●
Trung tâm thứ sáu trong bảy luân xa

Luân xa con mắt thứ ba

Ājñā · आज्ञा

Ajna mang ý nghĩa là mệnh lệnh. Hai cánh hoa giữa hai chân mày, không có nguyên tố, và là điểm giao hội của ba kênh kinh mạch chính. Các nguyên tố dừng lại tại đây, như cách các thư tịch cổ khẳng định rằng trung tâm này đã vượt qua thế giới được tạo nên từ vật chất.

tuệ giác mệnh lệnh thấy biết phân định sự chú tâm
Vị trí
Giữa hai chân mày, hướng vào bên trong về phía vùng tuyến tùng
Nguyên tố
Không có; các nguyên tố kết thúc tại cổ họng
Âm hạt giống
OM
Cánh hoa
Hai cánh, mang các âm tiết haṃ và kṣaṃ
Màu sắc hiện đại
Màu chàm, sắc xanh lam thẫm
Màu cánh hoa trong kinh điển
Màu trắng
Giác quan
Vượt trên năm giác quan
Vayu
Udana
Kosha
Vijnanamaya, lớp vỏ trí tuệ phân biện
Tầng hào quang
Thể thiên giới
Điểm giao hội
Ida, pingala và sushumna
Nút thắt
Rudra granthi, nút thắt thứ ba trong ba nút

Âm hạt giống

OM

Không phải là một âm tiết được ghép từ các phụ âm như năm âm bên dưới, mà là âm thanh được truyền thống xem là bao hàm toàn bộ các âm thanh ấy. Khi được trì tụng tại đây, âm này thường được ngân dài sao cho phần m kéo dài hơn nguyên âm.

Vị trí và những biểu tượng mang theo

Ajna được khắc họa như một đóa sen hai cánh, số lượng cánh ít nhất trong toàn bộ chuỗi luân xa, với một vòng tròn màu trắng và một lingam bên trong. Hai cánh hoa tượng trưng cho hai kênh năng lượng: ida và pingala uốn lượn quanh cột sống từ luân xa gốc đến đây là điểm kết thúc, còn sushumna tiếp tục đơn độc đi lên. Điểm giao hội này trong một số bản kinh mang tên gọi riêng: trikuti, nút thắt ba nhánh.

Nơi đây không có nguyên tố và cũng không có linh thú biểu trưng. Hệ thống gồm đất, nước, lửa, khí và không gian đã hoàn tất tại cổ họng, và những gì còn lại được miêu tả qua công năng vận hành hơn là cấu tạo vật chất.

Mệnh lệnh

Ajna mang ý nghĩa là mệnh lệnh hoặc quyền uy, và các nguồn tư liệu sử dụng từ ngữ này theo hai hướng. Đây là trung tâm đón nhận chỉ dạy từ người thầy, lý do luân xa này thường xuất hiện trong các văn bản về mối quan hệ thầy trò (guru-disciple). Đây cũng là nơi sự chú tâm của hành giả rốt cuộc nắm quyền dẫn dắt toàn bộ hệ thống thay vì bị ngoại cảnh hay xung năng xô đẩy.

Tầng nghĩa thứ hai mang tính thực tiễn sâu sắc. Mỗi trung tâm bên dưới đều có những đòi hỏi và thèm muốn riêng. Ajna chính là điểm dừng nơi các thôi thúc ấy được nhận biết rõ ràng thay vì bị phục tùng mù quáng.

Biểu hiện ở con người

Các bài giảng ngày nay thường gọi nơi đây là ngai tòa của trực giác, điều dễ tạo ra những kỳ vọng sai lệch. Những gì phương pháp rèn luyện thực sự bồi đắp là năng lực phân định: nhận biết rõ điều gì đang diễn ra trước khi kịp phản ứng, phân biệt một ký ức với một ảo tưởng phóng chiếu, nhìn thấu quy luật đang chi phối hoàn cảnh.

