●
Трэці з сямі цэнтраў

Чакра сонечнага спляцення

Maṇipūra · मणिपूर

Маніпура азначае горад каштоўнасцей. Знаходзіцца ў вобласці пупка, мае дзесяць пялёсткаў і стыхію агню. Менавіта тут цела спальвае тое, што прымае ўнутр. Тут чалавек вырашае, што рабіць, а не чаго хацець.

воля страваванне сіла цяпло сорам
Месцазнаходжанне
У вобласці пупка, а не сонечнага спляцення
Аб назве
Сонечнае спляценне з'яўляецца сучасным перайменаваннем
Стыхія
Агонь (агні)
Насенны гук
РАМ
Пялёсткі
Дзесяць, якія нясуць склады ад ḍaṃ да phaṃ
Колер, сучасны
Жоўты
Колер пялёсткаў у тэкстах
Сіня-чорны, колер дажджавой хмары
Рэгіён стыхіі
Чырвоны трохкутнік, які паказвае ўніз, агонь
Пачуццё
Зрок
Ваю
Самана
Коша
Пранамая, абалонка дыхання
Слой аўры
Ментальнае цела
Жывёла
Баран
Залоза, сучасная адпаведнасць
Падстраўнікавая залоза

Насенны гук

РАМ

Больш яркі і накіраваны наперад, чым два ніжэйшыя гукі. Ракацістае «р» абавязковае ў класічным вымаўленні, і вібрацыя павінна адчувацца за пупком.

Дзе яна знаходзіцца і што нясе

Маніпура ўяўляе сабой дзесяціпялёсткавы лотас вакол чырвонага трохкутніка, што паказвае ўніз. Гэта форма агню з баранам унутры. Агонь з'яўляецца стыхіяй, якая ператварае адно ў другое, і класічны слоўнік для гэтага цэнтра хутчэй метабалічны, чым псіхалагічны: агні з'яўляецца агнём стрававання, і моцны агні з'яўляецца прыкметай цела, здольнага ператвараць ежу ў карысную энергію.

Пашырэнне на псіхалогію з'яўляецца старажытным, а не сучасным. Тое, што праўдзіва для ежы, лічыцца праўдзівым і для досведу: нешта павінна яго расшчапіць.

Чаму яе называюць чакрай сонечнага спляцення

Кожная санскрыцкая крыніца змяшчае маніпуру ў вобласці пупка. Сонечнае спляценне з'яўляецца нервовым вузлом за страўнікам, на некалькі сантыметраў вышэй. Іх аб'ядналі тэасофскія пісьменнікі ў пачатку дваццатага стагоддзя, якія спрабавалі суаднесці кожны цэнтр з нервовым спляценнем.

Назва прыжылася, прынамсі ў англійскай мове. Гэта тэрмін, які шукае большасць чытачоў, таму гэтая старонка яго і носіць. Варта ведаць, што гэта хутчэй артэфакт перакладу, а не фактычнае месцазнаходжанне. Калі вы ідзяце за тэкстамі, працуйце з вобласцю пупка.

У тэкстах

Тантрычныя крыніцы прызначаюць маніпуры божастваў Рудру і Лакіні. Яны змяшчаюць яе ў вобласці пупка, дзе Хата Ёга Прадыпіка таксама размяшчае цэнтр цяпла, які ствараецца падчас практыкі. Уддыяна бандха, або брушны замок, працуе непасрэдна з гэтай вобласцю, уцягваючы жывот уверх і назад падчас пустога выдыху.

Самана, або збіраючы вецер, знаходзіцца тут у сістэме ваю. Яго задача — накіроўваць усё да цэнтра для апрацоўкі, што з'яўляецца той жа ідэяй, толькі ў іншым слоўніку.

Як гэта выглядае ў чалавеку

Сучасныя вучэнні тлумачаць маніпуру як волю, агенцтва і самавызначэнне. Гэта здольнасць вырашаць, казаць «не», дзейнічаць без чакання дазволу. Яна таксама нясе ў сабе сорам, што ўзнікае, калі самавызначэнне неаднаразова адхіляецца.

Цэнтр незвычайны тым, што як лішак, так і недахоп энергіі ў ім лёгка заўважыць звонку. Дамінаванне і крах выглядаюць па-рознаму, але паходзяць з аднаго месца.

Як гэта праяўляецца

Збалансаваная, гіперактыўная, заблакаваная. Мова для роздуму, а не для дыягназу.

У балансе

  • Прымае рашэнні і даводзіць да канца
  • Кажа «не» без лішніх тлумачэнняў
  • Стабільная энергія на працягу дня
  • Гнеў, які прыходзіць, робіць сваю справу і сыходзіць

Гіперактыўная

  • Кантроль над рэчамі, якія яго не патрабуюць
  • Гнеў як першы крок, а не як апошні сродак
  • Мэтанакіраванасць, канкурэнтнасць, няздольнасць спыніць працу
  • Нецярплівасць да тых, хто больш павольны

Заблакаваная

  • Хранічная складанасць у прыняцці рашэнняў
  • Падпарадкаванне таму, хто найбольш упэўнены ў пакоі
  • Сорам, які ўзнікае з-за звычайных памылак
  • Нізкі ўзровень энергіі ў сярэдзіне дня

Сімптомы стрававання, пастаянная стомленасць і дрэнны настрой з'яўляюцца ў першую чаргу медыцынскімі пытаннямі. Гэтая карта прызначана для роздуму разам з імі, а не замест іх.

Праца з цэнтрам

Вогненныя практыкі з'яўляюцца самымі энергічнымі ў сістэме, і з імі лягчэй за ўсё перастарацца.

  1. Капалабхаці

    Рэзкія выдыхі праз нос з пасіўным удыхам. Робяцца серыямі па дваццаць. Спыняйцеся задаўга да з'яўлення галавакружэння. Не падыходзіць пры цяжарнасці, высокім крывяным ціску або раніцай, калі ў галаве пуста.

  2. Уддыяна бандха

    Цалкам выдыхніце, зачыніце горла, уцягніце жывот уверх і назад, ненадоўга затрымайце дыханне. Адпусціце да таго, як з'явіцца жаданне прагна глытаць паветра. Практыкуецца толькі на пусты страўнік.

  3. Спеў РАМ

    Дванаццаць паўтораў з рукой на пупку. Гучней, чым два ніжэйшыя гукі, але без прымусу.

  4. Скончыць адну справу

    Выберыце самы маленькі незавершаны пункт са спісу і закрыйце яго сёння. Гэты цэнтр лепш рэагуе на завершаныя дзеянні, чым на медытацыю пра іх.

Звязаныя матэрыялы

●
Папярэдні цэнтр

Сакральная чакра

Вада пад агнём, жаданне пад воляй.
●
Наступны цэнтр

Сардэчная чакра

Паветра над агнём, і другі вузел паміж імі.
🔥
Яе вецер

Самана

Збіраючы вецер стрававання, які знаходзіцца ў пупку.

Часта задаваныя пытанні

Энергетычныя цэнтры

Апошнія Публікацыі

Адкрыйце старажытную мудрасць карт тарот і раскрывайце таямніцы вашага духоўнага падарожжа. Наш блог - гэта ваш шлях да разумення багатай сімволікі, значэнняў і практычнага прымянення чытання тарот.