🍚
Unang sheath

Annamaya kosha

Annamaya kośa · अन्नमय कोश

Gawa sa anna, o pagkain. Ito ang pisikal na katawan na inilalarawan ng Upanishad na lumalaki mula sa pagkain, nabubuhay sa pagkain, at bumabalik sa pagkain. Dito dapat magsimula ang bawat kasanayan gusto man ito ng practitioner o hindi.

katawan pagkain materya tulog
Gawa sa
Anna, pagkain
Posisyon
Pinakalabas sa lima
Sinasaklaw
Laman, buto, ang pisikal na organismo
Mga kasanayan nito
Asana, diyeta, tulog, paglalakad
Sentro nito
Root chakra
Pinagmulan
Taittiriya Upanishad II.1
Klasikal na kasangkapan
Asana, ang mga pisikal na posisyon

Gawa sa kung ano ang kinakain nito

Literal ang argumento ng Upanishad. Ang lahat sa katawang ito ay dumating bilang pagkain, nabuo, at ibabalik sa lupa kung saan ito magiging pagkain muli. Walang permanente rito at walang nakahiwalay sa lupang pinagmulan nito.

Hindi ito isang pagwawalang-bahala. Ang teksto ay nagbibigay ng tunay na atensyon sa sheath na ito bago lumipat sa loob, at sumusunod ang tradisyon: ang katawang walang sapat na pagkain at pahinga ay hindi magandang instrumento para sa kahit ano pa man.

Ano ang gumagana rito

Posisyon, paggalaw, pagkain, tulog, at sikat ng araw. Ang buong kasanayan ng asana ay nabibilang sa layer na ito, at gayundin ang karamihan sa kilala ng isang doktor.

Karaniwan ang pagkakamali sa isang direksyon: nagdadala ang mga tao ng mga problemang naninirahan sa layer na ito sa mga kasanayang nakalaan sa mga nasa itaas nito. Ang meditasyon ay hindi magandang lunas para sa kakulangan sa tulog.

Mga madalas itanong

Pinakabagong Post

Tuklasin ang sinaunang karunungan ng mga tarot card at buksan ang mga misteryo ng iyong espirituwal na paglalakbay. Ang aming blog ang iyong daan tungo sa pag-unawa sa mayamang simbolismo, kahulugan, at praktikal na gamit ng pagbasa ng tarot.