🤧
Sekundär vind

Krikara

Kṛkara · कृकर

Styr nysningar och hosta, reflexerna som rensar luftvägarna, samt i de flesta sammanställningar även hunger och törst. En vind präglad av kroppsligt krav snarare än ren rörelse.

nysningar hosta hunger törst
Grupp
En av de fem upa-pranorna
Styr
Nysningar, hosta, hunger och törst
Riktning
Utåt, i stötar
Besläktad vind
Prana
Dess centrum
Halschakrat
Källor
Gheranda Samhita, ayurvediska skrifter

Vad den gör

Två uppgifter som verkar obesläktade men delar samma grund. Nysningar och hosta undanröjer ett hinder; hunger och törst signalerar en brist. I båda fallen kräver kroppen omedelbar rättelse, och de klassiska texterna för samman funktionerna av just den anledningen.

Vissa källor utesluter hunger från krikara och förlägger den på annat håll, vilket speglar den sedvanliga variationen i dessa källskrifter.

Nysningen ägnas särskild uppmärksamhet i kommentarerna eftersom den rensar bihålorna och andningsvägarna i det område udana behärskar. Ett tilltäppt huvud betraktas under meditation som ett praktiskt hinder för koncentration, inte bara som ett ytligt obehag.

Varför den har betydelse i praktiken

Utövare möter oftast krikara som ett avbrott: hostan som uppstår efter tio minuters stillasittande, eller hungern som slår till vid minut tolv. Det traditionella rådet är att genomskåda impulsens natur: är det kroppen som rensar sig själv, eller är det det rastlösa sinnet som söker en flyktväg?

Relaterade centra

🌬️
Dess huvudvind

Prana

Den intagande livsvinden som den tillfälligt bryter.
🥱
Dess grupp

Devadatta

Den sekundära vinden för gäspningar.

Vanliga frågor

Vayuerna

Senaste Inlägg

Upptäck den uråldriga visdomen hos tarotkort och lås upp mysterierna i din andliga resa. Vår blogg är din portal till att förstå den rika symboliken, betydelserna och praktiska tillämpningarna av tarotläsning.