Прана мен ваюлардың айырмашылығы неде?

Прана — бұл энергия; ал ваюлар оның бағыттарын білдіреді. Шатастыруы мүмкін, бестіктің біріншісі де прана деп аталады, сондықтан мәтіндерде түсінікті болуы үшін кейде прана ваю деп айтылады.

Пранаяма қай ваюмен жұмыс істейді?

Барлығымен, бірақ әрбір тәжірибенің өз мақсаты бар. Капалабхати апана мен саманамен жұмыс істейді, уджайи уданамен жұмыс істейді, ал ұзақ әрі бірқалыпты тыныс алу прана мен вьянаға бағытталған.

Упа-праналар маңызды ма?

Олар «Гхеранда-самхита» мен аюрведалық дереккөздерде тізімделген және үнемі қайталанып отырады. Олар табиғаты бойынша қосымша болып табылады, бірақ олардың бар екені дау тудырмайды.

Неліктен бір жел өлімнен кейін қалады?

Дхананджая тыныс алуға емес, тіндерге байланысты, ал классикалық сипаттама бойынша ол өлімнен кейін де денеде сақталады. Бұл дене мен адам арасындағы айырмашылық туралы тұжырым.

Желдер

Он ваю

Прана бір орында тұратын нәрсе емес. Мәтіндер оны бағытына қарай жіктейді: не кіреді, не төмен түседі, не орталықта жиналады, не көтеріледі, не тарайды. Дененің бес негізгі желі және көз жыпылықтату, кекіру, түшкіру, есінеу сияқты рефлекстерге жауап беретін бес қосымша жел бар, олардың соңғысы сіз кеткен кезде де кетпейді.

5: негізгі жел
5: қосымша жел
1: өлімнен кейін қалатын жел

Желдер

Дененің негізгі қызметтерін басқаратын бес жел және ешкім ойлана бермейтін рефлекстерге жауап беретін бес жел.

Бес прана ваю

Қозғалыс бағытына қарай жіктелген.

🌬️

Прана

Prāṇa · प्राण ішке кеуде

Кеудеде орналасқан ішке және жоғары бағытталған жел. Ауаны, тағамды, сезімдерді және келетін барлық нәрсені қабылдайды.

⬇️

Апана

Apāna · अपान төменге жамбас

Кіндіктен төмен орналасқан төмен бағытталған жел. Денеден шығатын барлық нәрсе апанамен қозғалады, сондықтан құлыптар оған қарсы жұмыс істейді.

🔥

Самана

Samāna · समान жинау кіндік

Кіндікте орналасқан жинаушы жел. Келген нәрсені орталыққа қарай әкеледі және пайдалысын қалғанынан бөледі.

⬆️

Удана

Udāna · उदान жоғары тамақ

Тамақ пен баста орналасқан көтерілетін жел. Сөйлеуге, тік қалыпқа, күш-жігерге, ал ескі мәтіндерде өлім кезіндегі сананың қозғалысына жауап береді.

🕸️

Вьяна

Vyāna · व्यान таралу бүкіл дене

Барлық жерде бір уақытта болатын таралушы жел. Қалған төрт желді үйлестіреді және олар өңдеген нәрселерді шеттерге таратады.

Бес упа-прана

Әрқайсысы бір рефлекстің атымен аталатын қосымша желдер.

🐍

Нага

Nāga · नाग кекіру

Жылан. Кекіру мен ықылыққа, яғни жиналған ауаны жоғары шығаруға жауап береді.

🐢

Курма

Kūrma · कूर्म көз жыпылықтату

Сауытына тығылатын тасбақа. Көзді жыпылықтату мен қабақты жабуды басқарады.

🤧

Крикара

Kṛkara · कृकर түшкіру

Түшкіру мен жөтелуді басқарады, сондай-ақ көптеген тізімдерде аштық пен шөлге де жауап береді.

🥱

Девадатта

Devadatta · देवदत्त есінеу

Құдай берген. Есінеу мен онымен бірге келетін керілуді басқарады, бұл кезде дене кәдімгі тыныс алу кезінде жетпеген ауаны қабылдайды.

