●
Hetedik, és külön számított központ

Koronacsakra

Sahasrāra · सहस्रार

Ezer szirom a fejtetőn vagy közvetlenül felette. A szanszkrit szövegek hat kerékről beszélnek, majd ezután említik ezt a központot, ezért hetedikként való számítása inkább modern kényelmi szempont, mintsem klasszikus állítás.

egység felszabadulás csend tudatosság ezer szirom
Elhelyezkedés
A fejtetőn vagy közvetlenül felette
Elem
Nincs
Maghang
Csend, vagy a későbbi forrásokban OM
Szirmok
Ezer, ötven darab húszas rétegben
Szín, modern felfogás
Ibolyalila
Szirmok színe a szövegekben
Fénylő, holdfényként leírt
Érzék
Nincs
Nyílás
Brahmarandhra, a fejtetői nyílás
Belső elválasztású mirigy, modern párhuzam
Agyalapi mirigy

Külön számított központ

A szanszkrit forrásokban a bevett kifejezés a sat-csakra, a hat kerék, amelyek a múládhárától az ágjnyáig húzódnak. A szahaszrárát ezek után és ezeken kívül írják le. Nincsen eleme, szent állata, saját maghangja és érzékszerve, mivel az egyéb központokat rendező kategóriák itt nem alkalmazhatók.

A modern tanítások hetedikként tartják számon, ami kényelmes és többnyire ártalmatlan. Félrevezetővé csak akkor válik, ha az emberek elvárják tőle, hogy ugyanúgy működjön, mint a többiek: a koncentráció rögzített pontjaként és mesterségesen létrehozandó állapotként.

Ezer szirom

A szirmok száma nem pusztán díszítés. Ötven a betűk száma a szanszkrit ábécében, és az alsó hat központ összesen ötven szirmot hordoz, betűnként egyet. A korona húszszor hordozza a teljes ábécét, ami a szövegek nyelvén azt fejezi ki, hogy minden, ami alább elkülönülten van jelen, itt egyszerre megtalálható.

A fejtetőn lévő nyílás, a brahmarandhra az a pont, ahol az energia a hagyomány szerint eltávozik. A korábbi feljegyzésekben a tudat is itt hagyja el a testet a halál pillanatában, ezért egyes iskolák a koronagyakorlást a halálra való felkészülésként kezelik.

A modern felosztások ibolyalilával jelölik, a látható színspektrum utolsó sávjával, teljessé téve a szivárványsémát. Néhány tanítás inkább fehérnek vagy színtelennek ábrázolja, abból a megfontolásból kiindulva, hogy az elemeken túli központnak a színeken is túl kell lennie. Az ibolyalila a leggyakoribb megállapodás.

Hogyan zajlik a gyakorlás

Itt valójában nagyon kevés tennivaló akad, és a hagyományok ezt nyíltan el is ismerik. A szahaszrára gyakorlatai lényegében az alsó hat központ gyakorlatainak folytatásai. Ami a koronánál megjelenik, az nem egy technika, hanem az, ami a technika leállásakor történik: elmélyülés, szamádhi, a meditáló és a meditáció tárgya közötti határvonal feloldódása.

A modern tanítások, amelyek színt, ásványt és tízperces gyakorlatot rendelnek a koronához, olyan űrt igyekeznek betölteni, amelyet a források szándékosan hagytak nyitva.

Az állapot felismerése

A modern gyakorlat ezt a központot inkább az alapvető beállítódás, semmint egy különálló funkció alapján írja le.

Egyensúlyban

  • A valami nagyobbhoz tartozás megélése, különösebb magyarázó történet nélkül
  • A hétköznapi élet önmagában elégségesnek és teljesnek tűnik
  • Könnyedséggel kezelt, nem mereven őrzött hiedelmek
  • Olyan belső csend, amelyet nem kell külön erőfeszítéssel fenntartani

Túlműködő

  • A spirituális élmények hajszolása személyes teljesítményként
  • Elzárkózás a mindennapi élettől a távolságtartás ürügyén
  • Megerőltető bizonyosság a végső kérdésekben
  • A gyakorlati és evilági dolgok lekezelése

Blokkolt

  • Semmi sem tűnik értelmesnek, még azok a dolgok sem, amelyeknek annak kellene lenniük
  • A cinizmus mint állandó, alapértelmezett életfelfogás
  • A csend iránti bármiféle érdeklődés hiánya
  • Annak az érzése, hogy az egyén egy külvilágtól teljesen elzárt rendszer

Az intenzív gyakorlás kibillentheti az embert a stabilitásából, és ez leggyakrabban ennél a központnál válik érezhetővé. A hosszan tartó elvonulásokat, az erőltetett légzéstechnikákat és az alvásmegvonást legbiztonságosabb olyan tanító kíséretében végezni, aki jól ismeri önt.

Gyakorlás a központtal

A hagyomány itt szándékosan kevesebbet kínál. Az alábbiakban az szerepel, amit valóban átad.

  1. Ülés technika nélkül

    Tíz perc meditációs tárgy, mantra és vizualizáció nélkül. Ez nem módszer, és pontosan ezért számít komoly kihívásnak.

  2. Csend a hangadás után

    Zengje az OM hangot háromszor, majd maradjon meg a hangot követő csendben, ahelyett hogy azonnal a következő ismétléshez sietne.

  3. Befejezés mélyebben

    A klasszikus útmutatás: a gyakorlás végén, még felállás előtt hozza vissza a figyelmét lefelé, a szívhez vagy a gyökérhez.

Gyakori kérdések

Legújabb bejegyzések

Fedezd fel a tarot kártyák ősi bölcsességét, és tárd fel spirituális utad rejtélyeit. Blogunk a tarot olvasás gazdag szimbolikájának, jelentéseinek és gyakorlati alkalmazásainak megértésének kapuja.