●
Det sjätte av de sju centren

Tredje ögat-chakrat

Ājñā · आज्ञा

Ajna betyder befallning. Två kronblad mellan ögonbrynen, inget element och mötespunkten för de tre huvudkanalerna. Elementen upphör här, vilket är texternas sätt att uttrycka att detta center ligger bortom den materiella världen.

insikt befallning seende urskillning uppmärksamhet
Placering
Mellan ögonbrynen, riktat inåt mot tallkottkörtelns område
Element
Inget; elementen upphör vid halsen
Fröljud
OM
Kronblad
Två, bärande haṃ och kṣaṃ
Färg, modern
Indigo, en djup marinblå ton
Kronbladsfärg i texterna
Vit
Sinne
Bortom de fem sinnena
Vayu
Udana
Kosha
Vijnanamaya, urskillningens hölje
Aurans skikt
Den himmelska kroppen
Mötespunkt
Ida, pingala och sushumna
Knut
Rudra granthi, den tredje av de tre

Fröljudet

OM

Inte en stavelse sammansatt av konsonanter som de fem centren nedanför, utan det ljud som traditionen betraktar som rymmande dem alla. När det tonas här dras det vanligen ut så att m-ljudet blir längre än vokalen.

Var det sitter och vad det rymmer

Ajna avbildas som en tvåbladig lotus, det minsta antalet i serien, med en vit cirkel och en lingam inuti. Två kronblad för två kanaler: ida och pingala anländer hit och upphör, efter att ha slingrat sig runt ryggraden från basen, medan sushumna fortsätter ensam. Denna knutpunkt har i vissa texter ett eget namn, trikuti, den trefaldiga knuten.

Det finns varken element eller djur. Ordningsföljden av jord, vatten, eld, luft och rymd har fullbordats vid halsen, och det som återstår beskrivs utifrån vad det gör snarare än vad det består av.

Befallning

Ajna betyder befallning eller auktoritet, och källorna använder ordet i två riktningar. Det är centret genom vilket en lärares instruktion tas emot, vilket förklarar varför det förekommer i litteraturen om relationen mellan guru och lärjunge. Det är också där utövarens egen uppmärksamhet slutligen styr resten av systemet i stället för att knuffas runt av det.

Den andra innebörden är den praktiska. De lägre centren har alla sina egna drifter. Ajna är punkten där dessa drifter observeras snarare än åtlyds.

Hur det märks hos en människa

Nutida undervisning kallar detta intuitionens säte, vilket väcker fel sorts förväntningar. Vad övningarna i själva verket tränar är urskillningsförmåga: att lägga märke till vad som sker innan man reagerar, att skilja ett minne från en projektion och att se vilket mönster en situation styrs av.

Visuella fenomen, ljus och färger bakom slutna ögonlock, är vanliga under övningar här och betraktas av traditionen som kulisser längs vägen snarare än som en prestation.

Hur tillståndet avläses

Balanserat, överaktivt, blockerat. Ett språk för reflektion snarare än en diagnos.

I balans

  • Ser en situation innan den döms
  • Litar på en intuition men prövar den ändå
  • Uppmärksamhet som stannar där den placeras
  • Trygg med att ännu inte veta

Överaktivt

  • Finner mening i allt, även i rent brus
  • Lever i analysen snarare än i dagen
  • Skråsäkerhet kring andras motiv
  • Livligt inre liv på bekostnad av det yttre

Blockerat

  • Tror bara på det som går att mäta och räkna
  • Glömda drömmar, platt inre bildvärld
  • Huvudvärk kring pannan och ögonen
  • Beslut fattas mekaniskt efter regler för att inget förnimms

Återkommande huvudvärk, synstörningar och förändringar i varseblivningen är i första hand medicinska frågor. Intensiv koncentrationsträning kan vara omtumlande och görs bäst tillsammans med en erfaren lärare.

Att arbeta med centret

Övningarna här är tysta, korta och lätta att överdriva. Tio minuter är ett fullt pass.

  1. Trataka

    Stadigt blickande mot en ljuslåga på en armlängds avstånd, med så få blinkningar som möjligt utan obehag, för att sedan sluta ögonen och betrakta efterbilden tills den tonar bort.

  2. Nadi shodhana

    Växelvis andning genom näsborrarna, vilket balanserar de två kanalerna som slutar här. Fem minuter före varje form av koncentrationsövning.

  3. Tona OM

    Nio repetitioner, där den nynnande m-delen hålls längre än vokalen och uppmärksamheten vilar mellan ögonbrynen.

  4. Shambhavi mudra, en kort stund

    Blicken mjukt riktad mot punkten mellan ögonbrynen, hållen under blott ett fåtal andetag och släppt vid minsta tecken på ansträngning. Längre hålltider hör hemma i handledd träning.

Relaterade centra

●
Föregående centrum

Halschakrat

Det sista centret med ett element.
●
Nästa centrum

Kronchakrat

Helt bortom själva serien.
●
Sekundärt centrum

Manas-chakrat

Strax ovanför, där sinnesintryck fortfarande sorteras.

Vanliga frågor

Energicenter

Senaste Inlägg

Upptäck den uråldriga visdomen hos tarotkort och lås upp mysterierna i din andliga resa. Vår blogg är din portal till att förstå den rika symboliken, betydelserna och praktiska tillämpningarna av tarotläsning.