும் இடையிலான தொடர்பு அனைத்திற்கும் பொதுவானது.

🔢

அறுபத்தி நான்கு உள்ளங்கைகள்

சீனா 19 முதல் 20ஆம் நூற்றாண்டு வரை

எட்டு மாற்றங்களை எட்டு வகைகளுடன் இணைத்தால் அறுபத்தி நான்கு நுட்பங்கள் கிடைக்கும். இது அறுபத்தி நான்கு ஹெக்ஸாகிராம்களுடன் பொருந்துகிறது. காவோ யிஷெங்கின் அமைப்பு இதை மிகத் தெளிவாக முறைப்படுத்துகிறது. இது வட்ட வடிவ முன்-சொர்க்க உள்ளங்கைகளை அறுபத்தி நான்கு நேரான பின்-சொர்க்க பயன்பாடுகளுடன் இணைக்கிறது.

🦅

யின் முறை

பெய்ஜிங் 1860களிலிருந்து

யின் ஃபூவின் பிரிவு தட்டையான எருது-நாக்கு உள்ளங்கை, தட்டும் தாக்குதல் மற்றும் வேகமான காலடி அசைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. விலக்கப்பட்ட நகரத்தில் காவலராக இருந்த யின் ஃபூவின் முறையில் ஒரு நேரடியான தன்மை உள்ளது, இது பிந்தைய பிரிவுகளில் மென்மையாக்கப்பட்டது.

🐉

செங் முறை

பெய்ஜிங் 1870களிலிருந்து

செங் டிங்குவாவின் பிரிவு இன்று மிகவும் பரவலாகப் பயிற்சி செய்யப்படுகிறது. இது டிராகன்-நகம் உள்ளங்கையைப் பயன்படுத்துகிறது, மேலும் தூக்கி எறிதல், வளைத்தல் மற்றும் தொடர்ச்சியான மாற்றங்களை வலியுறுத்துகிறது. செங் தொழில் ரீதியாகக் கண்ணாடி செய்பவர், அரண்மனைக்கு வெளியேயும் அவர் பரவலாகக் கற்பித்தார்.

🌿

லியாங் முறை

பெய்ஜிங் 1870களிலிருந்து

லியாங் ஷென்பு டாங்ஸின் இளைய சீடர். அவரது பிரிவு மூத்த சீடர்களின் பல கூறுகளைப் பாதுகாக்கிறது. அதன் முறையான பாடத்திட்டத்திற்காகவும், பெய்ஜிங்கில் செல்வாக்கு மிக்க இருபதாம் நூற்றாண்டு ஆசிரியர்களை உருவாக்கியதற்காகவும் இது அறியப்படுகிறது.

📏

காவோ முறை

தியான்ஜின் 20ஆம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதி

உடலைப் பயிற்றுவிப்பதற்கான வட்ட வடிவ முன்-சொர்க்க உள்ளங்கைகள், மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான அறுபத்தி நான்கு நேரான பின்-சொர்க்க உள்ளங்கைகள் என காவோ யிஷெங் செங் முறையை இரண்டு நிலைகளாக மாற்றியமைத்தார். இது தியான்ஜின், தைவான் மற்றும் வெளிநாடுகளில் பரவலாகப் பயிற்சி செய்யப்படுகிறது.

🧘

உள் கலைகள் குடும்பம்

சீனா 19ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியிலிருந்து

நோக்கம், தளர்வான ஆற்றல் மற்றும் முழு-உடல் தொடர்பு ஆகியவற்றின் சொற்களஞ்சியத்தைப் பகிர்ந்துகொண்டு, பாக்குவாசாங், சிங்யிக்குவான் மற்றும் தைஜிகுவான் ஆகியவை உள் கலைகளாகத் தொகுக்கப்பட்டன. பெய்ஜிங்கில் உள்ள பாக்குவா மற்றும் சிங்யி பயிற்சியாளர்கள் ஒருவருக்கொருவர் போட்டியிடுவதில்லை என்றும், ஒருவருக்கொருவர் மாணவர்களுக்குக் கற்பிக்க வேண்டும் என்றும் முறையான ஒப்பந்தம் செய்தனர்.

