🐢
Riħ minuri

Kurma

Kūrma · कूर्म

Il-fekruna, li tiġbed rasha ġewwa l-qoxra tagħha. Tmexxi t-teptip u l-għeluq tal-kpiepel tal-għajnejn, u b'estensjoni r-rifless li jipproteġi l-għajnejn.

teptip kpiepel tal-għajnejn fekruna protezzjoni
Grupp
Wieħed mill-ħames upa-pranas
Jiggverna
Teptip, moviment tal-kpiepel tal-għajnejn, umdità tal-kornea
Direzzjoni
Irtirar
Tifsira tal-isem
Fekruna
Prattika relatata
Trataka, ċassa kwieta
Sorsi
Gheranda Samhita, kitbiet Ayurvediċi

X'tagħmel

Kurma tagħlaq l-għajnejn, f'rifless u fil-mistrieħ. Ix-xbieha tal-fekruna hija eżatta: irtirar fil-kenn mal-ewwel sinjal ta' theddida.

Il-prattika li timpenjaha direttament hija trataka, li tiffoka ċ-ċassa b'mod kwiet fuq fjamma, li taħdem preċiżament billi tissospendi dan ir-rifless sakemm ikun komdu.

Irtirar

L-istess kelma tidher fi pratyahara, l-irtirar tas-sensi li Patanjali jelenka bħala l-ħames parti tal-yoga, u l-fekruna hija l-istampa standard ta' din il-parti. Kurma hija l-verżjoni fiżika żgħira ta' moviment kontemplattiv kbir.

Relatati

●
Il-prattika tagħha

Il-chakra tat-tielet għajn

Ajna, fejn tiġi mmirata trataka.
🤧
Il-grupp tagħha

Krikara

Ir-riħ minuri tat-tgħatas u l-ġuħ.

Mistoqsijiet frekwenti

Il-vayus

L-aħħar artikli

Skopri l-għerf antik tal-karti tat-tarot u ftuħ il-misteri tal-vjaġġ spiritwali tiegħek. Il-blog tagħna huwa l-bieb tiegħek biex tifhem is-simboliżmu rikka, it-tifsiriet, u l-applikazzjonijiet prattiċi tal-qari tat-tarot.