LV (latviešu)
☀️
Galvenais kanāls
Pingala
Piṅgalā · पिङ्गला
Labais kanāls, kas vijas ap sušumnu iepretim idai un noslēdzas labajā nāsī. Karsts, saulains, uz āru vērsts un mūsdienu cilvēka aktīvās ikdienas virzītājspēks.
labais
saule
sildošs
aktīvs
- Sākas no
- Mūlādhāras labā puse
- Stiepjas līdz
- Labā nāss
- Noslēdzas pie
- Ādžņa, kur satiekas ar idu
- Kvalitāte
- Sildoša, saulaina, surja
- Pārvalda
- Pūles, gremošanu un ārēju darbību
- Pārī ar
- Ida
Saules puse
Pingala nozīmē sarkanbrūns vai zeltains tonis, un visas kanāla iezīmes atbilst šai nokrāsai: saule, siltums, dienas gaisma, uguns un stāvokļi, kas saistīti ar piepūli. Tas vijas ap sušumnu iepretim idai un beidzas labajā nāsī.
Tradicionālie teksti labās puses pārsvaru saista ar gremošanu, fizisku darbu un uzdevumiem, kuros nepieciešama apņēmība. Kārtīga maltīte laikā, kad labā nāss ir pilnīgi brīva, ir sena svara jogas rekomendācija.
Pārmērīgs karstums
Dzīve vienīgi pingalas varā ataino parasto mūsdienu stāvokli: nepārtraukta modrība, tiekšanās pēc rezultāta, iekšējs karstums un nespēja apstāties. Klasiskā mācība neiesaka nomākt šo plūsmu, bet gan mainīt puses, tāpēc līdzsvarojošā prakse vienmēr tiek vērtēta augstāk par vienkāršu atvēsināšanu.
Pārmērības pazīmes šajā sistēmā ir ķermeņa karstums, aizkaitināmība, ēstgriba, kas pārsniedz gremošanas spēju, un nemiers pirms miega.
Darbība ar kanālu
Surja bhēdana, ieelpa caur labo un izelpa caur kreiso nāsi, ir tiešais kanāla aktivizēšanas paņēmiens. Ieteicams veikt īsus ciklus no rīta, izvairoties no prakses stundu pirms naktsmiera. Praktizētājiem ar paaugstinātu asinsspiedienu parasti iesaka izvēlēties līdzsvarojošo pārmaiņus elpošanu.
Saistītie kanāli
Biežāk uzdotie jautājumi
Jaunākie raksti
Atklājiet seno Taro kāršu gudrību un atveriet garīgās ceļojuma noslēpumus. Mūsu blogs ir jūsu vārti uz Taro lasīšanas bagātīgās simbolikas, nozīmes un praktiskās pielietošanas izpratni.
