BE (беларуская)
●
Другі з сямі цэнтраў
Сакральная чакра
Svādhiṣṭhāna · स्वाधिष्ठान
Свадхістана азначае ўласнае месца пражывання. На два пальцы ніжэй пупка, шэсць пялёсткаў, стыхія вады. Калі каранёвы цэнтр пытаецца пра наяўнасць глебы, то гэты пытаецца аб вашых планах на яе.
жаданне
задавальненне
паток
творчасць
сэксуальнасць
- Размяшчэнне
- Ніжэй пупка, ля крыжа
- Стыхія
- Вада (апас)
- Насенны гук
- ВАМ
- Пялёсткі
- Шэсць, са складамі бам бхам мам ям рам лам
- Колер, сучасны
- Аранжавы
- Колер пялёсткаў, у тэкстах
- Кінаварны
- Вобласць стыхіі
- Белы паўмесяц, вада
- Пачуццё
- Смак
- Ваю
- Апана
- Слой аўры
- Эмацыйнае цела
- Жывёла
- Макара, водная істота
- Залоза, сучасная пара
- Палавыя залозы
Насенны гук
ВАМ
Мякчэйшы за ЛАМ і гучыць крыху вышэй. Практыкуючым раяць адчуваць яго нізка ў жываце, у вобласці, якая рухаецца пры дасягненні дыханнем дна лёгкіх.
Дзе яна знаходзіцца і што ў сабе нясе
Свадхістана малюецца як лотас з шасцю пялёсткамі вакол белага паўмесяца, што сімвалізуе ваду, з макарай унутры. Вада гэта стыхія, якая прымае форму свайго сасуда. Усё ў гэтым цэнтры вынікае з гэтага: рух, апетыт, рэакцыя, цяга да таго, што прыемна на смак.
Яна знаходзіцца непасрэдна над вобласцю муладхары і падзяляе той жа сыходны вецер. З двума ніжнімі цэнтрамі звычайна працуюць разам, таму практыкаванні для таза карысныя для абодвух.
У тэкстах
Тантрычныя крыніцы даюць свадхістане багоў Вішну і Ракіні, насенны гук ВАМ і шэсць пялёсткаў са складамі бам, бхам, мам, ям, рам і лам. Яе сувязь са смакам вынікае са стандартнай схемы стыхій, дзе кожная стыхія мае адно пачуццё.
Кіраўніцтвы па хатха-ёзе разглядаюць гэтую вобласць практычна. Ваджролі і тазавыя практыкі належаць сюды, як і агульнае ўказанне хутчэй стрымліваць апетыт, чым падаўляць яго. Падаўленне не з'яўляецца класічнай рэкамендацыяй. Перанакіраванне з'яўляецца.
Як гэта выглядае ў чалавеку
Сучаснае вучэнне разглядае свадхістану як цэнтр жадання і яго выяўлення. Гэта сэксуальнасць, задавальненне, гатоўнасць агучваць свае жаданні ўголас і творчая праца ў сэнсе стварэння таго, аб чым не прасілі.
Гэта цэнтр, які часцей за ўсё апісваюць як заблакаваны ў людзей, якія добра функцыянуюць па ўсіх знешніх паказчыках. Кампетэнтнасць на каранёвым узроўні, бяспека, руціна і аплачаныя рахункі могуць падтрымлівацца гадамі, калі вышэй нічога асабліва не рухаецца. Гэты стан плоскасці і апісваецца дадзеным цэнтрам.
Як гэта чытаецца
Збалансаваная, гіперактыўная, заблакаваная. Апісанне адчуваемага стану, а не дыягназ.
У балансе
- Хоча рэчаў і кажа пра гэта
- Задавальненне без пачуцця віны
- Эмоцыі праходзяць і заканчваюцца
- Стварэнне рэчаў дзеля самога стварэння
Гіперактыўная
- Апетыт кіруе раскладам
- Эмацыйнае надвор'е затапляе пакой
- Пастаянны пошук наступнай стымуляцыі
- Размытыя межы ў блізкасці
Заблакаваная
- Плоскасць, нічога не прыцягвае
- Віна звязаная са звычайным задавальненнем
- Скаванасць у сцёгнах і паясніцы
- Творчая праца ніколі не пачынаецца
Успрымайце гэта як падставы для роздуму. Пастаянны дрэнны настрой, боль або сэксуальныя цяжкасці належаць клініцысту, і гэтая карта не з'яўляецца яго заменай.
Праца з гэтым
Вада рэагуе на рух. Практыкі тут больш плыўныя, чым статычныя.
-
Раскрыццё таза
Голуб, звязаны кут, нізкі выпад, якія ўтрымліваюцца дастаткова доўга, каб перастаць з імі змагацца. Таз шмат назапашвае і аддае гэта павольна.
-
Кругавыя рухі
Кручэнне тазам у становішчы стоячы або седзячы ў абодвух напрамках, дыхаючы праз рот. Дзвюх хвілін дастаткова для заўважных змен.
-
Спеў ВАМ
Дванаццаць цыклаў з рукой, якая ляжыць ніжэй пупка, у пошуках вібрацыі пад далонню.
-
Зрабіць штосьці дрэнна
Дваццаць хвілін малявання, гатавання або пісання без плану на вынік. Сэнс у самім жаданні, а не ў артэфакце.
Звязанае
Частыя пытанні
Апошнія Публікацыі
Адкрыйце старажытную мудрасць карт тарот і раскрывайце таямніцы вашага духоўнага падарожжа. Наш блог - гэта ваш шлях да разумення багатай сімволікі, значэнняў і практычнага прымянення чытання тарот.
