KK (қазақ тілі)
●
Жеті орталықтың біріншісі
Тамыр чакрасы
Mūlādhāra · मूलाधार
Мула тамыр дегенді, ал адхара тірек дегенді білдіреді. Бұл бірінші орталық омыртқаның төменгі бөлігінде орналасқан, ол жер элементін білдіреді және кез келген басқа мәселеден бұрын туындайтын сұрақтарға жауап береді: аяғымның астында тірек бар ма және осында болуға хақым бар ма.
аман қалу
тірек
тиесілілік
қорқыныш
тұрақтылық
- Орналасуы
- Омыртқаның төменгі бөлігі, бұтара немесе жатыр мойны тұсы
- Элементі
- Жер (притхви)
- Тұқымдық дыбысы
- ЛАМ
- Жапырақшалары
- Төрт, ваṃ шаṃ шаṃ саṃ буындарымен
- Түсі, қазіргі заманғы
- Қызыл
- Жапырақша түсі, мәтіндер бойынша
- Қою қызыл
- Элемент пішіні
- Сары шаршы, жер
- Сезім мүшесі
- Иіс сезу
- Вайю
- Апана
- Аура қабаты
- Эфирлік дене
- Түйін
- Брахма грантхи, үш түйіннің біріншісі
- Без, қазіргі заманғы сәйкестік
- Бүйрек үсті бездері
Тұқымдық дыбыс
ЛАМ
Төмен әрі ұзақ айтылады, соңғы дауыссыз дыбыс үзіліп емес, ыңылдап созылады. Бұл дыбыс бөлмеде естілуден гөрі, жамбас түбінде сезілуі тиіс. Сондықтан тәжірибе жасаушылар алғашқы бірнеше қайталаудан кейін жиі сыбырға көшеді.
Орналасуы және оның маңызы
Муладхара омыртқаның төменгі бөлігінде, көптеген сипаттамаларда бұтара тұсында, ал кейбіреулерінде құйымшақта орналасқан. Мәтіндерде ол сары шаршыны қоршаған төрт жапырақшалы лотос ретінде бейнеленеді, ал шаршы жер элементінің пішіні саналады. Ішінде жеті тұмсықты піл орналасқан, ал орталық лингамның айналасында дәстүр бойынша кундалини деп аталатын ширатылған энергия ұйқыда жатады, ол сушумнаға кіреберісті жауып тұрады.
Бұл бейнелердегі барлық нәрсе ауырлық пен тұрақтылықты білдіреді. Жер ең тығыз элемент саналады, піл осы жүйедегі ең ауыр жануар, ал шаршы ең қозғалыссыз пішін. Бұл орталықтың негізгі мәні осында жатыр. Ол қозғалмайтын, тұрақты нәрселерге жауап береді.
Мәтіндерде
«Шат-чакра-нирупана» муладхараға ваṃ, шаṃ, шаṃ және саṃ буындары жазылған төрт жапырақшаны, орталығында ЛАМ тұқымдық дыбысын, сондай-ақ Брахма мен Дакини құдайларын береді. «Хатха-йога прадипика» бейнелерден гөрі механикаға көбірек мән береді. Тамыр құлпы саналатын мула бандха апананы өзінің табиғи бағытына қарсы жоғары бағыттау үшін осы аймақты жиырылтады. Бұл ширатылған энергияны оятудың жолы.
Үш түйіннің біріншісі Брахма грантхи осында орналасқан. Бұл жүйеде түйін тәжірибенің тоқтап қалатын жерін білдіреді, ал бірінші түйін физикалық қауіпсіздікке байлану болып табылады. Мәтіндер бұл туралы өте нақты айтады: сіз мықтап ұстап тұрған нәрседен энергия жоғары көтерілмейді.
Оның адамдағы көрінісі
Психологиялық тұрғыдан алғанда, қазіргі заманғы ілімдердің көпшілігі осылай түсіндіреді, муладхара өмірдің іргетасын қамтиды. Бұған баспана, ақша, денсаулық, дененің негізгі қауіпсіздігі, сондай-ақ адамның осы өмірден өз орнын алуға құқығы бар екенін сезінуі кіреді. Адамдар аяққа тұру керек деп айтқанда, дәл осы орталықпен жұмыс істейді.
Бұл деңгейдегі жұмыс баяу әрі көзге көріне бермейді. Ол терең түсініктерден гөрі ұйқы, тамақ, күнделікті тәртіп пен ақшаға көбірек байланысты. Жоғарғы орталықтарға ұмтылып, бұл кезеңді өткізіп жіберетін тәжірибе жасаушылар әдетте оған қайта оралуға мәжбүр болады.
Оның көрінісі
Қазіргі заманғы тәжірибе әр орталықты теңдестірілген, шамадан тыс белсенді немесе бұғатталған деп сипаттайды. Бұл медициналық диагноз емес. Ол адамның ішкі сезімдерінің сипаттамасы.
Теңдестірілген
- Денедегі орнықтылық, оған қарсыласпау
- Ақша мен логистикаға прагматикалық көзқарас, бірақ оларға тәуелді болмау
- Демала білу
- Белгілі бір ортаға немесе жерге тиесілі болу сезімі
Шамадан тыс белсенді
- Ақша, тамақ немесе заттарды жинақтауға құмарлық
- Күнделікті тәртіп пен аумаққа қатысты тым қаталдық
- Жағдай өзгергенде бейімделудің қиындығы
- Ауырлық, енжарлық, кез келген жаңа нәрсеге қарсылық
Бұғатталған
- Себепсіз созылмалы қорқыныш
- Еш жерде тұрақтылық сезінбеу немесе өзін артық сезіну
- Демалуға мүмкіндік бермейтін мазасыздық
- Негізгі қажеттіліктерді елемеу: ұйқы, тамақ, ақша
Бұл түсіндірмелер ішкі рефлексияға арналған. Тұрақты мазасыздық, шаршау немесе физикалық белгілер дәрігердің құзырындағы мәселе. Энергетикалық жұмыс медициналық көмекті алмастырмайды, тек онымен қатар жүреді.
Онымен жұмыс істеу
Жерге тұрақтану тәжірибелері жүйедегі ең физикалық бағыт болып табылады және олар визуалдауға онша тәуелді емес.
-
Еденде отыру
Орындықта емес, еденде малдас құрып немесе тізерлеп отыру керек, ал салмақ жамбас сүйектеріне түседі. Қарапайым ғана жермен байланысты сезініп бес минут отыру кез келген күрделі визуалдаудан әлдеқайда көп пайда әкеледі.
-
Мула бандха
Дем шығарған кезде жамбас түбін сәл көтеру, оны бірнеше тыныс алу бойы ұстап тұру, содан кейін толық босату. Бұл жеңіл әрі қысқа болуы тиіс. Оны ұзақ уақыт бойы қатты ұстап тұру туралы классикалық нұсқау тек қадағалаумен жасалатын тәжірибеге жатады.
-
ЛАМ мантрасы
Он екі қайталау, төмен дауыспен орындалады. Діріл тамақта емес, жамбастың төменгі бөлігінде сезілуі керек.
-
Тұрып жасалатын қалыптар
Тау, орындық, жауынгер қалыптары аяқтар шаршағанша ұсталады. Аяқтағы шаршау назарды сенімді түрде төменге аударады.
Байланысты
Жиі қойылатын сұрақтар
Соңғы жазбалар
Таро карталарының ежелгі даналығын ашыңыз және рухани саяхатыңыздың құпияларын ашыңыз. Блогымыз - Таро оқуындағы бай символизмді, мағыналарды және практикалық қолданбаларды түсінудің есігі.
