●
E gjashta nga shtatë qendrat

Chakra e syrit të tretë

Ājñā · आज्ञा

Ajna do të thotë komandë. Dy petale mes vetullave, asnjë element, dhe pika e takimit të tre kanaleve kryesore. Elementet ndalen këtu, që është mënyra e teksteve për të treguar se kjo qendër ndodhet përtej botës materiale.

urtësi komandë shikim mprehtësi vëmendje
Vendndodhja
Mes vetullave, e orientuar së brendshmi drejt rajonit pineal
Elementi
Asnjë; elementet përfundojnë te fyti
Tingulli farë
OM
Petalet
Dy, që mbajnë haṃ dhe kṣaṃ
Ngjyra, moderne
Indig, një blu e thellë detare
Ngjyra e petaleve, në tekste
E bardhë
Shqisa
Përtej pesë shqisave
Vayu
Udana
Kosha
Vijnanamaya, mbështjellja e dallimit
Shtresa e aurës
Trupi qiellor
Pika e takimit
Ida, pingala dhe sushumna
Nyja
Rudra granthi, e treta e të trejave

Tingulli farë

OM

Jo një rrokje e formuar nga bashkëtingëllore si pesë të mëposhtmet, por tingulli që tradita e konsideron si përmbledhje të të gjithave. Kur këndohet këtu, zakonisht zgjatet derisa 'm' të jetë më e gjatë se zanorja.

Ku ndodhet dhe çfarë mbart

Ajna vizatohet si një zambak me dy petale, numërimi më i vogël në seri, me një rreth të bardhë dhe një lingam brenda. Dy petale për dy kanale: ida dhe pingala mbërrijnë këtu dhe përfundojnë, pasi janë mbështjellë rreth shtyllës kurrizore që nga baza, ndërsa sushumna vazhdon e vetme. Kryqëzimi ka emrin e tij në disa tekste, trikuti, nyja e trefishtë.

Nuk ka element apo kafshë. Skema e tokës, ujit, zjarrit, ajrit dhe hapësirës përfundoi te fyti, dhe çfarë mbetet përshkruhet nga funksioni, jo nga përbërja.

Komanda

Ajna do të thotë komandë ose autoritet, dhe burimet e përdorin fjalën në dy drejtime. Kjo është qendra përmes së cilës merret udhëzimi i mësuesit, prandaj shfaqet shpesh në literaturën guru-dishepull. Është gjithashtu pika ku vëmendja e vetë praktikuesit fillon të drejtojë pjesën tjetër të sistemit, në vend që të tërhiqet prej tij.

Ky kuptimi i dytë ka një përdorim praktik. Secila nga qendrat e poshtme ka një oreks. Ajna është pika ku këto orekse vihen re, në vend që të ndiqen.

Si duket te një person

Mësimet moderne e quajnë këtë selinë e intuitës, gjë që krijon pritshmëri të gabuara. Ajo që trajnohet në të vërtetë është mprehtësia: vëzhgimi i asaj që po ndodh para reagimit, dallimi i një kujtimi nga një projeksion, kuptimi i modelit mbi të cilin zhvillohet një situatë.

Fenomenet vizuale, dritat dhe ngjyrat pas syve të mbyllur, ndodhin shpesh gjatë praktikës këtu dhe trajtohen nga tradita si peizazh kalimtar, jo si arritje.

Si lexohet

E ekuilibruar, tepër aktive, e bllokuar. Një gjuhë për reflektim, jo një diagnozë.

Në ekuilibër

  • E sheh një situatë para se ta gjykojë
  • I beson një parandjenje por prapë e kontrollon
  • Vëmendje që qëndron aty ku drejtohet
  • Në rehati me të panjohurën e momentit

Tepër aktive

  • Kuptim i nxjerrë nga çdo gjë, përfshirë zhurmën
  • Jeton në analizë në vend të së tashmes
  • Siguri rreth motiveve të njerëzve të tjerë
  • Jetë e brendshme e pasur, ajo e jashtme e lënë pas dore

E bllokuar

  • Beson vetëm atë që mund të numërohet
  • Ëndrra që nuk mbahen mend, imagjinatë e zbrazët
  • Dhimbje koke rreth vetullave dhe syve
  • Vendime të bazuara te rregullat sepse nuk ndjen asgjë

Dhimbjet e vazhdueshme të kokës, shqetësimet vizuale dhe çdo ndryshim në perceptim janë gjithmonë çështje mjekësore. Praktika e thellë e përqendrimit mund të sjellë destabilizim dhe është mirë të bëhet me një mësues.

Të punosh me të

Praktikat këtu janë të qeta, të shkurtra dhe mund të teprohen lehtë. Dhjetë minuta është një seancë e plotë.

  1. Trataka

    Shikim i ngulitur te një flakë qiriri në largësinë e krahut, duke i pulitur sytë sa më pak të jetë e mundur, dhe më pas mbyllja e syve për të vëzhguar imazhin e mbetur derisa të zbehet.

  2. Nadi shodhana

    Frymëmarrje me vrimat e hundës të këmbyera, e cila ekuilibron dy kanalet që përfundojnë këtu. Pesë minuta para çdo praktike përqendrimi.

  3. Këndimi i OM

    Nëntë raunde, me pjesën zukatëse më të gjatë se zanorja, ndërsa vëmendja pushon mes vetullave.

  4. Shambhavi mudra, shkurtimisht

    Sytë drejtohen lehtë nga vetullat, mbahen vetëm për disa frymëmarrje, dhe lëshohen në shenjën e parë të lodhjes. Mbajtjet e gjata i përkasin praktikës së mbikëqyrur.

Të lidhura

●
Qendra e mëparshme

Chakra e fytit

Qendra e fundit me një element.
●
Qendra e radhës

Chakra e kurorës

Përtej serisë plotësisht.
●
Qendër dytësore

Chakra manas

Pak më lart, ku përshtypjet e shqisave janë ende duke u radhitur.

Pyetje të shpeshta

Qendrat e energjisë

Postimet e fundit

Zbuloni urtësinë e lashtë të kartave të tarotit dhe zhbllokoni misteret e udhëtimit tuaj shpirtëror. Blogu ynë është porta juaj drejt kuptimit të simbolikës së pasur, kuptimeve dhe aplikimeve praktike të leximit të tarotit.