KK (қазақ тілі)
🍚
Бірінші қабық
Аннамая коша
Annamaya kośa · अन्नमय कोश
Аннадан, тамақтан тұрады. Упанишада тамақтан өседі, тамақпен өмір сүреді және тамаққа қайта оралады деп сипаттайтын физикалық дене, және бұл жерде практик қаласа да, қаламаса да кез келген практика басталуы керек.
дене
тамақ
материя
ұйқы
- Тұрады
- Анна, тамақ
- Орналасуы
- Бесеудің ең сыртқысы
- Қамтиды
- Ет, сүйек, физикалық организм
- Оның практикалары
- Асана, диета, ұйқы, серуендеу
- Оның орталығы
- Түбірлік чакра
- Дереккөз
- Тайттирия Упанишадасы II.1
- Классикалық құрал
- Асана, физикалық позалар
Өзі жейтін нәрседен тұрады
Упанишаданың дәлелі тура мағынада. Бұл денедегінің бәрі тамақ ретінде келді, жиналды және қайтадан тамаққа айналатын жерге қайтарылады. Мұнда ештеңе тұрақты емес және ештеңе өзі өскен алқаптан бөлек емес.
Бұл теріске шығару емес. Мәтін ішке қарай жылжымас бұрын осы қабыққа шынайы назар аударады, ал кейінгі дәстүр соған сүйенеді: тамақтанбаған, демалмаған дене басқа нәрсеге нашар құрал болады.
Мұнда не жұмыс істейді
Дене қалпы, қозғалыс, тамақ, ұйқы және күндізгі жарық. Асана практикасының толық жиынтығы осы қабатқа жатады, дәрігер танитын нәрселердің көпшілігі де осыған жатады.
Жалпы қателік бір бағытта жүреді: адамдар осы қабатта өмір сүретін проблемаларды одан жоғары орналасқан қабаттарға бағытталған практикаларға әкеледі. Медитация созылмалы ұйқы тапшылығына нашар ем болып табылады.
Қатысты
Жиі қойылатын сұрақтар
Соңғы жазбалар
Таро карталарының ежелгі даналығын ашыңыз және рухани саяхатыңыздың құпияларын ашыңыз. Блогымыз - Таро оқуындағы бай символизмді, мағыналарды және практикалық қолданбаларды түсінудің есігі.
