LT (lietuvių)
●
Šeštasis iš septynių centrų
Trečiosios akies čakra
Ājñā · आज्ञा
Adžna reiškia įsakymą. Du žiedlapiai tarp antakių, jokios stichijos ir trijų pagrindinių kanalų susitikimo vieta. Ties šiuo centru stichijos baigiasi: taip tekstai nusako, kad jis yra anapus daiktų pasaulio.
įžvalga
įsakymas
matymas
skyrimas
dėmesys
- Vieta
- Tarp antakių, nukreipta į vidų link kankorėžinės liaukos srities
- Stichija
- Nėra; stichijos baigiasi ties gerkle
- Sėklinis garsas
- OM
- Žiedlapiai
- Du, nešantys skiemenis haṃ ir kṣaṃ
- Spalva šiuolaikinėje tradicijoje
- Indigas, tamsiai mėlyna
- Žiedlapių spalva tekstuose
- Balta
- Pojūtis
- Anapus penkių pojūčių
- Vaju
- Udana
- Auros sluoksnis
- Dangiškasis kūnas
- Susitikimo vieta
- Ida, pingala ir sušumna
- Mazgas
- Rudra granthi, trečiasis iš trijų
Sėklinis garsas
OM
Tai nėra iš priebalsių sudarytas skiemuo kaip penki žemiau esantys, o garsas, kuris tradicijoje laikomas talpinančiu juos visus. Čia giedamas jis paprastai tęsiamas tol, kol garsas „m“ tampa ilgesnis už balsį.
Kur ji yra ir ką neša
Adžna vaizduojama kaip dviejų žiedlapių lotosas, turintis mažiausiai žiedlapių visoje sekoje, su baltu apskritimu ir lingamu viduje. Du žiedlapiai žymi du kanalus: apsiviję stuburą nuo pagrindo, čia atiteka ir pasibaigia ida bei pingala, o sušumna toliau kyla viena. Ši sankirta kai kuriuose tekstuose vadinama atskiru vardu: trikuti, trigubu mazgu.
Čia nėra jokios stichijos ir jokio gyvūno. Žemės, vandens, ugnies, oro ir erdvės seka užsibaigia ties gerkle, o tai, kas lieka, aprašoma per tai, ką daro, o ne iš ko yra sudaryta.
Įsakymas
Adžna reiškia įsakymą arba autoritetą, ir šaltiniuose šis žodis vartojamas dviem kryptimis. Tai centras, per kurį priimami mokytojo nurodymai, todėl jis nuolat minimas guru ir mokinio santykių literatūroje. Kartu tai vieta, kur paties praktikuotojo dėmesys pagaliau ima valdyti likusią sistemą, užuot buvęs jos blaškomas.
Ši antroji prasmė yra praktinė. Žemesnieji centrai turi savų troškimų. Adžna yra taškas, kuriame šie troškimai pamatomi, o ne aklai vykdomi.
Kaip tai pasireiškia žmoguje
Šiuolaikinis mokymas šį centrą vadina intuicijos buveine, o tai sukelia klaidingus lūkesčius. Tai, ką praktikos iš tiesų lavina, yra skyrimo gebėjimas: pastebėti tai, kas vyksta, prieš sureaguojant, atskirti prisiminimą nuo projekcijos, pamatyti modelį, kuriuo remiasi situacija.
Vizualiniai reiškiniai, šviesos ir spalvos užmerktomis akimis, atliekant šią praktiką pasitaiko dažnai, tačiau tradicija juos vertina kaip paprastą foną, o ne pasiekimą.
Kaip atpažįstama būsena
Pusiausvyroje, per daug aktyvi, užblokuota. Kalba savistabai, o ne medicininė diagnozė.
Pusiausvyroje
- Pamato situaciją prieš ją vertindamas
- Pasitiki nuojauta, bet vis tiek ją patikrina
- Dėmesys išlieka ten, kur yra nukreiptas
- Jaučiasi ramiai dar nežinodamas atsakymo
Per daug aktyvi
- Prasmė įžvelgiama visur, net atsitiktiniame triukšme
- Gyvenimas nuolatinėje analizėje, o ne kasdienybėje
- Perdėtas įsitikinimas kitų žmonių motyvais
- Ryškus vidinis gyvenimas apleidžiant išorinį
Užblokuota
- Tikima tik tuo, ką galima suskaičiuoti
- Sapnai neprisimenami, vaizduotė išblukusi
- Galvos skausmai kaktos ir akių srityje
- Sprendimai priimami tik pagal taisykles, nes nieko nejaučiama
Nuolatiniai galvos skausmai, regos sutrikimai ir bet kokie suvokimo pokyčiai visų pirma yra medicininiai klausimai. Intensyvi koncentracijos praktika gali išbalansuoti, todėl ją geriausia atlikti su mokytoju.
Darbas su centru
Šio centro praktikos yra ramios, trumpos ir jas lengva perspausti. Dešimt minučių yra visavertis užsiėmimas.
-
Trataka
Nepertraukiamas žiūrėjimas į žvakės liepsną ištiestos rankos atstumu, mirksint kuo mažiau, vėliau užmerkiant akis ir stebint liekamąjį vaizdą, kol šis išblės.
-
Nadi shodhana
Kvėpavimas pakaitomis pro abi šnerves, subalansuojantis abu čia pasibaigiančius kanalus. Penkios minutės prieš bet kokią koncentracijos praktiką.
-
OM giedojimas
Devyni kartojimai, dūzgiantį garsą tęsiant ilgiau už balsį, dėmesiui ilsintis tarp antakių.
-
Šambhavi mudra, trumpai
Akys švelniai nukreipiamos į kaktos sritį, išlaikomos vos kelis įkvėpimus ir atleidžiamos pajutus menkiausią įtampą. Ilgesnis išlaikymas galimas tik prižiūrint mokytojui.
Susiję centrai
Dažnai užduodami klausimai
Naujausi įrašai
Atraskite senovinę Taro kortų išmintį ir atrakinkite savo dvasinio kelio paslaptis. Mūsų tinklaraštis yra jūsų vartai į Taro skaitymo turtingos simbolikos, reikšmių ir praktinių taikymų supratimą.
