אידה
Iḍā · इडा
הערוץ השמאלי, המתפתל סביב סושומנה מבסיס עמוד השדרה ומסתיים בנחיר השמאלי. צונן, ירחי, פתוח לקליטה: מחצית הצמד שהקצב המודרני נוטה להזניח.
- מתחיל ב
- צידה השמאלי של מולאדהארה
- מוביל אל
- נחיר שמאל
- מסתיים ב
- אג'נה, שם הוא פוגש את פינגלה
- איכות
- מקרר, ירחי, צ'אנדרה
- שולט על
- מנוחה, התבוננות פנימית ויכולת קליטה
- צמוד אל
- פינגלה
הפן הירחי
אידה מתואר כמתפתל סביב הערוץ המרכזי, חוצה אותו בכל מרכז אנרגטי ומסתיים בנחיר השמאלי. תכונותיו שומרות על קרירות עקבית: הירח, הלילה, הצבע הלבן, המים ומצבי הרוח השלווים הנלווים אליהם.
בכתבים המסורתיים הוא מכונה גם צ'אנדרה נאדי. תרגולים המעוררים אותו, ובעיקר נשימה דרך נחיר שמאל, מומלצים למצבי עודף חום, סערת רוחות וקשיי הירדמות.
מחזוריות הנחיריים
זרימת האוויר באף מתחלפת מנחיר אחד למשנהו בפרקי זמן של שעה עד שעתיים אצל מרבית בני האדם, תופעה שהפיזיולוגיה מגדירה כמחזור האף. היוגה הבחינה בכך דורות רבים לפני התפתחות המדע המודרני וביססה על כך את הסווארה יוגה, המשתמשת בנחיר הדומיננטי כמדריך לפעילות המתאימה.
דומיננטיות של צד שמאל מסמנת עת לעבודה שקטה, קליטה והפנמה במקום דחיפה ופעלתנות כלפי חוץ.
עבודה עם הערוץ
צ'אנדרה בהדאנה, שאיפה דרך נחיר שמאל ונשיפה דרך נחיר ימין, היא הדרך הישירה לעבוד עם ערוץ זה. דקות ספורות מספיקות כדי להרגיש ירידה בטמפרטורה והאטה של הקצב הפנימי. זוהי המלצה טבעית לסוף היום, אך מוטב לוותר עליה אם אתם שרויים כבר בנרפות או כובד.
ערוצים קשורים
שאלות נפוצות
פוסטים אחרונים
גלה את החוכמה העתיקה של קלפי הטארוט ופתח את סודות המסע הרוחני שלך. הבלוג שלנו הוא שערך להבנת הסימבוליזם העשיר, המשמעויות והיישומים המעשיים של קריאת טארוט.