●
Yeddi mərkəzdən beşincisi

Boğaz çakrası

Viśuddha · विशुद्ध

Vişuddha təmizlənmiş deməkdir. Boğazda on altı ləçək var, elementi fəzadır, adı isə hekayədən gəlir: dünyanın zəhərini içən, lakin onu udmayan və ya tüpürməyib boğazında saxlayan tanrı.

nitq həqiqət dinləmə ifadə təmkin
Məkan
Boğaz, qırtlaq nahiyəsində
Element
Fəza (akaşa)
Toxum səsi
HAM
Ləçəklər
On altı, on altı saiti daşıyır
Rəng, müasir
Göy mavisi
Ləçək rəngi, mətnlərdə
Tüstülü bənövşəyi
Element bölgəsi
Ağ dairə, fəza
Hiss
Eşitmə
Vayu
Udana
Koşa
Manomaya, ağıl örtüyü
Aura təbəqəsi
Efir şablonu
Qoruyucular
Bindudan damlayan nektar
Vəzi, müasir uyğunlaşdırma
Qalxanabənzər

Toxum səsi

HAM

Toxum səsləri arasında ən çox nəfəsə bənzəyəni, çünki h sadəcə havanın səsidir. Çənə bir az aşağı salınaraq oxunduqda, boğazda aydın bir vızıltı yaradır, əsas məqsəd də elə budur.

Harada yerləşir və nələri daşıyır

Vişuddha boğazda yerləşən on altı ləçəkli lotusdur. Ləçəkləri on altı Sanskrit saitini daşıyır, bu da dəqiq bir seçimdir: saitlər səsi daşıyan, səsin saxlaya biləcəyi səslərdir. Elementi adətən efir və ya fəza kimi tərcümə edilən akaşadır. Bu, maddədən çox, səsin içindən keçdiyi mühit deməkdir.

Bu, ürəkdən sonrakı ilk mərkəzdir və mətnlər onu yuxarı seriyanın başlanğıcı kimi qəbul edir. Aşağıda baş verənlər, başqalarının eşidə biləcəyi bir şeyə çevrilmək üçün buradan keçməlidir.

Müasir rəng sxemində o, seriyanın göy mavisi olub ürəyin yaşılı ilə alının indiqosu arasında yerləşir. Orta əsr mənbələri isə ona ağ dairə ətrafında tüstülü bənövşəyi ləçəklər verir. Bu tamam başqa xüsusiyyət barədə fərqli bir iddiadır.

Nektar və zəhər

Adın arxasında iki hekayə dayanır. Hatha ədəbiyyatında nektar başın arxasındakı bindudan davamlı olaraq damlayır və göbəkdəki atəş tərəfindən istehlak edilir. Bədən məhz buna görə yaşlanır. Calandhara bandha və xeçari mudra kimi təcrübələr onu boğazda tutmağın yolları kimi təsvir edilir və vişuddha bu tutulmanın baş verdiyi yerdir.

Digər hekayə Şivanın okeandan çıxan halahala zəhərini içməsi və onu göyərmiş boğazında saxlamasıdır. Təmizlənmiş sözü heç bir pis şeyin daxil olmaması demək deyil. Bu, çətin bir şeyin irəli ötürülmədən saxlanılması mənasına gəlir.

İnsanda necə görünür

Müasir tədris vişuddhanı ünsiyyət kimi oxuyur, bu düzgündür, lakin tam deyil. O, həm nitqi, həm danışmamaq intizamını, həm də bu mərkəzə təyin edilmiş hiss olan dinləməni əhatə edir.

Buradakı ümumi model aşağıda hiss olunanla boğazdan çıxan arasındakı uyğunsuzluqdur. Qəzəb nəzakət kimi, kədər isə mövzu dəyişikliyi kimi gəlir. Bu mərkəzdəki təcrübə də məhz həmin boşluğu həll edir.

Necə oxunur

Balanslı, hiperaktiv, bloklanmış. Diaqnozdan daha çox düşünmək üçün bir dil.

Balansda

  • Sözünü adi sözlərlə deyir
  • Cavab hazırlamadan dinləyir
  • Söhbət əsnasında sükutdan rahatlıq duyur
  • Həqiqətən hiss edilənlərə uyğun gələn səs

Hiperaktiv

  • Hər fasilədə danışır
  • Fikirlər məlumatdan daha tez gəlir
  • Dəqiqlik lazım olan yerdə yüksək səsdən istifadə edir
  • Sözünü kəsir, üzr istəyir, sonra yenə kəsir

Bloklanmış

  • Əsas cümlə heç vaxt deyilmir
  • Çənə və boyunda gərginlik
  • Səslə razılaşır, daxildə etiraz edir
  • Danışmaq əvəzinə uzun mesajlar yazır

Səs dəyişiklikləri, udma çətinliyi və qalxanabənzər vəzi simptomları tibbi məsələlərdir. Buradakı vəzi uyğunlaşdırması diaqnostik vasitə yox, iyirminci əsrə aid bir analogiyadır.

Onunla işləmək

Boğazdakı təcrübələr eşidiləndir. Onların əksəriyyəti bilərəkdən səs çıxarır.

  1. Ucayi nəfəsi

    Həm nəfəs alanda, həm də verəndə boğazın arxasında yüngül bir sıxılma yaradaraq yumşaq okean səsi çıxarmaq. Oturaraq, səs həcmini gücə salmadan beş dəqiqə.

  2. HAM oxumaq

    Çənəni çox az içəri çəkərək on iki dövr. Bu zaman vızıltının sinədə deyil, boğazda yerləşməsini dinləmək lazımdır.

  3. Vızıldama

    Bhramari, arı nəfəsi: qulaqlar yüngülcə qapalı halda uzun vızıltılı nəfəs vermə. Bu nahiyəni gərginləşdirmədən hiss etməyin ən etibarlı yolu.

  4. Bir doğru cümlə de

    Bəzəyərək dediyiniz kiçik bir şey seçin və dəqiq versiyanı aidiyyəti olan şəxsə ucadan deyin. Bu mərkəz buna hər hansı bir nəfəs məşqindən daha tez reaksiya verir.

Əlaqəli

●
Əvvəlki mərkəz

Ürək çakrası

Sinədə hiss olunanlar deyilmək üçün buraya gəlir.
●
Növbəti mərkəz

Üçüncü göz çakrası

Nitqdən sonra, görməyə doğru.
●
İkinci dərəcəli mərkəz

Lalana çakrası

Nektarın tutulduğu yumşaq damaqda.

Tez-tez verilən suallar

Enerji mərkəzləri

Son yazılar

Tarot kartlarının qədim hikmətini kəşf edin və ruhani səyahətinizin sirrlərini açın. Blogumuz, tarot oxumağın zəngin simvolizmini, mənalarını və praktiki tətbiqlərini anlamaq üçün qapınızdır.