பிங்கலா
Piṅgalā · पिङ्गला
வலது நாடி இடா நாடிக்கு எதிராக சுழுமுனையைச் சுற்றி வந்து வலது நாசியில் முடிகிறது. இது வெப்பம் மற்றும் செயல்பாடு நிறைந்தது. பெரும்பாலானவர்கள் இயல்பாகவே இந்த நாடியில் தான் செயல்படுகிறார்கள்.
- தொடங்குமிடம்
- மூலாதாரத்தின் வலதுபுறம்
- செல்லுமிடம்
- வலது நாசி
- முடியுமிடம்
- இடா நாடியைச் சந்திக்கும் ஆக்ஞா
- தன்மை
- வெப்பம், சூரியன், சூர்யா
- கட்டுப்படுத்துவது
- முயற்சி, செரிமானம், புற வேலைகள்
- இணை நாடி
- இடா
சூரியப் பகுதி
பிங்கலா என்றால் பழுப்பு அல்லது சிவப்பு நிறம் என்று பொருள். நாடியின் பண்புகள் அனைத்தும் அந்த நிறத்தையே ஒத்திருக்கின்றன: சூரியன், வெப்பம், பகல், நெருப்பு மற்றும் கடின உழைப்பு சார்ந்த நிலைகள். இது இடா நாடிக்கு எதிராக சுழுமுனையைச் சுற்றி வந்து வலது நாசியில் முடிகிறது.
வலது நாடியின் ஆதிக்கத்தை செரிமானம், உடல் உழைப்பு மற்றும் கடினமான வேலைகளுடன் நூல்கள் தொடர்புபடுத்துகின்றன. வலது நாசி சீராகச் செயல்படும் போது கனமான உணவை உண்பது ஸ்வர யோகாவில் உள்ள ஒரு பொதுவான அறிவுரையாகும்.
இதன் அதிகப்படியான தாக்கம்
பிங்கலாவிலேயே வாழ்வது என்பது ஒரு சாதாரண நவீன கால நிலை. விழிப்புடன் இருப்பது, உற்பத்தியில் ஈடுபடுவது, சுறுசுறுப்பாக இருப்பது மற்றும் ஓய்வின்றி உழைப்பது ஆகியவை இதில் அடங்கும். இதை அடக்கக் கூடாது, மாறாக மாற்றி மாற்றிச் செயல்பட வேண்டும் என்பதே பாரம்பரியமான அறிவுரை. இதனால்தான் குளிர்ச்சியான பயிற்சியை விட சமநிலைப்படுத்தும் பயிற்சி பொதுவாகக் கற்பிக்கப்படுகிறது.
உடல் உஷ்ணம், எரிச்சல், செரிமானத்தைத் தாண்டிய பசி மற்றும் இரவில் தூங்குவதில் சிரமம் ஆகியவை இதன் அதிகப்படியான தாக்கத்தின் அறிகுறிகளாகும்.
இதனுடன் பணியாற்றுதல்
வலது நாசி வழியாக மூச்சை உள்ளிழுத்து இடது நாசி வழியாக வெளிவிடும் சூரிய பேதனா என்பது இதற்கான நேரடிப் பயிற்சியாகும். காலையில் குறுகிய நேரப் பயிற்சி செய்யலாம். ஆனால் தூங்குவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு இதைச் செய்யக் கூடாது. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு பொதுவாக சமநிலைப்படுத்தும் பயிற்சியே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
தொடர்புடையவை
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
சமீபத்திய இடுகைகள்
டாரோ அட்டைகளின் தொன்மையான ஞானத்தைக் கண்டறியுங்கள், உங்கள் ஆன்மிகப் பயணத்தின் மர்மங்களைத் திறந்து கொள்ளுங்கள். டாரோ வாசிப்பின் நிறைந்த குறியீட்டியல், பொருள்கள், நடைமுறைப் பயன்பாடுகளைப் புரிந்துகொள்ள எங்கள் வலைப்பதிவே உங்கள் நுழைவாயில்.