Крікара
Kṛkara · कृकर
Керує чханням і кашлем, рефлексами очищення дихальних шляхів, а в більшості традиційних джерел також голодом і спрагою. Вітер тілесної вимоги, а не простого руху.
- Група
- Одна з п'яти упа-пран
- Керує
- Чханням, кашлем, голодом і спрагою
- Напрямок
- Назовні, різкими поштовхами
- Пов'язаний вітер
- Прана
- Його центр
- Горлова чакра
- Джерела
- «Ґхеранда-самхіта», аюрведичні трактати
Що він робить
Два завдання, які видаються непов'язаними, але мають спільну природу. Чхання й кашель усувають перешкоду; голод і спрага сигналізують про нестачу. В обох випадках тіло наполегливо вимагає негайного виправлення стану, тому класичні трактати об'єднують їх.
Деякі джерела виключають голод із відання крікари й передають іншим силам, що відображає звичний рівень розбіжностей у давніх списках.
Чханню коментатори приділяють особливу увагу: воно прочищає носові пазухи й дихальні шляхи в ділянці, де панує удана. Забита голова розглядається в практиці медитації як відчутна перешкода для зосередження, а не просто як незручність.
Чому це важливо на практиці
Практики найчастіше стикаються з крікарою як із перешкодою: кашель на десятій хвилині сидіння або напад голоду на дванадцятій. Класична настанова радить розпізнавати сутність імпульсу: чи це тіло самоочищується, чи неспокійний розум шукає приводу вислизнути з тиші.
Пов'язані центри
Часті запитання
Останні публікації
Відкрийте для себе давню мудрість карт Таро та розкрийте таємниці вашої духовної подорожі. Наш блог — це ваш шлях до розуміння багатого символізму, значень і практичного застосування читання карт Таро.