●
Sjette av de syv sentrene

Det tredje øyet-chakraet

Ājñā · आज्ञा

Ajna betyr befaling. To kronblader mellom øyenbrynene, intet element, og møtestedet for de tre hovedkanalene. Elementene opphører her, som er tekstenes måte å uttrykke at dette senteret ligger bortenfor tingenes verden.

innsikt befaling syn dømmekraft oppmerksomhet
Plassering
Mellom øyenbrynene, rettet innover mot området ved konglekjertelen
Element
Intet; elementene slutter ved halsen
Frølyd
OM
Kronblader
To, som bærer haṃ og kṣaṃ
Farge, moderne
Indigo, en dyp marineblå
Kronbladfarge i tekstene
Hvit
Sans
Bortenfor de fem sansene
Vayu
Udana
Kosha
Vijnanamaya, dømmekraftens hylster
Auralag
Det himmelske legemet
Møtested
Ida, pingala og sushumna
Knutepunkt
Rudra granthi, den tredje av de tre

Frølyden

OM

Ikke en stavelse sammensatt av konsonanter slik som de fem nedenfor, men lyden tradisjonen anser for å romme dem alle. Resitert her trekkes den vanligvis ut slik at m-lyden er lengre enn vokalen.

Hvor det sitter og hva det bærer

Ajna avbildes som en tobladet lotus, det minste antallet i rekken, med en hvit sirkel og en lingam inni. To kronblader for to kanaler: ida og pingala når hit og opphører, etter å ha slynget seg rundt ryggsøylen fra bunnen, og sushumna fortsetter alene. Dette knutepunktet bærer et eget navn i enkelte tekster, trikuti, den tredobbelte knuten.

Det finnes intet element og intet dyr. Rekken av jord, vann, ild, luft og rom er fullført ved halsen, og det som gjenstår, beskrives ut fra hva det gjør, snarere enn hva det er laget av.

Befaling

Ajna betyr befaling eller autoritet, og kildene bruker ordet i to retninger. Det er senteret der en lærers instruks mottas, og det er grunnen til at det opptrer i litteraturen om forholdet mellom guru og disippel. Det er også her en utøvers egen oppmerksomhet til slutt styrer resten av systemet, framfor å bli drevet rundt av det.

Den andre betydningen er den praktiske. De lavere sentrene har hver sin appetitt. Ajna er punktet der disse appetittene blir sett snarere enn adlydt.

Hvordan det arter seg i et menneske

Moderne undervisning kaller dette intuisjonens sete, noe som innbyr til feil forventninger. Det øvelsene faktisk trener opp, er dømmekraft: å legge merke til hva som skjer før man reagerer på det, å skille et minne fra en projeksjon, og å se mønsteret en situasjon styres etter.

Visuelle fenomener, lys og farger bak lukkede øyne, er vanlige under praksis her, og tradisjonen betrakter dem som kulisser snarere enn oppnådde mål.

Hvordan tilstanden leses

I balanse, overaktivt, blokkert. Et språk for refleksjon snarere enn en diagnose.

I balanse

  • Ser en situasjon før den bedømmes
  • Stoler på en anelse, men etterprøver den likevel
  • Oppmerksomhet som forblir der den rettes
  • Fortrolig med å ennå ikke vite

Overaktivt

  • Finner mening i alt, også i ren støy
  • Lever i analyse framfor i hverdagen
  • Skråsikkerhet om andres motiver
  • Et intenst indre liv på bekostning av det ytre

Blokkert

  • Tror bare på det som kan telles
  • Glemmer drømmer, flatt indre bildespråk
  • Hodepine rundt pannen og øynene
  • Tar avgjørelser etter faste regler fordi ingenting føles

Vedvarende hodepine, synsforstyrrelser og enhver endring i sanseopplevelsen hører i første rekke hjemme hos lege. Intens konsentrasjonspraksis kan virke destabiliserende og gjøres best sammen med en lærer.

Å arbeide med senteret

Øvelsene her er lavmælte, korte og enkle å overdrive. Ti minutter er en full økt.

  1. Trataka

    Stødig stirring på en stearinlysflamme i en armlengdes avstand, med så lite blinking som mulig uten ubehag, for så å lukke øynene og betrakte etterbildet til det svinner hen.

  2. Nadi shodhana

    Vekselpust, som balanserer de to kanalene som opphører her. Fem minutter i forkant av enhver konsentrasjonsøvelse.

  3. Tone OM

    Ni repetisjoner, der den summende delen varer lengre enn vokalen, med oppmerksomheten hvilende mellom øyenbrynene.

  4. Shambhavi mudra, kortvarig

    Øynene vendes varsomt opp mot pannen, holdes gjennom noen få pust, og slippes ved første tegn til anstrengelse. Å holde stillingen over lengre tid hører hjemme under veiledet praksis.

Tilknyttede sentre

●
Forrige senter

Halschakraet

Det siste senteret med et element.
●
Neste senter

Kronechakraet

Helt bortenfor serien.
●
Sekundært senter

Manas-chakraet

Rett over, der sanseinntrykk fremdeles sorteres.

Ofte stilte spørsmål

Energisentre

Siste innlegg

Oppdag den eldgamle visdommen til tarotkort og lås opp mysteriene i din åndelige reise. Vår blogg er din inngangsport til å forstå den rike symbolikken, betydningene og praktiske anvendelsene av tarotlesing.