⚔️

ஆயுதங்கள்

சீனா 19ஆம் நூற்றாண்டு முதல்

கலைக்குத் தனித்துவமான மான்-கொம்பு கத்திகளுடன், நேரான வாள், சேபர் (sabre), ஈட்டி மற்றும் பெரிய பாக்குவா அகல-வாள் ஆகியவை இதில் உள்ளன. ஆயுதப் பயிற்சிகளும் அதே வட்ட நடை காலடி அசைவுகளைப் பின்பற்றுகின்றன, குறிப்பாக மான்-கொம்பு கத்திகள் உள்ளங்கை மாற்றங்களை நேரடியாக நீட்டிக்கின்றன.

🌬️

நிற்கும் மற்றும் மூச்சுப் பயிற்சி

சீனா 19ஆம் நூற்றாண்டு முதல்

நிற்கும் தோரணைகள் மற்றும் மூச்சுப் பயிற்சி முறைகள் நடைப்பயிற்சியை ஆதரிக்கின்றன. தற்காப்புக் கலைக்கும் தாவோயிஸ்ட் பயிர்ச்செய்கைக்கும் இடையிலான பாலமாகப் பல மரபுகள் இவற்றைக் கருதுகின்றன. உள் இரசவாதத்துடனான (inner alchemy) ஒற்றுமை உண்மையானது என்றாலும், ஆசிரியரைப் பொறுத்து இது பரவலாக மாறுபடுகிறது.

🛕

தாவோயிஸ்ட் வட்ட-நடை கேள்வி

சீனா விவாதிக்கப்படுகிறது

மலைகளில் வாழும் தாவோயிஸ்ட் துறவிகளிடமிருந்து டாங் ஹாய்ச்சுவான் வட்ட-நடையைக் கற்றுக்கொண்டார் என்று கூறப்படுகிறது, மேலும் தாவோயிஸ்ட் மரபில் வலம் வரும் நடைமுறைகள் உள்ளன. இந்த வரலாற்றுத் தொடர்பு நம்பத்தகுந்ததாக இருந்தாலும், நிரூபிக்கப்படவில்லை. இதுவே கலையின் முக்கிய விடையளிக்கப்படாத கேள்வியாக உள்ளது.

🏅

போட்டி பாக்குவாசாங்

சீனா மற்றும் வெளிநாடுகளில் 1950களிலிருந்து

நவீன வுஷு (wushu) போட்டிக்காக உருவாக்கப்பட்ட தரப்படுத்தப்பட்ட நடைமுறைகள் நெகிழ்வுத்தன்மை, வேகம் மற்றும் காட்சி விளைவு ஆகியவற்றை வலியுறுத்துகின்றன. அவை வடிவங்களைப் பாதுகாக்கின்றன மற்றும் சண்டை முறையைப் பெரும்பாலும் ஒதுக்கி வைக்கின்றன. பெரும்பாலான மக்கள் இந்தக் கலையை இப்படித்தான் முதன்முதலில் சந்திக்கிறார்கள்.

ஆசான்கள்

நிறுவனர், அவரது போதனைகளைப் பெயரிடப்பட்ட முறைகளாக மாற்றிய முதல் தலைமுறையினர், மற்றும் அதைப் பற்றி எழுதி சீனாவிற்கு வெளியே கொண்டு சென்ற இருபதாம் நூற்றாண்டு ஆளுமைகள்.

டாங் ஹாய்ச்சுவான்

சுமார் 1797–1882 ஹெபேய் மற்றும் பெய்ஜிங்

ஒரு சிங் இளவரசரின் குடும்பத்தில் அரண்மனைப் பணியாளராகப் பணிபுரிந்த நிறுவனர், தனது அறுபதுகளில் பெய்ஜிங்கில் கற்பிக்கத் தொடங்கினார். ஒவ்வொரு மாணவருக்கும் அவர்களுக்கு ஏற்கனவே இருந்த திறன்களுக்கு ஏற்ப வித்தியாசமாகக் கற்பித்தார், அதனால்தான் இந்தக் கலை உடனடியாகப் பல பிரிவுகளாகப் பிரிந்தது.

