Neljätoista nadia
Nadi on kanava, jossa prana virtaa. Klassiset tekstit laskevat niitä satojatuhansia ja nimeävät sitten neljätoista merkittävää, joista kolme tekee lähes kaiken työn. Loput ulottuvat silmiin, korviin, kieleen, suuhun ja alavartaloon, eivätkä eri lähteiden luettelot ole niistä täysin yksimielisiä.
- 14
- nimettyä kanavaa
- 3
- tekee varsinaisen työn
- 72,000
- tavallisessa laskennassa
Kanavat
Kolme päänadia ja klassisten luetteloiden niihin lisäämät yksitoista muuta.
Kolme pääkanavaa
Kaikki muu järjestelmässä kuvataan suhteessa näihin.
Sushumna
Keskikanava, joka kulkee selkärangan pituudelta sen tyvestä päälaen aukkoon. Se on tavallisesti suljettu, ja sen avaaminen on useimpien hathaharjoitusten päämäärä.
Ida
Vasen kanava, viileä ja kuullinen, joka päättyy vasempaan sieraimeen. Se liitettiin hermoston rauhoittavaan, parasympaattiseen puoleen kauan ennen kuin koko sanaa oli keksitty.
Pingala
Oikea kanava, kuuma ja aurinkoinen, joka päättyy oikeaan sieraimeen. Se on aktiivinen ponnistelun, ruoansulatuksen ja päiväaikaisen toiminnan aikana.
Yksitoista muuta
Nimetty Shiva Samhitassa ja sen lähiteksteissä; lähteiden välillä on eroavaisuuksia.
Gandhari
Kulkee idan vierellä ja päättyy vasempaan silmään. Nimetty Mahabharatan kuningattaren mukaan, joka sitoi omat silmänsä.
Hastijihva
Norsun kieli: kulkee keskikanavan rinnalla ja päättyy useimmissa luetteloissa oikeaan silmään, toisissa vasempaan isovarpaaseen.
Pusha
Ravitsija. Päättyy yleisimmässä luettelossa oikeaan korvaan, useissa muissa oikeaan silmään.
Payasvini
Maidon mukaan nimetty kanava, joka kulkee pushan lähellä oikealla puolella ja päättyy oikeaan korvaan tai sen taakse.
Yashasvini
Loistava kanava, joka päättyy useimmissa luetteloissa vasempaan korvaan ja Shiva Samhitan oman sanamuodon mukaan vasempaan isovarpaaseen.
Shankhini
Kotilonkuorimainen kanava, joka laskeutuu vasenta puolta pitkin ja päättyy peräaukkoon. Jotkut lähteet sijoittavat sen sen sijaan vasempaan korvaan.
Alambusha
Päättyy suuhun. Niissä lähteissä, jotka pitävät sitä alaspäin suuntautuvana kanavana, se päättyy peräaukkoon; tämä on luettelon suurin yksittäinen ristiriita.
Kuhu
Uudenkuun mukaan nimetty kanava, joka laskeutuu keskikanavan etupuolta pitkin ja päättyy sukupuolielimiin.
Saraswati
Kulkee sushumnan rinnalla ja päättyy kieleen. Liittyy puheeseen, jota samanniminen jumalatar hallitsee.
Varuni
Nimetty vesien jumalan Varunan mukaan. Se leviää alavatsan alueelle ja liittyy kehon eritystoimintoihin.
Vishvodhara
Kaikenkantava kanava navan ympärillä; liittyy kehon vastaanottaman ravinnon jakamiseen.
Mitä nadi tarkoittaa
Sanajuuri nadi viittaa virtaamiseen, ja sanaa käytetään sanskritissa jokien, putkien ja pulssin lisäksi näistä energiakanavista. Hienokehoa käsittelevässä kirjallisuudessa nadi kuljettaa pranaa samalla tavoin kuin verisuoni kuljettaa verta, ja chakrat sijaitsevat kohdissa, joissa tärkeimmät kanavat risteävät.
Kanavien määrät ovat suuria ja vaihtelevat lähteestä toiseen. Shiva Samhita mainitsee niitä olevan 350 000. Goraksha Shataka ja suuri osa myöhemmästä perinteestä puhuu 72 000 kanavasta. Kumpikin teksti rajaa määrän lopulta neljääntoista nimeämisen arvoiseen, ja näistä neljästätoista kolme kantaa lähes koko käytännön perinnettä.
