●
Sekundārais centrs

Lalana čakra

Lalanā · ललना

Divpadsmit ziedlapas pie mīkstajām aukslējām, aiz mutes dobuma velves un virs tās. Dēvēta arī par talu čakru. Jogas literatūrā šis centrs pastāv galvenokārt tāpēc, ka tā sasniegšanai ir paredzēta konkrēta prakse: kečari mudra.

aukslējas nektārs garša divpadsmit ziedlapas
Atrašanās vieta
Mīkstās aukslējas, virs mēles saknes
Ziedlapas
Divpadsmit
Dēvēta arī par
Talu čakra
Saņem no
Bindu visarga
Aizsargā
Rīkles čakra
Sasniegta ar
Kečari mudra

Pārtveršanas punkts

Hatha jogas tekstu nektāra modelī amrita pil no bindu pakausī un sadeg ugunī pie nabas. Lalana ir pirmā vieta, kur šo plūsmu iespējams pārtvert. Tieši šī iemesla dēļ centrs ir ieguvis savu vietu un nosaukumu tradīcijā.

Centram ir divpadsmit ziedlapu, tāpat kā anahatai, un izteikta saikne ar garšas maņu, kas dabiski atbilst tā novietojumam mutes dobumā.

Kečari mudra

Prakse, kas vērsta uz lalanu, ir viena no fiziski specifiskākajām hatha jogā: mēli atliec atpakaļ un augšup, līdz tā sniedzas aiz mīkstajām aukslējām. Tradicionālie apraksti min mēnešiem vai gadiem ilgu pakāpenisku mēles stiepšanu, dažkārt pat saitītes iegriešanu, ko šī vietne neiesaka un sīkāk neapraksta.

Pieejamā versija, ko plaši māca mūsdienās, meditācijas laikā vienkārši atbalsta mēles galu pret mīkstajām aukslējām. Lielākā daļa novērotās ietekmes uz uzmanības noturību tiek sasniegta jau ar šo vienkāršo paņēmienu.

Kāpēc centrs izzuda no lielākās daļas sarakstu

Lalana pieder pie konkrētu prakšu vārdu krājuma. Bez kečari par to gandrīz nav ko teikt, un septiņu centru modelis Rietumos nonāca ar teozofijas autoru starpniecību, kuriem nebija intereses par mēles tehnikām. Šis centrs saglabājies hatha jogas pēctecības līnijās un sanskrita komentāros, kur arī atrodama lielākā daļa par to sarakstītā.

Bieži uzdotie jautājumi

Jaunākie raksti

Atklājiet seno Taro kāršu gudrību un atveriet garīgās ceļojuma noslēpumus. Mūsu blogs ir jūsu vārti uz Taro lasīšanas bagātīgās simbolikas, nozīmes un praktiskās pielietošanas izpratni.