🍚
Shtresa e parë

Annamaya kosha

Annamaya kośa · अन्नमय कोश

E bërë nga anna, ushqimi. Trupi fizik, të cilin Upanishadi e përshkruan se rritet nga ushqimi, jeton nga ushqimi dhe kthehet në ushqim, dhe që është pika ku çdo praktikë duhet të fillojë pavarësisht nëse praktikuesi e dëshiron apo jo.

trupi ushqimi materia gjumi
E bërë nga
Anna, ushqimi
Pozicioni
Më e jashtmja nga të pesat
Mbulon
Mishin, kockat, organizmin fizik
Praktikat e saj
Asana, dieta, gjumi, ecja
Qendra e saj
Çakra e rrënjës
Burimi
Upanishadi Taittiriya II.1
Mjeti klasik
Asana, pozicionet fizike

E bërë nga ajo që ha

Argumenti i Upanishadit është i drejtpërdrejtë. Gjithçka në këtë trup erdhi si ushqim, u formua dhe do t'i kthehet tokës ku bëhet sërish ushqim. Asgjë këtu nuk është e përhershme dhe asgjë këtu nuk është e ndarë nga fusha ku u rrit.

Kjo nuk është një shpërfillje. Teksti i kushton vëmendje të vërtetë kësaj shtrese para se të lëvizë në brendësi, dhe tradita e mëvonshme e ndjek: një trup i paushqyer dhe i pashlodhur është një instrument i dobët për çdo gjë tjetër.

Çfarë funksionon këtu

Qëndrimi, lëvizja, ushqimi, gjumi dhe drita e ditës. E gjithë praktika e asanës i përket kësaj shtrese, si dhe pjesa më e madhe e asaj që një mjek do të njihte.

Gabimi i zakonshëm shkon në një drejtim: njerëzit sjellin probleme që jetojnë në këtë shtresë te praktikat që synojnë ato sipër saj. Meditimi është një trajtim i dobët për mungesën kronike të gjumit.

Pyetje të shpeshta

Postimet e fundit

Zbuloni urtësinë e lashtë të kartave të tarotit dhe zhbllokoni misteret e udhëtimit tuaj shpirtëror. Blogu ynë është porta juaj drejt kuptimit të simbolikës së pasur, kuptimeve dhe aplikimeve praktike të leximit të tarotit.