DA (dansk)
🛤️
Hovedkanal
Sushumna
Suṣumṇā · सुषुम्णा
Den centrale kanal, fra rygsøjlens rod til åbningen ved kronen. Beskrevet som lukket hos de fleste og åbnet gennem praksis, er den aksen som hele det subtile system måles imod.
central kanal
akse
kundalini
brahma nadi
- Løber fra
- Muladhara ved rygsøjlens bund
- Løber til
- Brahmarandhra ved kronen
- Side
- Central
- Indeholder
- Vajra, chitrini og brahma nadi, indlejret
- Åbnes af
- Afbalanceret ida og pingala
- Kilder
- Shiva Samhita, Hatha Yoga Pradipika, Shat-chakra-nirupana
Tre kanaler i én
Sushumna beskrives ikke som et simpelt rør. Indeni løber vajra, inde i vajra løber chitrini, og den fineste tråd i midten er brahma nadi, hvor energien reelt bevæger sig. Denne indlejring er kildeteksternes måde at vise, at den centrale kanal rummer flere grader af subtilitet, og at det at åbne det ydre rør ikke er det samme som at nå den inderste kerne.
Hvert af de seks centre er trukket på denne akse som perler på en snor, hvilket er det faste billede i den klassiske litteratur.
Lukket og åben
Standardtilstanden er lukket. Den nederste åbning ved muladhara beskrives som blokeret af den sammenrullede energi der hviler der, og hathayogaens metoder retter sig mod netop denne hindring: kropslåse (bandhas), åndedrætsstandsninger, omvendte stillinger og balancering af de to sidekanaler.
Når ida og pingala flyder ensartet, hvilket er målet med vekselåndedrættet, siges sushumna at åbne sig og åndedrættet at passere gennem begge næsebor på samme tid. Udøvere opfordres til at bruge denne korte tilstand til fordybelse i stedet for blot at betragte den.
Hvad den bruges til
Meditationspraksis tilrettelægges efter den. Den klassiske instruktion er at sætte sig når sushumna flyder, hvilket i praksis vil sige når begge næsebor er lige åbne, mens ydre arbejde varetages når pingala dominerer og hvile søges når ida råder.
Hvad enten den fysiske anatomi stemmer overens eller ej, er vanen givende: at mærke sin egen indre tilstand før man vælger hvad man vil give sig i kast med.
Relateret
Ofte stillede spørgsmål
Seneste Indlæg
Opdag den gamle visdom fra tarotkort og lås op for mysterierne i din spirituelle rejse. Vores blog er din indgang til at forstå den rige symbolik, betydninger og praktiske anvendelser af tarotlæsning.
