🌙
Kanal kryesor

Ida

Iḍā · इडा

Kanali i majtë, i cili mbështillet rreth sushumnës nga baza e shtyllës kurrizore dhe përfundon në vrimën e majtë të hundës. I ftohtë, hënor, marrës dhe gjysma e dyshes që në jetën moderne përdoret më pak.

majtë hënë ftohës marrës
Fillon nga
Ana e majtë e muladharës
Shkon te
Vrima e majtë e hundës
Përfundon në
Ajna, aty ku takohet me pingalën
Cilësia
Ftohës, hënor, chandra
Udhëheq
Pushimin, reflektimin, pranueshmërinë
Në çift me
Pingala

Ana hënore

Ida vizatohet duke u mbështjellë rreth kanalit qendror, duke e kryqëzuar atë në çdo qendër dhe duke përfunduar në vrimën e majtë të hundës. Cilësitë e saj janë gjithmonë të ftohta: hëna, nata, ngjyra e bardhë, uji dhe gjendjet mendore që shoqërojnë ato.

Në tekste quhet gjithashtu chandra nadi. Praktikat që e theksojnë atë, veçanërisht frymëmarrja me vrimën e majtë të hundës, këshillohen për të nxehtin, agjitimin dhe vështirësitë në gjumë.

Dominimi i hundës

Rrjedha e ajrit në hundë alternohet nga njëra anë në tjetrën gjatë një periudhe prej rreth një ose dy orësh te shumica e njerëzve, fenomen që fiziologjia e quan cikli i hundës. Literatura e jogës e kishte vënë re këtë shumë kohë përpara se të matej dhe krijoi një praktikë të tërë diagnostikuese mbi të, swara joga, e cila lexon vrimën dominuese të hundës si udhëzues se çfarë lloj aktiviteti i përshtatet momentit.

Dominimi i majtë interpretohet si një kohë për punë të qetë, për të marrë në vend që për të dhënë.

Puna me të

Chandra bhedana, frymëmarrja brenda përmes vrimës së majtë të hundës dhe jashtë përmes së djathtës, është praktika e drejtpërdrejtë. Mjaftojnë pak minuta për të vënë re një ndryshim në temperaturë dhe ritëm. Është rekomandimi standard për fundin e ditës dhe ajo që duhet shmangur nëse ndiheni tashmë të plogësht.

Të ngjashme

☀️
Çifti i tij

Pingala

Kanali diellor në të djathtë.
🛤️
Midis tyre

Sushumna

Kanali qendror që të dy synojnë të hapin.
●
Aty ku përfundon

Chakra e syrit të tretë

Ajna, pika e takimit të të treve.

Pyetje të shpeshta

Naditë

Postimet e fundit

Zbuloni urtësinë e lashtë të kartave të tarotit dhe zhbllokoni misteret e udhëtimit tuaj shpirtëror. Blogu ynë është porta juaj drejt kuptimit të simbolikës së pasur, kuptimeve dhe aplikimeve praktike të leximit të tarotit.