BG (български)
🌙
Главен канал
Ида
Iḍā · इडा
Левият канал, който се вие около сушумна от основата на гръбнака до лявата ноздра. Хладен, лунен, възприемчив: онази половина от двойката, която забързаният ден най-често пренебрегва.
ляв
луна
охлаждане
възприемчивост
- Започва от
- Лявата страна на муладхара
- Стига до
- Лявата ноздра
- Завършва в
- Аджна, където се събира с пингала
- Качество
- Охлаждащо, лунно, чандра
- Управлява
- Покой, размисъл и възприемчивост
- В двойка с
- Пингала
Лунната страна
Ида се изобразява как се вие около централния канал, пресича го при всеки център и достига лявата ноздра. Качествата ѝ са неизменно прохладни: луната, нощта, белият цвят, водата и съответстващите им състояния на покой.
В древните текстове се среща и като чандра нади. Практиките, насочени към нея, особено дишането през лявата ноздра, се предписват при вътрешен огън, възбуда и безсъние.
Доминантност на ноздрите
Въздушният поток се редува от едната страна към другата през интервал от един до два часа при повечето хора, явление, познато във физиологията като назален цикъл. Йогийската традиция отбелязва това далеч преди апаратното изследване и създава свара йога, наука, разчитаща активната ноздра като ориентир за подходящи занимания.
Лявото превъзходство се свързва със задълбочена работа, време за поемане на знание, а не за външен натиск.
Работа с канала
Чандра бхедана, вдишване през лявата ноздра и издишване през дясната, е пряката практика. Няколко минути стигат за усещане на спад в телесната температура и успокояване на ритъма. Това е обичайната препоръка за вечерта, която следва да се избегне при сънливост.
Свързани канали
Често задавани въпроси
Последни публикации
Открийте древната мъдрост на таро картите и отключете мистериите на вашето духовно пътуване. Нашият блог е вашата врата към разбирането на богатата символика, значения и практически приложения на таро четенето.
