Удана
Udāna · उदान
Вецер, які ўздымаецца. Ён знаходзіцца ў горле і вышэй, забяспечвае маўленне, падтрымлівае цела ў вертыкальным становішчы, дае сілы для намаганняў, а ў старых тэкстах перамяшчае свядомасць уверх у канцы жыцця.
- Знаходжанне
- Горла і галава
- Напрамак
- Уверх
- Кіруе
- Маўленнем, паставай, намаганнямі, ростам
- Яго цэнтр
- Гарлавая чакра
- Актывуецца
- Дыханнем уджаі і джаландхара-бандхай
- Пры смерці
- Лічыцца, што пераносіць свядомасць уверх
Што ён робіць
Удана з'яўляецца ветрам узыходжання, і яго штодзённыя функцыі звязаныя з узняццем: голасу, пазваночніка насуперак гравітацыі, а таксама з высілкамі, неабходнымі для пачатку любой справы. У класічных крыніцах яму прыпісваецца рост у дзяцей.
Гэта вецер, які лягчэй за ўсё пачуць падчас практыкі. Любы працяглы гук у горле з'яўляецца працай уданы.
У канцы
Упанішады даюць удане апошнюю задачу: падчас смерці менавіта ён аддзяляе тонкае цела ад фізічнага і выводзіць свядомасць уверх і вонкі, у ідэале праз адтуліну на макаўцы. Кажуць, што выбраны ім кірунак вызначае траекторыю далейшага шляху. Практыкі, накіраваныя на гэты выхад, належаць да пэўных ліній перадачы і не выкладаюцца выпадковым людзям.
Штодзённая версія гэтай ідэі больш карысная. Тое, што ўздымаецца, калі вы гаворыце, уяўляе сабой тое, што вы аддаяце свету, і менавіта гэты вецер нясе яго.
Праца з ім
Дыханне ўджаі, спевы мантр і джаландхара-бандха (гарлавы замок) працуюць менавіта тут. Тое ж самае робіць і прамое стаянне, якое класічныя тэксты разглядаюць як паўнавартасную практыку, а не проста як заўвагу да паставы.
Звязанае
Частыя пытанні
Апошнія Публікацыі
Адкрыйце старажытную мудрасць карт тарот і раскрывайце таямніцы вашага духоўнага падарожжа. Наш блог - гэта ваш шлях да разумення багатай сімволікі, значэнняў і практычнага прымянення чытання тарот.