Hienokehon kartta

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta chakraa on?

Se riippuu tekstistä. Seitsemän on nykyään vakio, mutta tantriset lähteet määräävät niitä neljä, viisi, kuusi, yhdeksän, kaksitoista ja kaksikymmentäyksi, ja tiibetiläinen tantra työskentelee viiden kanssa. Luku seuraa sitä harjoitusta jota sukulinja opettaa, ei anatomiaa jonka joku olisi löytänyt, ja siksi tämä kirjasto luettelee kaksitoista keskusta ja merkitsee, mitkä ovat ydintä ja mitkä toissijaisia.

Ovatko chakrat todellisia?

Ne eivät ole anatomisia rakenteita, eikä yksikään ruumiinavaus ole löytänyt niitä. Ne ovat kontemplatiivinen kartta: joukko paikkoja johon tarkkaavaisuus asetetaan, ja sanasto sille mitä siellä tapaa tapahtua. Anatomiana arvioituina ne eivät kestä; tarkkaavaisuuden tekniikkana ne ovat kestäneet tuhat vuotta.

Mistä sateenkaariväritys on peräisin?

1900-luvulta. Keskiaikaiset sanskritinkieliset lähteet antavat keskuksille värejä, mutta eivät spektrin järjestyksessä: muladhara on usein keltainen, anahata savunharmaa, vishuddha valkoinen. Punaisesta violettiin kulkevan asteikon popularisoivat teosofiset kirjoittajat, ja siitä tuli yleismaailmallinen 1970-luvun jälkeen.

Miksi kolmatta chakraa kutsutaan solaaripleksuschakraksi?

Koska teosofiset kirjoittajat sovittivat 1900-luvun alussa jokaisen keskuksen johonkin hermopunokseen. Kaikki sanskritinkieliset lähteet sijoittavat manipuran navalle, useita senttimetrejä alemmas. Englanninkielinen nimi on jäänyt käyttöön, eikä sijainti teksteissä ole liikkunut.

Minkä värinen kukin chakra on?

Modernissa järjestelmässä punainen, oranssi, keltainen, vihreä, taivaansininen, indigo ja violetti tyvestä kruunuun. Keskiaikaiset tekstit värittävät terälehdet ja elementtikuviot erikseen ja toisin, ja molemmat on annettu kunkin keskuksen sivulla.

Mitä eroa on chakralla ja nadilla?

Chakra on risteys, nadi on kanava. Nadit kuljettavat pranaa kehossa, ja chakrat sijaitsevat siellä missä suurimmat niistä leikkaavat. Molemmat tulevat samoista teksteistä, ja toiseen vaikuttavat harjoitukset vaikuttavat yleensä myös toiseen.

Pitääkö tähän uskoa, jotta harjoituksista olisi hyötyä?

Hengityksellä, pitkäkestoisella tarkkaavaisuudella ja laulamisella on vaikutuksia jotka voit havaita ilman minkäänlaista metafysiikkaa. Useimmat aloittavat siitä. Kuvaako kartta jotain sen tuolla puolen, on kysymys jota harjoitus ei ratkaise puolestasi.

Onko kundaliini vaarallinen?

Intensiivinen harjoitus voi horjuttaa tasapainoa, ja perinteet sanovat sen itse, minkä vuoksi ne vaativat opettajaa. Ongelmat kasautuvat pitkiin retriitteihin, väkinäiseen hengityksen pidätykseen ja univajeeseen. Päivittäinen meditaatio ja lempeä hengitysharjoitus eivät ole sitä.

Liittyvätkö chakrat umpirauhasiin?

Pariutus on 1900-luvun alun vertauskuva, ei löydös. Jokainen keskus sijaitsee lähellä jotakin rauhasta, ja vastaavuus on kätevä muistisääntö, mutta kilpirauhasen kohteleminen kurkkuchakrana sekoittaa metaforan ja diagnoosin.

Mistä aloittelijan kannattaa aloittaa?

Seitsemästä pääkeskuksesta, yksi kerrallaan, ja hengityksestä. Lue juurichakran sivu, istu muutama minuutti päivässä sen nimeämän alueen kanssa, ja siirry sitten ylöspäin. Kanavat, tuulet ja verhot avautuvat paremmin, kun keskukset ovat tuttuja.