MR (मराठी)
⬆️
पाच वायूंपैकी चौथा
उदान
Udāna · उदान
वरच्या दिशेने वाहणारा वारा. घसा आणि त्यावरील भागात स्थित असलेला हा वायू वाणीचे वहन करतो, शरीराला ताठ ठेवतो, प्रयत्नांना चालना देतो आणि प्राचीन ग्रंथांनुसार आयुष्याच्या शेवटी चेतनेला ऊर्ध्व दिशेने नेतो.
ऊर्ध्वगामी
वाणी
प्रयत्न
आरोहण
- स्थान
- घसा आणि डोके
- दिशा
- ऊर्ध्वगामी
- नियंत्रण
- वाणी, मुद्रा, प्रयत्न, विकास
- याचे केंद्र
- विशुद्ध चक्र
- याद्वारे कार्य
- उज्जायी श्वास आणि जालंधर बंध
- मृत्यूच्या वेळी
- चेतनेला वरच्या दिशेने नेतो असे मानले जाते
कार्य
उदान हा आरोहणाचा वारा आहे आणि त्याची दैनंदिन कार्ये वर उचलण्याशी संबंधित आहेत: आवाज, गुरुत्वाकर्षणाविरुद्ध पाठीचा कणा ताठ ठेवणे, एखादे काम सुरू करण्यासाठी लागणारे प्रयत्न. शास्त्रीय ग्रंथांमध्ये मुलांच्या वाढीचे श्रेय याच वायूला दिले जाते.
साधनेत हा वारा सर्वाधिक श्रवणीय असतो. घशातून येणारा कोणताही दीर्घ काळ टिकणारा ध्वनी हे उदान वायूचे कार्य आहे.
अंतिम क्षणी
उपनिषदांमध्ये उदान वायूला एक अंतिम कार्य दिले आहे: मृत्यूपश्चात हेच सूक्ष्म शरीराला भौतिक शरीरापासून वेगळे करते आणि चेतनेला वर उचलून बाहेर नेते, शक्यतो सहस्रारातील छिद्रातून. हा वायू ज्या दिशेने जातो, त्यावर पुढील गती ठरते असे मानले जाते. या निर्गमनासाठी असणाऱ्या साधना विशिष्ट परंपरांचा भाग आहेत आणि त्या सहजासहजी शिकवल्या जात नाहीत.
याच संकल्पनेचे दैनंदिन रूप अधिक उपयुक्त आहे. जेव्हा तुम्ही बोलता, तेव्हा जे वर येते तेच तुम्ही जगात मांडत असता आणि हा वाराच त्याचे वहन करतो.
याच्यासोबत साधना
उज्जायी श्वास, मंत्रोच्चार आणि जालंधर बंध (हनुवटीचा बंध) या ठिकाणी कार्य करतात. त्याचप्रमाणे सरळ उभे राहणे हे देखील याच वायूवर काम करते, ज्याला प्राचीन ग्रंथांत केवळ मुद्रा न मानता एक साधना मानले आहे.
संबंधित
नेहमी विचारले जाणारे प्रश्न
नवीनतम पोस्ट
टॅरो कार्डांचे प्राचीन ज्ञान शोधा आणि तुमच्या आध्यात्मिक प्रवासातील रहस्ये उलगडा. टॅरो वाचनाचे समृद्ध प्रतीकशास्त्र, अर्थ आणि व्यावहारिक उपयोग समजून घेण्यासाठी आमचा ब्लॉग हे तुमचे प्रवेशद्वार आहे.
