🍚
Første hylster

Annamaya kosha

Annamaya kośa · अन्नमय कोश

Dannet av anna, føde. Den fysiske kroppen, som Upanishaden skildrer som voksende ut av føde, opprettholdt av føde og vendende tilbake til føde; det opplagte startpunktet enhver praksis må begynne med.

kropp føde materie søvn
Består av
Anna, føde
Plassering
Ytterst av de fem
Omfatter
Kjøtt, bein, den fysiske organismen
Tilhørende praksiser
Asana, kosthold, søvn, gange
Dets senter
Rotchakraet
Kilde
Taittiriya Upanishad II.1
Klassisk verktøy
Asana, de fysiske stillingene

Formet av det den inntar

Upanishadens resonnement er helt bokstavelig. Alt i denne kroppen ankom som føde, tok form og vender tilbake til jorden for på ny å bli føde. Ingenting ved denne strukturen er varig, og ingenting eksisterer adskilt fra jorden der den har vokst.

Dette er ingen avvisning. Teksten vier grundig oppmerksomhet til dette første hylsteret før den beveger seg innover. Den senere tradisjonen følger opp dette: En kropp uten tilstrekkelig næring og hvile er et dårlig redskap for dypere innsikt.

Hva som virker på dette planet

Holdning, bevegelse, mat, søvn og dagslys. Hele asana-praksisen hører til i dette sjiktet, sammen med det meste en lege ville undersøke.

Den vanlige feilen går alltid i samme retning: Å forsøke å løse ubalanser på dette nivået med metoder beregnet for finere lag. Meditasjon er utilstrekkelig behandling for kronisk søvnmangel.

Relatert

💨
På innsiden

Pranamaya kosha

Hylsteret dannet av pust.
●
Dets senter

Rotchakraet

Muladhara, jordsenteret.

Ofte stilte spørsmål

Koshaene

Siste innlegg

Oppdag den eldgamle visdommen til tarotkort og lås opp mysteriene i din åndelige reise. Vår blogg er din inngangsport til å forstå den rike symbolikken, betydningene og praktiske anvendelsene av tarotlesing.