FI (suomi)
🍚
Ensimmäinen tuppi
Annamaya kosha
Annamaya kośa · अन्नमय कोश
Muodostunut annasta, ravinnosta. Fyysinen keho, jonka Upanishadit kuvaavat kasvavan ravinnosta, elävän ravinnosta ja palaavan takaisin ravinnoksi; välttämätön lähtökohta, josta jokaisen harjoituksen on alettava.
keho
ravinto
aine
uni
- Koostumus
- Anna, ravinto
- Sijainti
- Viidestä kerroksesta uloin
- Kattaa
- Lihan, luut, fyysisen organismin
- Harjoitukset
- Asanat, ruokavalio, uni, kävely
- Keskus
- Juurichakra
- Lähde
- Taittiriya Upanishad II.1
- Klassinen väline
- Asanat, fyysiset asennot
Rakentunut siitä mitä se syö
Upanishadin näkemys on kirjaimellinen. Kaikki tässä kehossa on saapunut ravintona, muodostunut kokonaisuudeksi ja palaa aikanaan maahan tullakseen jälleen ravinnoksi. Mikään tässä kerroksessa ei ole pysyvää, eikä mikään ole erillään maaperästä, josta se kasvoi.
Tämä ei tarkoita kehon vähättelyä. Teksti kiinnittää huolellista huomiota tähän ensimmäiseen kerrokseen ennen sisempiin siirtymistä. Myöhempi perinne jatkaa samalla linjalla: huonosti ravittu ja lepoon pääsemätön keho on heikko väline millekään syvemmälle harjoitukselle.
Mikä tällä tasolla vaikuttaa
Ryhti, liike, ravinto, uni ja päivänvalo. Koko asanaharjoitus kuuluu tälle tasolle, samoin kuin valtaosa lääketieteen tutkimista asioista.
Tavallinen harha kulkee aina yhteen suuntaan: tämän kerroksen pulmia yritetään hoitaa ylemmille tasoille tarkoitetuilla menetelmillä. Meditaatio on huono hoito krooniseen univajeeseen.
Aiheeseen liittyvää
Usein kysytyt kysymykset
Viimeisimmät julkaisut
Löydä tarot-korttien muinaiset viisaudet ja avaa henkisen matkasi salaisuudet. Blogimme on porttisi ymmärtämään tarot-lukemisen rikasta symboliikkaa, merkityksiä ja käytännön sovelluksia.
