CS (čeština)
⬆️
Čtvrtý z pěti větrů
Udana
Udāna · उदान
Vítr, který stoupá vzhůru. Usazen v hrdle a hlavě nese hlas, drží tělo vzpřímené, dodává sílu úsilí a v dávných textech vede vědomí nahoru na sklonku života.
vzestup
řeč
úsilí
povznesení
- Sídlo
- Hrdlo a hlava
- Směr
- Vzhůru
- Vládne
- Řeči, postoji, úsilí a růstu
- Jeho centrum
- Krční čakra
- Práce s ním
- Dech udždžají a džalandhara bandha
- Při smrti
- Pozvedá vědomí vzhůru
Co vykonává
Udána je vítr vzestupu a jeho každodenní projevy vždy vyžadují zvedání: znějící hlas, páteř držená vzpřímeně navzdory zemské tíži a odhodlání začít novou věc. Tradiční prameny mu přisuzují také tělesný růst dětí.
Je to vítr, který je v praxi nejzřetelněji slyšet. Jakýkoli trvalý zvuk v krku vzniká přímou činností udány.
Na konci života
Upanišady svěřují udáně poslední úkol: při smrti odděluje jemnohmotné tělo od fyzické schránky a vede vědomí nahoru a ven, v ideálním případě temenním otvorem. Zvolený směr určuje dráhu toho, co následuje. Cvičení zaměřená na tento přechod patří do vyhrazených linií a nelze je předávat bez vedení.
Běžné pojetí stejné myšlenky je zcela přirozené: to, co stoupá při mluvení, dáváme světu, a tento vítr je jeho nosičem.
Jak s ním pracovat
Dech udždžají, zpěv manter a džalandhara bandha (krční uzávěr) působí přímo zde. Stejný vliv má vzpřímený postoj, který klasické texty vnímají jako vnitřní disciplínu, nikoli jako pouhé držení těla.
Související centra
Často kladené otázky
Nejnovější příspěvky
Objevte starověkou moudrost tarotových karet a odemkněte tajemství své duchovní cesty. Náš blog je vaším vstupem do porozumění bohaté symbolice, významům a praktickým aplikacím čtení tarotu.