யின் ஃபூ

1840–1909 பெய்ஜிங்

டாங்கின் ஆரம்பகால முக்கிய சீடர். முன்பு ஊர் ஊராகச் சென்று விற்பனை செய்து வந்தவர், பிறகு அரண்மனைக் காவலரானார். இவரே பேரரசியின் குடும்பத்தினருக்கும் கற்பித்ததாகக் கூறப்படுகிறது. இவரது முறை முக்கியப் பிரிவுகளில் மிகவும் கூர்மையானது மற்றும் தட்டும் தாக்குதல் கொண்டது.

செங் டிங்குவா

1848–1900 பெய்ஜிங்

கண்ணாடி செய்பவரான இவர், டாங்கின் மிகவும் பிரபலமான ஆசிரியராக மாறி, மிகவும் பரவலான பிரிவை நிறுவினார். 1900 ஆம் ஆண்டு நடந்த பாக்ஸர் எழுச்சியின் (Boxer Uprising) போது அவர் ஜெர்மன் வீரர்களால் சுடப்பட்டார், இது கலையின் முதல் தலைமுறையைத் திடீரென முடிவுக்குக் கொண்டுவந்தது.

லியாங் ஷென்பு

1863–1932 பெய்ஜிங்

டாங்கின் சீடர்களில் இளையவரான இவர், நிறுவனர் இறந்த பிறகும் தனது மூத்த சீடர்களிடமிருந்து தொடர்ந்து கற்றுக்கொண்டார், இதனால் வழக்கத்திற்கு மாறாக ஒரு பரந்த பாடத்திட்டத்தைப் பாதுகாத்தார். அவரது மாணவர்கள் இருபதாம் நூற்றாண்டு முழுவதும் பெய்ஜிங் பாக்குவாசாங்கை வடிவமைத்தனர்.

ஷி ஜிடாங்

1837–1909 பெய்ஜிங்

சேணம் செய்பவர் மற்றும் மூத்த சீடர். இவரது பிரிவு அதன் தனித்துவமான காலடி அசைவுகளுக்காகவும், இவரது மாணவர்களிடையே பாதுகாக்கப்பட்ட கம்பம் சார்ந்த பயிற்சி முறைகளுக்காகவும் அறியப்படுகிறது.

சாங் சாங்ராங்

1840கள்–1900கள் பெய்ஜிங்

தனது தொழிலுக்காக 'மலர்த் துணி சாங்' என்று அழைக்கப்பட்ட இவர் ஆரம்பகால சீடர்களில் ஒருவராவார். யின் மற்றும் செங் ஆகிய முக்கிய முறைகளிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க வகையில் வேறுபடும் உள்ளங்கை முறைகளை இவரது பிரிவு பாதுகாக்கிறது.

காவோ யிஷெங்

1866–1951 தியான்ஜின்

தான் கற்றுக்கொண்டதை முன்-சொர்க்க மற்றும் பின்-சொர்க்க அமைப்பாக மாற்றியமைத்தார், இது இந்தக் கலைக்கு அதன் தெளிவான அறுபத்தி நான்கு-நுட்ப கட்டமைப்பைக் கொடுத்தது. இவரது பாடத்திட்டம் பரவலாகப் பரவியது மற்றும் தைவான் மற்றும் மேற்கத்திய நாடுகளில் வலுவாகப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தப்படுகிறது.

சுன் லுடாங்

1860–1933 ஹெபேய்

சிங்யி, பாக்குவா மற்றும் தைஜி ஆகியவற்றில் தேர்ச்சி பெற்ற இவர், மூன்றும் ஒரு உள் கோட்பாட்டைப் பகிர்ந்துகொள்கின்றன என்று வாதிட்டு, மூன்றிலும் முதல் தீவிரமான நூல்களை வெளியிட்டார். அவரது எழுத்துக்கள் உள் தற்காப்புக் கலைகளின் நவீன வகையை உருவாக்கின.