💠

Дхананджая

Dhanañjaya · धनञ्जय қалдық

Байлықты жеңіп алушы. Ісіну мен тіндерді басқарады және өлімнен кейін денеде қалатын жалғыз жел болып саналады.

Зат емес, бағыт

Ваюлар бес түрлі энергия емес. Олар бағытына қарай жіктелген бір ғана энергия, сондықтан олардың атаулары қозғалысты сипаттайды: ана — тыныс алу, ал префикстер негізгі мағынаны береді. Пра — алға және ішке. Апа — ары және төмен. Сам — бірге. Уд — жоғары. Ви — бөлек және арқылы.

Бұл жіктеу пранаяманың тәжірибелік негізі болып табылады. Тыныс алу тәжірибесі өкпеге арналған жалпы жаттығу емес. Ол осы бағыттардың біріне бағытталған, ал классикалық нұсқаулар нақты қайсысы екенін көрсетеді.

Бес негізгі жел

Прана кеудеде орналасқан және заттарды ішке әкеледі. Апана кіндіктен төмен орналасқан және заттарды сыртқа шығарады. Олардың арасында самана кіндікте жиналып, келген нәрсені өңдейді. Удана тамақтан көтеріліп, сөйлеу, қалып және күш-жігерді басқарады. Вьяна барлық жерде болады және қалғандарын үйлестіреді.

Тәжірибедегі ең маңызды байланыс — қарама-қарсы бағытта қозғалатын прана мен апана арасындағы байланыс. Хатха-йога негізінен оларды кіндікте біріктіруге бағытталған, құлыптар осы мақсатта қолданылады: мула бандха апананы әдеттегі бағытына қарсы көтереді, уддияна прананы төмен тартады. Осы кездесу орталық арнаны ашатын жылу тудырады деп саналады.

Бес қосымша жел

Нага, курма, крикара, девадатта және дхананджая еріксіз рефлекстерге жауап береді: кекіру, көз жыпылықтату, түшкіру және аштық, есінеу, сондай-ақ ісіну. Олар қызық көрінгенімен, нақты бір қызмет атқарады. Денедегі энергия қозғалысын түсіндіретін жүйе еріксіз болатын қозғалыстарды да түсіндіруі керек, ал бұл соның көрінісі.

Дхананджая — ерекше жел. Ол өлім кезінде денеден кетпейді деп айтылады, ал мәтіндер оны өлімнен кейін денемен не болатынымен байланыстырады. Ескі комментаторлар оны прананың адаммен бірдей емес екенін еске салу үшін қолданады.

Оқуды жалғастыру

Энергия орталықтары

Әрбір орталыққа бір жел бекітілген.

Надилер

Желдер қозғалатын арналар.

Кошалар

Пранамая коша — желдер құрайтын қабықша.

Аура қабаттары

Осы аумақтың заманауи өрістік моделі.

Жиі қойылатын сұрақтар

: Прана — бұл энергия; ал ваюлар оның бағыттарын білдіреді. Шатастыруы мүмкін, бестіктің біріншісі де прана деп аталады, сондықтан мәтіндерде түсінікті болуы үшін кейде прана ваю деп айтылады.
: Барлығымен, бірақ әрбір тәжірибенің өз мақсаты бар. Капалабхати апана мен саманамен жұмыс істейді, уджайи уданамен жұмыс істейді, ал ұзақ әрі бірқалыпты тыныс алу прана мен вьянаға бағытталған.
: Олар «Гхеранда-самхита» мен аюрведалық дереккөздерде тізімделген және үнемі қайталанып отырады. Олар табиғаты бойынша қосымша болып табылады, бірақ олардың бар екені дау тудырмайды.
: Дхананджая тыныс алуға емес, тіндерге байланысты, ал классикалық сипаттама бойынша ол өлімнен кейін де денеде сақталады. Бұл дене мен адам арасындағы айырмашылық туралы тұжырым.

Ваюлар

Соңғы жазбалар

Таро карталарының ежелгі даналығын ашыңыз және рухани саяхатыңыздың құпияларын ашыңыз. Блогымыз - Таро оқуындағы бай символизмді, мағыналарды және практикалық қолданбаларды түсінудің есігі.