Ida
Iḍā · इडा
Il-kanal tax-xellug li jdur madwar is-sushumna mill-bażi tas-sinsla tad-dahar u jispiċċa fl-imnifsejn tax-xellug. Huwa frisk, marbut mal-qamar u riċettiv. Hija n-nofs tal-koppja li fil-ħajja moderna ta' sikwit ma tintużax biżżejjed.
- Jibda minn
- In-naħa tax-xellug tal-muladhara
- Jasal sal-
- L-imnifsejn tax-xellug
- Jispiċċa fl-
- L-ajna, fejn jiltaqa' mal-pingala
- Kwalità
- Tkessiħ, tal-qamar, chandra
- Jikkontrolla
- Mistrieħ, riflessjoni, riċettività
- Imqabbad ma'
- Pingala
In-naħa tal-qamar
L-ida hija meqjusa li ddur madwar il-kanal ċentrali u taqsmu f'kull ċentru, qabel ma tispiċċa fl-imnifsejn tax-xellug. Il-kwalitajiet tagħha huma dejjem friski: il-qamar, il-lejl, il-kulur abjad, l-ilma u l-istati mentali li jmorru magħhom.
Fid-dokumenti tissejjaħ ukoll chandra nadi. Prattiki li jenfasizzawha, b'mod partikolari n-nifs mill-imnifsejn tax-xellug, huma preskritti għas-sħana, għall-aġitazzjoni u għad-diffikultà fl-irqad.
Id-dominanza tal-imnifsejn
Il-fluss tal-arja fl-imnieħer jalterna minn naħa għall-oħra fuq perjodu ta' madwar siegħa jew sagħtejn f'ħafna nies, xi ħaġa li l-fiżjoloġija ssejħilha ċ-ċiklu nażali. Il-letteratura tal-yoga innutat dan ħafna qabel ma ġie mkejjel u bniet prattika dijanjostika sħiħa fuqu, l-iswara yoga, li taqra l-imnifsejn dominanti bħala gwida għal liema tip ta' attività tkun adattata għall-mument.
Id-dominanza tan-naħa tax-xellug tinftiehem bħala ħin għal xogħol kwiet, li tiġbor fih l-enerġija flok toħroġha.
Kif taħdem bih
Iċ-chandra bhedana, fejn tieħu n-nifs mix-xellug u toħorġu mil-lemin, hija l-prattika diretta. Ftit minuti jkunu biżżejjed biex tinnota bidla fit-temperatura u fir-ritmu. Din hija r-rakkomandazzjoni standard għall-aħħar tal-ġurnata u tista' taqbiżha jekk diġà tħossok għajjien u bla enerġija.
Relatati
Mistoqsijiet frekwenti
L-aħħar artikli
Skopri l-għerf antik tal-karti tat-tarot u ftuħ il-misteri tal-vjaġġ spiritwali tiegħek. Il-blog tagħna huwa l-bieb tiegħek biex tifhem is-simboliżmu rikka, it-tifsiriet, u l-applikazzjonijiet prattiċi tal-qari tat-tarot.