செங் யூலாங்

1875–1928 பெய்ஜிங்

செங் டிங்குவாவின் மகன் மற்றும் தனது தந்தையின் அமைப்பை முக்கியமாகப் பரப்பியவர். குடியரசு காலத்தில் தற்காப்புக் கலைகள் மறுசீரமைக்கப்பட்டு வெளியிடப்பட்டபோது, இவர் பெய்ஜிங் தற்காப்புக் கலை சமூகத்தில் தீவிரமாகச் செயல்பட்டார்.

ஃபூ ஷென்சாங்

1872–1953 குவாங்டாங்

1920களில் தெற்கே கற்பிக்க அனுப்பப்பட்ட ஐந்து வடக்கு ஆசான்களில் இவரும் ஒருவர். இவர் குவாங்சோவில் ஒரு தனித்துவமான பாக்குவா பிரிவை நிறுவினார். அதை தைஜி மற்றும் சிங்யியுடன் கலந்து ஒரு அமைப்பாக உருவாக்கினார், அதை அவரது குடும்பத்தினர் இன்னும் கற்பிக்கின்றனர்.

ஜியாங் ராங்கியாவோ

1891–1974 ஹெபேய்

குடியரசு காலத்தில் பல நூல்களை வெளியிட்டார் மற்றும் பல பிந்தைய தரப்படுத்தப்பட்ட வடிவங்களுக்கு அடிப்படையாக அமைந்த ஒரு ஒருங்கிணைந்த பாக்குவா பாடத்திட்டத்தை உருவாக்கினார். மரபுவழியற்ற நபர்களுக்கும் இந்தக் கலையைக் கற்பிக்கக்கூடியதாக மாற்றுவதில் இவரது புத்தகங்கள் பெரும் பங்காற்றின.

வாங் ஷுஜின்

1904–1981 தைவான் மற்றும் ஜப்பான்

பாக்குவா மற்றும் சிங்யி ஆகியவற்றை தைவானுக்கும் பின்னர் ஜப்பானுக்கும் கொண்டு சென்றார், அங்கு இவர் விரிவாகக் கற்பித்தார். சீனர் அல்லாத மாணவர்களுக்கு இந்தக் கலையைத் தீவிரமாகக் கற்பித்த முதல் நபர்களில் இவரும் ஒருவர், மேலும் இந்தக் கலை மேற்கத்திய நாடுகளைச் சென்றடைந்த முக்கிய வழிகளில் இவரும் ஒருவர்.

நேரான கோடுகள் இல்லாத ஒரு கலை

பாக்குவாசாங் என்பது சீனத் தற்காப்புக் கலைகளில் உடனடியாக அடையாளம் காணக்கூடிய ஒன்று, ஏனெனில் இதில் பயிற்சி செய்பவர்கள் தங்கள் பயிற்சியின் பெரும்பகுதியை வட்டங்களில் நடந்தே கழிக்கிறார்கள். ஒரு மாணவர் ஒரு வட்டத்தின் சுற்றளவில் சில படிகள் நடக்கிறார், உடற்பகுதி மையத்தை நோக்கித் திரும்பியிருக்கும், கைகள் ஒரு நிலையான வடிவத்தில் இருக்கும், நடைவேகத்தைக் குறைக்காமல் குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் திசையை மாற்றுகிறார். தொடக்கக்காரர்கள் சில மாதங்களுக்கு இதைத் தவிர வேறு எதையும் செய்யாமல் இருக்கலாம்.

இதற்குக் காரணம் தாங்கும் திறனை வளர்ப்பது அல்ல. தொடர்ந்து வட்டத்தில் நடப்பது பாதம், இடுப்பு மற்றும் முதுகுத்தண்டு ஆகியவற்றிற்கு இடையிலான ஒரு குறிப்பிட்ட தொடர்பைப் பயிற்றுவிக்கிறது. இதில் உடல் எப்போதும் திரும்பிக்கொண்டே இருக்கும், நேராக நிற்காது. அந்த அடித்தளத்திலிருந்து, இந்தக் கலையின் தனித்துவமான உத்தி தொடர்கிறது. தாக்குபவரின் பலத்தை நேராகச் சந்திப்பதற்குப் பதிலாக, பயிற்சி செய்பவர் அதைச் சுற்றி நகர்ந்து, எதிரியின் கட்டமைப்பு ஏற்கனவே சமரசம் செய்யப்பட்ட ஒரு கோணத்தை வந்தடைகிறார்.

