🤧
Кіші жел

Крикара

Kṛkara · कृकर

Тыныс алу жолдарын тазартатын рефлекстер, түшкіру мен жөтелуді, және көптеген тізімдерде ашығу мен шөлдеуді басқарады. Бұл қозғалыс желі емес, талап ету желі.

түшкіру жөтелу ашығу шөлдеу
Топ
Бес упа-прананың бірі
Басқарады
Түшкіру, жөтелу, ашығу және шөлдеу
Бағыты
Сыртқа, серпіліспен
Байланысты жел
Прана
Байланысты орталық
Тамақ чакрасы
Дереккөздер
Гхеранда-самхита, Аюрведиялық трактаттар

Оның қызметі

Бір-біріне байланыссыз болып көрінетін, бірақ шын мәнінде олай емес екі міндет. Түшкіру мен жөтелу кедергіні тазартады; ашығу мен шөлдеу тапшылықты білдіреді. Екеуі де дененің бір нәрсені түзетуді талап етуі болып табылады және классикалық тізімдерде олар дәл осы себеппен бірге беріледі.

Кейбір дереккөздер крикарадан ашығуды алып тастап, оны басқасына береді, бұл осындай тізімдердегі қалыпты өзгеріс деңгейі.

Түсініктемелерде түшкіруге ерекше назар аударылады, өйткені ол удана орналасқан аймақтағы синус пен тыныс алу жолдарын тазартады. Бітелген бас тек жайсыздық қана емес, зейінді шоғырландыруға кедергі келтіретін нақты бөгет ретінде қарастырылады.

Мұның тәжірибедегі маңызы

Тәжірибешілер крикарамен көбінесе үзіліс ретінде кездеседі: отырғаннан кейін он минуттан соң пайда болатын жөтел немесе он екінші минутта келетін ашығу сезімі. Классикалық кеңес екеуінің қайсысы екенін атап өтуді ұсынады, өйткені біреуі дененің өзін-өзі тазартуы болса, екіншісі ақыл-ойдың шығу жолын іздеуі болып табылады.

Жиі қойылатын сұрақтар

Соңғы жазбалар

Таро карталарының ежелгі даналығын ашыңыз және рухани саяхатыңыздың құпияларын ашыңыз. Блогымыз - Таро оқуындағы бай символизмді, мағыналарды және практикалық қолданбаларды түсінудің есігі.