SV (svenska)
🛤️
Huvudkanal
Sushumna
Suṣumṇā · सुषुम्णा
Den centrala kanalen, från ryggradens bas till öppningen vid hjässan. Beskriven som stängd hos de flesta och öppnad genom hängiven övning, är den axeln som hela systemet mäts mot.
central kanal
axel
kundalini
brahma nadi
- Löper från
- Muladhara vid ryggradens bas
- Löper till
- Brahmarandhra vid hjässan
- Sida
- Central
- Innehåller
- Vajra, chitrini och brahma nadi, kapslade
- Öppnas av
- Balanserade ida och pingala
- Källor
- Shiva Samhita, Hatha Yoga Pradipika, Shat-chakra-nirupana
Tre kanaler i en
Sushumna beskrivs inte som ett enkelt rör. Inuti löper vajra, inuti vajra rinner chitrini, och den finaste tråden i centrum är brahma nadi, där energin faktiskt färdas. Denna kapsling är texternas sätt att förklara att den centrala kanalen har grader av subtilitet, och att öppna det yttre lagret inte är detsamma som att öppna den innersta kärnan.
Var och en av de sex centren träs på denna axel likt pärlor på ett snöre, vilket är den klassiska bilden i kommentarslitteraturen.
Stängd och öppen
Ursprungstillståndet är stängt. Den nedre öppningen vid muladhara beskrivs som blockerad av den hoprullade energin som vilar där, och hathayogans metoder riktar sig mot den blockeringen: energilås (bandhas), andhållningar, inversioner och balanseringen av de två sidokanalerna.
När ida och pingala flödar jämnt, vilket är syftet med växelvis näsandning, sägs sushumna öppnas och andetaget röra sig genom båda näsborrarna samtidigt. Utövare uppmanas att använda detta korta tillstånd till meditation snarare än att bara beundra det.
Vad den används till
Meditationsutövandet styrs efter den. Den klassiska instruktionen är att sitta när sushumna flödar, vilket i praktiken innebär när båda näsborrarna är lika öppna, medan aktivt yttre arbete utförs när pingala dominerar och vila när ida råder.
Oavsett hur den fysiska anatomin ser ut är vanan nyttig: att stämma av sitt eget tillstånd innan man bestämmer vilken typ av uppgift man ska ta sig an.
Relaterat
Vanliga frågor
Senaste Inlägg
Upptäck den uråldriga visdomen hos tarotkort och lås upp mysterierna i din andliga resa. Vår blogg är din portal till att förstå den rika symboliken, betydelserna och praktiska tillämpningarna av tarotläsning.
