🐢
Antrinis vėjas

Kurma

Kūrma · कूर्म

Vėžlys, įtraukiantis galvą į šarvą. Valdo mirksėjimą, vokų užmerkimą ir regėjimą saugantį refleksą.

mirksėjimas vokai vėžlys apsauga
Grupė
Viena iš penkių upa-pranų
Valdo
Mirksėjimą, akių vokų judesius, ragenos drėkinimą
Kryptis
Atsitraukimas į vidų
Vardo reikšmė
Vėžlys
Susijusi praktika
Trataka, nepertraukiamas žvilgsnio fiksavimas
Šaltiniai
Gheranda Samhita, ajurvedos traktatai

Ką jis atlieka

Kurma užmerkia akis tiek kaip apsauginį refleksą, tiek ramybės būsenoje. Vėžlio įvaizdis yra tikslus: pasislėpimas šarve vos pajutus pavojų.

Tiesiogiai su šiuo vėju dirbanti praktika yra trataka, nenutrūkstamas žvilgsnio sutelkimas į liepsną, veikiantis būtent sulaikant mirksėjimo refleksą tol, kol tai nevargina.

Atsitraukimas į vidų

Tas pats principas glūdi pratjaharoje, pojūčių atitraukime, kurį Patandžalis nurodo kaip penktąją jogos pakopą; vėžlys yra klasikinis jos simbolis. Kurma yra šio gilaus kontempliatyvaus judesio kūniškoji refleksinė išraiška.

Susiję centrai

●
Jo praktika

Trečiosios akies čakra

Adžna, į kurią nukreipta trataka.
🤧
Jo grupė

Krikara

Čiaudulio ir alkio antrinis vėjas.

Dažnai užduodami klausimai

Vajai

Naujausi įrašai

Atraskite senovinę Taro kortų išmintį ir atrakinkite savo dvasinio kelio paslaptis. Mūsų tinklaraštis yra jūsų vartai į Taro skaitymo turtingos simbolikos, reikšmių ir praktinių taikymų supratimą.