Các hiện tượng thị giác, như ánh sáng và màu sắc xuất hiện sau đôi mắt nhắm, vốn rất phổ biến khi thực hành tại trung tâm này và được truyền thống xem là phong cảnh ven đường hơn là thành tựu cứu cánh.

Nhận biết trạng thái

Cân bằng, hoạt động quá mức, tắc nghẽn. Hệ thống ngôn ngữ để tự quán chiếu thay vì chẩn đoán bệnh học.

Cân bằng

  • Nhìn rõ sự việc trước khi phán xét
  • Tin vào trực giác nhưng vẫn kiểm chứng lại
  • Sự chú tâm an trú đúng nơi được đặt vào
  • Thoải mái đón nhận trạng thái chưa biết

Hoạt động quá mức

  • Gán ý nghĩa cho mọi điều, kể cả những tín hiệu ngẫu nhiên
  • Mải mê phân tích thay vì thực sự sống trong hiện tại
  • Đoán chắc mười mươi về động cơ của người khác
  • Đời sống nội tâm sống động nhưng bỏ bê thực tế bên ngoài

Tắc nghẽn

  • Chỉ tin vào những gì có thể đo đếm được
  • Không nhớ được giấc mơ, trí tưởng tượng khô khan
  • Đau nhức đầu quanh vùng trán và hốc mắt
  • Ra quyết định cứng nhắc theo quy tắc vì không cảm nhận được điều gì

Đau đầu dai dẳng, rối loạn thị giác và bất kỳ thay đổi bất thường nào trong nhận thức trước hết là vấn đề y khoa. Việc thực hành tập trung cao độ có thể gây mất cân bằng và tốt nhất nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của một người thầy.

Thực hành với luân xa

Các phương pháp thực hành tại đây đòi hỏi sự tĩnh lặng, ngắn gọn và rất dễ tập quá mức. Mười phút là khoảng thời gian trọn vẹn cho một buổi tập.

  1. Trataka

    Nhìn chăm chú vào ngọn lửa ngọn nến ở khoảng cách một cánh tay, chớp mắt ít nhất có thể trong giới hạn thoải mái, sau đó nhắm mắt lại và dõi theo dư ảnh cho đến khi tan biến hẳn.

  2. Nadi shodhana

    Kỹ thuật thở luân phiên qua từng lỗ mũi, giúp cân bằng hai kênh kinh mạch kết thúc tại đây. Thực hiện năm phút trước bất kỳ bài tập định tâm nào.

  3. Trì tụng âm OM

    Chín chu kỳ, ngân phần âm mũi m dài hơn nguyên âm, tâm trí nhẹ nhàng an trú tại khoảng giữa hai chân mày.

  4. Thủ ấn Shambhavi mudra, trong thời gian ngắn

    Hướng mắt nhẹ nhàng về phía điểm giữa hai chân mày, chỉ giữ trong vài nhịp thở và thả lỏng ngay khi thấy căng thẳng. Việc giữ tư thế này lâu dài chỉ nên thực hiện dưới sự giám sát của người thầy.

Các trung tâm liên quan

●
Trung tâm liền trước

Luân xa cổ họng

Trung tâm cuối cùng còn gắn với một nguyên tố.
●
Trung tâm tiếp theo

Luân xa vương miện

Nằm ngoài hoàn toàn chuỗi luân xa bên dưới.
●
Trung tâm phụ

Luân xa manas

Nằm ngay phía trên, nơi các ấn tượng giác quan vẫn đang được chọn lọc và xử lý.

Câu hỏi thường gặp

Kho trung tâm năng lượng

Bài viết mới nhất

Khám phá trí tuệ cổ xưa của các lá bài tarot và mở khóa những bí ẩn của hành trình tâm linh của bạn. Blog của chúng tôi là cánh cửa dẫn bạn đến việc hiểu biết về biểu tượng phong phú, ý nghĩa và ứng dụng thực tiễn của việc đọc tarot.