UZ (o'zbekcha)
🌙
Asosiy kanal
Ida
Iḍā · इडा
Umurtqa pog'onasi tagidan sushumna bo'ylab o'ralib chiqib, chap burun teshigida tugaydigan chap kanal. Salqin, oyga xos, qabul qiluvchi va bugungi kunda ko'pchilik kam foydalanadigan juftlikning bir qismi.
chap
oy
salqinlantiruvchi
qabul qiluvchi
- Boshlanadi
- Muladxaraning chap tomonidan
- Boradi
- Chap burun teshigiga
- Xususiyati
- Salqinlantiruvchi, oyga xos, chandra
- Boshqaradi
- Dam olish, mushohada, qabul qilish
- Jufti
- Pingala
Oyga xos tomoni
Ida markaziy kanal atrofida o'ralgan holatda tasvirlanadi, har bir markazda u bilan kesishadi va chap burun teshigida tugaydi. Uning xususiyatlari doimo salqindir: oy, tun, oq rang, suv va ular bilan bog'liq ruhiy holatlar.
Matnlarda u chandra nadi deb ham ataladi. Unga qaratilgan amaliyotlar, xususan chap burun teshigidan nafas olish, qizib ketish, asabiylashish va uyqu muammolarida tavsiya etiladi.
Burunning dominantligi
Burun orqali nafas olish ko'p odamlarda taxminan bir-ikki soat davomida bir tomondan ikkinchi tomonga o'zgarib turadi va bu fiziologiyada burun sikli deb ataladi. Yogalar bu holatni o'lchanishidan ancha oldin payqashgan va butun bir diagnostika amaliyotini yaratishgan. Svara yoga deb ataluvchi bu amaliyot dominant burun teshigiga qarab ayni vaqtda qanday faoliyat mos kelishini aniqlaydi.
Chap burun teshigi dominant bo'lgan vaqt xotirjam ishlash va faol harakatdan ko'ra nimanidir o'rganish yoki qabul qilish uchun qulay hisoblanadi.
Amaliyotlar
Chandra bxedana, chap burun teshigidan nafas olib o'ng tomondan chiqarish to'g'ridan-to'g'ri amaliyotdir. Harorat va sur'atdagi o'zgarishni sezish uchun bir necha daqiqa kifoya qiladi. Bu kun oxiri uchun standart tavsiya bo'lib, agar siz shundoq ham holsiz bo'lsangiz, uni qilmaslik ma'qul.
Boshqa maqolalar
Ko'p so'raladigan savollar
So'nggi maqolalar
Taro kartalarining qadimiy donishmandligini kashf eting va ma'naviy yo'lingizdagi sirlarni oching. Blogimiz taro o'qishning boy ramziyligi, ma'nolari va amaliy qo'llanilishini tushunishga eltuvchi darvozadir.