இதன் பெயர் எட்டு-முக்கோண உள்ளங்கை என்று பொருள்படும், மேலும் இது ஒரு அலங்காரப் பெயரல்ல. எட்டு மைய மாற்றங்கள், பொதுவாகத் தாய் உள்ளங்கைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, இவை எட்டு ட்ரைகிராம்களுக்கு ஒத்திருக்கின்றன. அவற்றை எட்டு வகைகளுடன் இணைத்தால் அறுபத்தி நான்கு ஹெக்ஸாகிராம்களுக்கு பதிலளிக்கும் அறுபத்தி நான்கு நுட்பங்கள் கிடைக்கும். மாற்றங்களின் நூலின் கோட்பாடு இங்கு ஒரு வர்ணனையாக அல்லாமல், ஒரு பாடத்திட்டமாகவே உள்ளது.

டாங் ஹாய்ச்சுவான்

இந்தக் கலையின் வரலாறு பத்தொன்பதாம் நூற்றாண்டு பெய்ஜிங்கில் வாழ்ந்த ஒரு மனிதனிடமிருந்து திடீரெனத் தொடங்குகிறது. ஹெபேய் பகுதியைச் சேர்ந்த டாங் ஹாய்ச்சுவான், ஒரு சிங் இளவரசரின் குடும்பத்தில் அரண்மனைப் பணியாளராகப் பணிபுரிந்து, தனது அறுபதுகளில்தான் பொதுவெளியில் கற்பிக்கத் தொடங்கினார். அதற்கு முன்பு, பதிவுகள் குறைவாகவும் கதைகள் அதிகமாகவும் உள்ளன.

தெற்கின் மலைகளில் வாழும் தாவோயிஸ்ட் துறவிகளிடமிருந்து அவர் வட்ட-நடையைக் கற்றுக்கொண்டார் என்பது மிகவும் பரவலான கதை. தாவோயிஸ்ட் மரபில் வலம் வரும் நடைமுறைகள் உள்ளன, எனவே இந்தக் கதை நம்ப முடியாதது அல்ல. ஆனால் இதற்கு எந்தவொரு சுயாதீனமான ஆதாரமும் இல்லை, மேலும் இந்தக் கேள்வி இன்றும் விடையளிக்கப்படாமலேயே உள்ளது. அவர் தோன்றுவதற்கு முன்பு இது போன்ற ஒரு கலை இருந்ததற்கான எந்தச் சான்றும் இல்லை என்பதும், அவர் 1860 முதல் அவர் இறக்கும் வரை, 1882 வரை பெய்ஜிங்கில் கற்பித்தார் என்பதும் மட்டுமே உறுதியான தகவல்கள்.

அவரது கற்பிக்கும் முறை கலையின் உடனடி பிளவை விளக்குகிறது. ஏற்கனவே கணிசமான தற்காப்புப் பயிற்சி பெற்ற மாணவர்களைச் சேர்த்துக்கொண்ட டாங், அவர்கள் ஏற்கனவே அறிந்தவற்றில் வட்ட-நடை மற்றும் உள்ளங்கை மாற்றங்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று ஒவ்வொருவருக்கும் கற்பித்தார். தாக்குதல் பின்னணியிலிருந்து வந்த யின் ஃபூ, ஒரு தட்டும் தாக்குதல் முறையை உருவாக்கினார்; மல்யுத்த வீரரான செங் டிங்குவா, தூக்கி எறிதல் மற்றும் வளைத்தல் நிறைந்த ஒரு முறையை உருவாக்கினார். ஒரே தலைமுறைக்குள் ஒரே அமைப்பிற்குப் பதிலாகத் தனித்துவமான முறைகள் உருவாகின, மேலும் இது திட்டமிட்டுச் செய்யப்பட்டது.

