NL (Nederlands)
🍚
Eerste omhulsel
Annamaya kosha
Annamaya kośa · अन्नमय कोश
Gevormd uit anna, voedsel. Het fysieke lichaam, door de Upanishad omschreven als ontstaan uit voedsel, levend van voedsel en terugkerend naar voedsel; het vertrekpunt waar elke beoefening noodzakelijkerwijs begint.
lichaam
voedsel
materie
slaap
- Gemaakt van
- Anna, voedsel
- Positie
- Buitenste van de vijf
- Omvat
- Vlees, beenderen, het fysieke organisme
- Bijbehorende praktijken
- Asana, voeding, slaap, wandelen
- Het centrum ervan
- Wortelchakra
- Bron
- Taittiriya Upanishad II.1
- Klassiek hulpmiddel
- Asana, de fysieke lichaamshoudingen
Gevormd uit wat het opneemt
De redenering van de Upanishad is nuchter en letterlijk. Alles in dit lichaam kwam binnen als voedsel, werd opgebouwd tot een levend geheel en keert terug naar de aarde om opnieuw voedsel te worden. Niets hieraan is blijvend en niets staat los van de bodem waarop het is gegroeid.
Dit is geen geringschatting. De tekst schenkt grondige aandacht aan deze eerste laag alvorens naar binnen te keren, en latere tradities houden daaraan vast: een slecht gevoed en vermoeid lichaam is een ontoereikend instrument voor elk ander streven.
Wat hier werkt
Lichaamshouding, beweging, voeding, slaap en daglicht. De gehele asanabeoefening hoort thuis op dit niveau, net als het leeuwendeel van wat een arts zou vaststellen.
De meest voorkomende vergissing wijst altijd dezelfde kant op: problemen van dit niveau proberen op te lossen met technieken die bestemd zijn voor subtielere lagen. Meditatie biedt geen soelaas voor een chronisch slaaptekort.
Gerelateerd
Veelgestelde vragen
Laatste Berichten
Ontdek de oude wijsheid van tarotkaarten en ontgrendel de mysteries van je spirituele reis. Onze blog is jouw toegangspoort tot het begrijpen van de rijke symboliek, betekenissen en praktische toepassingen van tarot lezen.
