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Vento secundário
Krikara
Kṛkara · कृकर
Governa o espirro e a tosse, reflexos que desobstruem as vias respiratórias, e na maior parte das tradições também a fome e a sede. Um vento de exigência corporal mais do que de simples movimento.
espirrar
tosse
fome
sede
- Grupo
- Um dos cinco upa-pranas
- Rege
- Espirros, tosse, fome e sede
- Direção
- Para fora, em rajadas
- Vento relacionado
- Prana
- Seu centro
- Chakra da garganta
- Fontes
- Gheranda Samhita, compêndios ayurvédicos
O que faz
Duas tarefas que parecem desconexas mas não são. Espirrar e tossir desobstruem canais bloqueados; a fome e a sede sinalizam carência. Em ambos os casos o organismo exige uma correção imediata, razão pela qual as listas clássicas unem essas funções.
Algumas fontes retiram a fome de krikara e a atribuem a outro fluxo, o que faz parte da variação normal desses registros.
O espirro recebe destaque nos comentários porque limpa os seios da face e os canais respiratórios na área governada por udana. A cabeça congestionada é tratada como um obstáculo prático à concentração, não apenas como um desconforto.
Por que importa na prática
Quem pratica encontra krikara frequentemente como uma interrupção: a tosse que surge aos dez minutos de meditação, a fome que desponta no minuto doze. A instrução clássica recomenda discernir entre as duas: uma é o corpo se limpando, a outra é a mente procurando uma saída.
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