பிரிவுகள்

யின் ஃபூவிடமிருந்து வந்த யின் முறை, தட்டையான எருது-நாக்கு உள்ளங்கை, வேகமான காலடி அசைவுகள் மற்றும் நேரடியான தட்டும் தாக்குதல்களைப் பயன்படுத்துகிறது. விலக்கப்பட்ட நகரத்தில் காவலராக இருந்த யின், அரச குடும்பத்தினருக்குள்ளேயே கற்பித்ததாகக் கூறப்படுகிறது.

செங் டிங்குவாவிடமிருந்து வந்த செங் முறை இன்று மிகவும் பரவலாகப் பயிற்சி செய்யப்படுகிறது. இது டிராகன்-நகம் உள்ளங்கையைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் தூக்கி எறிதல், வளைத்தல் மற்றும் தொடர்ச்சியான மாற்றங்களை ஆதரிக்கிறது. அரண்மனைக்கு வெளியே செங் வெளிப்படையாகக் கற்பித்தார், அதனால்தான் அவரது பிரிவு பரவியது. 1900 ஆம் ஆண்டு பெய்ஜிங்கில் நடந்த பாக்ஸர் எழுச்சியின் போது அவர் ஜெர்மன் வீரர்களால் சுடப்பட்டார்.

டாங்கின் இளைய சீடரான லியாங் ஷென்புவிடமிருந்து வந்த லியாங் முறை, வழக்கத்திற்கு மாறாகப் பரந்த பாடத்திட்டத்தைப் பாதுகாக்கிறது, ஏனெனில் நிறுவனர் இறந்த பிறகும் லியாங் தனது மூத்த சீடர்களிடமிருந்து தொடர்ந்து கற்றுக்கொண்டார். ஷி மற்றும் சாங் முறைகள் தனித்துவமான உள்ளங்கை மற்றும் காலடி அசைவுப் பொருட்களைப் பாதுகாத்துள்ளன. தியான்ஜினில் காவோ யிஷெங் உருவாக்கிய காவோ முறை, செங் பரிமாற்றத்தை இரண்டு நிலைகளாக மாற்றியமைத்தது: உடலைக் கட்டமைப்பதற்கான வட்ட வடிவ முன்-சொர்க்க உள்ளங்கைகள், மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான அறுபத்தி நான்கு நேரான பின்-சொர்க்க உள்ளங்கைகள். இந்தக் கலை உருவாக்கிய ஹெக்ஸாகிராம்களை நுட்பத்தில் பொருத்துவதற்கான தெளிவான வரைபடம் இதுவே.

உள் கலைகள்

இருபதாம் நூற்றாண்டின் முற்பகுதியில், பாக்குவாசாங், சிங்யிக்குவான் மற்றும் தைஜிகுவான் ஆகியவற்றுடன் உள் கலைகளாகத் தொகுக்கப்பட்டது. இந்த வகைப்பாடு சுன் லுடாங்கிற்குப் பெரிதும் கடமைப்பட்டுள்ளது. அவர் மூன்றிலும் பயிற்சி பெற்று ஒவ்வொன்றிலும் முதல் தீவிரமான புத்தகங்களை எழுதினார். உள்ளூர் தசை முயற்சியைக் காட்டிலும் முழு-உடல் தொடர்பு மற்றும் நோக்கத்தால் உருவாக்கப்படும் சக்தி என்ற ஒரு கொள்கையை மூன்றும் பகிர்ந்துகொள்கின்றன என்பதே அவரது வாதம்.

பெய்ஜிங்கில் உள்ள பாக்குவா மற்றும் சிங்யி பயிற்சியாளர்கள் ஒரு படி மேலே சென்று ஒரு முறையான கூட்டணியை உருவாக்கினர். ஒருவருக்கொருவர் போட்டியிடுவதில்லை என்றும், மாணவர்களைக் குறுக்குப் பயிற்சிக்கு அனுப்புவதாகவும் ஒப்புக்கொண்டனர். தந்திரோபாயங்களில் இந்த இரண்டும் கிட்டத்தட்ட ஒன்றுக்கொன்று எதிரானவை, சிங்யி நேராக முன்னோக்கிச் செல்கிறது, பாக்குவா விலகிச் செல்கிறது, மேலும் பயிற்சியாளர்கள் நீண்ட காலமாக அவற்றை ஒரு கல்வியின் இரண்டு பகுதிகளாகக் கருதுகின்றனர்.