Kolme tärkeintä kanavaa
Sushumna nousee selkärangan akselia pitkin sen tyvestä päälaen aukkoon. Sen kuvataan olevan tavallisesti suljettu. Lähes kaikki hathajoogassa (kehonlukot, hengityksenpidätykset ja asanat) tähtää sen avaamiseen.
Ida ja pingala kiertyvät sen ympärille, risteävät kussakin energiakeskuksessa ja päättyvät vasempaan ja oikeaan sieraimeen. Ida on kuullinen, viilentävä ja vastaanottava. Pingala on aurinkoinen, lämmittävä ja aktiivinen. Niiden vuorottelu ei ole vain vertauskuva: useimmilla ihmisillä ilmavirta vaihtelee sieraimesta toiseen pitkin päivää, ja joogaperinne rakensi hengitysharjoituksen tämän havainnon varaan kauan ennen kuin ilmiölle annettiin fysiologinen selitys.
Kun nämä kaksi kanavaa ovat tasapainossa, sushumnan sanotaan avautuvan. Tämä on koko logiikka nadi shodhanan taustalla: kyseessä on vuorosierainhengitys, joka on laajimmin opetettu pranayama-harjoitus.
Miksi yksitoista muuta eroavat toisistaan
Loput yksitoista kanavaa luetellaan Shiva Samhitassa, Gheranda Samhitassa ja niiden kommenteissa, eivätkä luettelot täsmää keskenään. Alambusha päättyy yhdessä lähteessä suuhun ja toisessa peräaukkoon. Yashasvini ulottuu toisaalla vasempaan korvaan ja toisaalla vasempaan isovarpaaseen. Pusha ja payasvini jakavat oikean korvan keskenään käsikirjoituksesta riippuen.
Esitämme kullekin kanavalle useimmin mainitun päätepisteen ja huomioimme tärkeimmät vaihtoehdot omilla sivuillaan. Lähteiden erimielisyys ei ole niinkään virhe kuin todiste niiden käyttötarkoituksesta: kyse on useiden harjoitusperinteiden muistiinpanoista, jotka koottiin yhteen ilman pyrkimystä keinotekoiseen yhtenäisyyteen.
Yksi luettelo, kaksi logiikkaa
Kun yksitoista kanavaa luetaan uudelleen, niistä hahmottuu selkeä kuvio. Yksi ryhmä jäsentyy aistielinten mukaan: gandhari ja hastijihva silmiin, pusha ja payasvini oikeaan korvaan, shankhini tai yashasvini vasempaan ja saraswati kieleen. Toinen ryhmä jäsentyy navan alapuolisten toimintojen mukaan: kuhu sukupuolielimiin, varuni nesteiden kautta, vishvodhara navan ympärille ja alambusha jonnekin suun ja saman ruoansulatuskanavan toisen pään välille.
Aistielimiin perustuvat jaot ovat säännöllisempiä, mikä viittaa usein myöhempään syntyyn. Noudattipa lähde kumpaa ryhmittelyä tahansa, yhdentoista kanavan tehtävä on sama: kuljettaa pranaa keskipilarista ulospäin paikkoihin, joissa keho kohtaa ympäröivän maailman.
Kolme solmua
Sushumna ei avaudu itsestään vain siksi, että kaksi sivukanavaa asettuvat tasapainoon. Tekstit sijoittavat sen varrelle kolme granthia eli solmua: brahma granthin juureen, vishnu granthin sydämeen ja rudra granthin kulmakarvojen väliin. Kunkin kuvataan olevan kohta, johon harjoitus saattaa pysähtyä, ja psykologisesti ne selitetään kiintymyksiksi: kiintymykseksi turvallisuuteen, omaan pystyvyyteen ja lopulta itse oivallukseen.
Lue lisää
Usein kysytyt kysymykset
Viimeisimmät julkaisut
Löydä tarot-korttien muinaiset viisaudet ja avaa henkisen matkasi salaisuudet. Blogimme on porttisi ymmärtämään tarot-lukemisen rikasta symboliikkaa, merkityksiä ja käytännön sovelluksia.