Sushumna
Suṣumṇā · सुषुम्णा
Il-kanal ċentrali, mill-bażi tas-sinsla sal-ftuħ fil-quċċata tar-ras. Dan il-kanal ikun magħluq fil-biċċa l-kbira tan-nies. Jinfetaħ bil-prattika. Huwa t-triq li magħha titkejjel kull parti oħra tas-sistema.
- Jibda minn
- Muladhara fil-bażi tas-sinsla
- Jasal sa
- Brahmarandhra fil-quċċata
- Naħa
- Ċentrali
- Jinkludi
- Vajra, chitrini u brahma nadi mdaħħlin f'xulxin
- Miftuħ bi
- Ida u pingala bbilanċjati
- Sorsi
- Shiva Samhita, Hatha Yoga Pradipika, Shat-chakra-nirupana
Tliet kanali f'wieħed
Sushumna mhijiex deskritta bħala tubu wieħed. Ġewwa fiha tgħaddi vajra. Ġewwa vajra tgħaddi chitrini. L-ifjen ħajta fiċ-ċentru hija brahma nadi, fejn l-enerġija fil-fatt tivvjaġġa. It-tqegħid ta' ġewwa xulxin huwa l-mod tat-testi li jgħidu li l-kanal ċentrali għandu gradi ta' sotteltà. Il-ftuħ ta' dak ta' barra mhuwiex l-istess bħall-ftuħ ta' dak ta' ġewwa nett.
Kull wieħed mis-sitt ċentri huwa minsuġ fuq dan l-assi bħal żibeġ fuq korda. Din hija l-immaġni standard fil-letteratura tal-kummentarju.
Magħluq u miftuħ
L-istat default huwa magħluq. Il-ftuħ t'isfel f'muladhara huwa deskritt bħala mblukkat mill-enerġija mdawwra li tistrieħ hemm. Il-prattiċi tal-hatha yoga huma mmirati lejn dak l-imblokk. Dawn jinkludu l-illokkjar, iż-żamma tan-nifs, l-inverżjonijiet u l-ibbilanċjar taż-żewġ kanali tal-ġenb.
Meta ida u pingala jaħdmu b'mod uniformi, sushumna tinfetaħ u n-nifs jiċċaqlaq miż-żewġ imnifsejn f'daqqa. Għal dan l-għan isir in-nifs mill-imnifsejn alternati. Il-prattikanti jingħadu li dan l-istat huwa qasir. Huwa ta' min jużah aktar milli jammirah.
Għalxiex jintuża
Il-prattika tal-meditazzjoni tiġi kkoordinata skont il-kanal. L-istruzzjoni klassika hija li tpoġġi bilqiegħda meta l-kanal sushumna jkun qed jiċċirkola, li f'termini prattiċi jfisser meta ż-żewġ imnifsejn ikunu bl-istess mod ċari. Għandek tagħmel xogħol attiv meta pingala tkun tiddomina. Għandek tistrieħ meta tkun tiddomina ida.
Irrispettivament jekk il-fiżjoloġija żżommx jew le, il-vizzju li tipproduċi huwa utli. Dan jinvolvi li tiċċekkja l-istat tiegħek stess qabel ma tiddeċiedi liema tip ta' xogħol trid tipprova.
Relatati
Mistoqsijiet komuni
L-aħħar artikli
Skopri l-għerf antik tal-karti tat-tarot u ftuħ il-misteri tal-vjaġġ spiritwali tiegħek. Il-blog tagħna huwa l-bieb tiegħek biex tifhem is-simboliżmu rikka, it-tifsiriet, u l-applikazzjonijiet prattiċi tal-qari tat-tarot.