ட்ரைகிராம்கள் உண்மையில் என்ன செய்கின்றன

இங்குள்ள கோட்பாடு எந்த அளவுக்குப் பயன்படுகிறது என்பதைத் துல்லியமாகக் கூறுவது அவசியம். எட்டு உள்ளங்கைகள் மற்றும் எட்டு ட்ரைகிராம்களுக்கு இடையிலான தொடர்பு அனைத்து முறைகளுக்கும் பொதுவானது, மேலும் காவோ முறையில் அறுபத்தி நான்கு-நுட்ப அமைப்பு மிகத் தெளிவாக உள்ளது. தனிப்பட்ட உள்ளங்கைகள் அவற்றின் ட்ரைகிராமின் குணங்களுடன் தொடர்புடையவை. எனவே 'கான்' (Kan) உடன் தொடர்புடைய மாற்றம் தண்ணீரைப் போல நகரலாம், மற்றும் 'ஜென்' (Gen) உடன் தொடர்புடைய மாற்றம் ஒரு மலையைப் போல நிற்கலாம்.

ட்ரைகிராம் ஒதுக்கீடுகள் முதலில் வந்தனவா அல்லது பின்னர் பொருத்தப்பட்டனவா என்பது விவாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் ஆரம்பத் தலைமுறையினர் எழுத்துப்பூர்வமாக எதையும் விட்டுச் செல்லவில்லை என்பதே உண்மையான பதில். வட்டத்தில் நடந்து, மாற்றங்களைச் செய்யும் ஒரு பாக்குவாசாங் பயிற்சியாளர், தொடர்ச்சியான மாற்றத்தின் பிரபஞ்சவியலைப் பற்றிப் படிப்பதற்குப் பதிலாக அதைச் செயல்படுத்துகிறார் என்றே கூறலாம். மாற்றங்களின் நூல் பயன்படுத்தப்பட்ட அனைத்து வழிகளிலும், பயிற்சியாளரின் சொந்த உடலே வாதத்தைச் செய்யும் ஒரே முறை இதுதான்.

இன்று இந்தக் கலை

பாக்குவாசாங் சீரற்ற முறையில் ஒன்றுக்கொன்று தொடர்புடைய மூன்று வடிவங்களில் நிலைத்திருக்கிறது. பாரம்பரிய மரபுவழிக் கற்பித்தல் பெய்ஜிங், தியான்ஜின், தைவான் மற்றும் வெளிநாடுகளில் தொடர்கிறது. ஆசிரியர்கள் சண்டை முறையைப் பாதுகாக்க முடிவு செய்த இடங்களில் அது பெரும்பாலும் அப்படியே உள்ளது. நவீன வுஷு போட்டிக்காக உருவாக்கப்பட்ட தரப்படுத்தப்பட்ட நடைமுறைகள் வடிவங்களைப் பாதுகாக்கின்றன மற்றும் பயன்பாட்டை ஒதுக்கி வைக்கின்றன. நடைப்பயிற்சி மற்றும் நிற்கும் தோரணையை மையமாகக் கொண்டு, ஆரோக்கியம் சார்ந்த ஒரு கணிசமான பயிற்சி முறை வளர்ந்துள்ளது. வட்டம் எதற்குப் பயன்படுகிறதோ இல்லையோ, அது உடலுக்கு நல்லது என்ற நியாயமான கருத்தே இதற்குக் காரணம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

சமீபத்திய இடுகைகள்

டாரோ அட்டைகளின் தொன்மையான ஞானத்தைக் கண்டறியுங்கள், உங்கள் ஆன்மிகப் பயணத்தின் மர்மங்களைத் திறந்து கொள்ளுங்கள். டாரோ வாசிப்பின் நிறைந்த குறியீட்டியல், பொருள்கள், நடைமுறைப் பயன்பாடுகளைப் புரிந்துகொள்ள எங்கள் வலைப்பதிவே உங்கள் நுழைவாயில்.