🐢
Кіші жел

Kurma

Kūrma · कूर्म

Басын сауытына тартып алатын тасбақа. Көзді жыпылықтатуды және қабақты жұмуды, сонымен қатар көзді қорғайтын рефлексті басқарады.

көзді жыпылықтату қабақ тасбақа қорғаныс
Топ
Бес упа-прананың бірі
Басқарады
Көз жыпылықтату, қабақ қозғалысы, көз мүйізгек қабығының ылғалдылығы
Бағыт
Ішке тартылу
Атау мағынасы
Тасбақа
Байланысты практика
Тратака, қадала қарау
Дереккөздер
Гхеранда-самхита, Аюрведа трактаттары

Оның қызметі

Курма рефлекс кезінде және демалыста көзді жұмады. Тасбақа бейнесі өте дәл келеді, өйткені ол бірінші қауіп төнгенде панаға жасырынады.

Оған тікелей қатысты практика тратака деп аталады. Бұл жалынға қадала қарауды білдіреді, яғни осы рефлексті қолайлы уақыт бойы тежеуге негізделген.

Ішке тартылу

Дәл осы сөз Патанджали йоганың бесінші сатысы ретінде атайтын сезімдердің ішке тартылуы (пратьяхара) контекстінде кездеседі. Тасбақа осы сатының стандартты бейнесі болып табылады. Курма — үлкен контемплятивті әрекеттің шағын физикалық нұсқасы.

Байланысты

●
Оның практикасы

Үшінші көз чакрасы

Аджня, тратака бағытталған орын.
🤧
Оның тобы

Крикара

Түшкіру мен аштықтың кіші желі.

Жиі қойылатын сұрақтар

Ваюлар

Соңғы жазбалар

Таро карталарының ежелгі даналығын ашыңыз және рухани саяхатыңыздың құпияларын ашыңыз. Блогымыз - Таро оқуындағы бай символизмді, мағыналарды және практикалық қолданбаларды түсінудің есігі.