●
Trečiasis iš septynių centrų

Saulės rezginio čakra

Maṇipūra · मणिपूर

Manipūra reiškia brangakmenių miestą. Ties bamba, dešimt žiedlapių, ugnies stichija. Čia kūnas sudegina tai, ką priima, o žmogus nusprendžia, ką daryti, užuot tik norėjęs.

valia virškinimas galia karštis gėda
Vieta
Ties bamba, ne saulės rezginyje
Apie pavadinimą
Saulės rezginys yra šiuolaikinis pavadinimas
Stichija
Ugnis (agni)
Sėklinis garsas
RAM
Žiedlapiai
Dešimt, nešančių skiemenis nuo ḍaṃ iki phaṃ
Spalva šiuolaikinėje tradicijoje
Geltona
Žiedlapių spalva tekstuose
Tamsiai mėlyna, lietaus debesies spalva
Stichijos sritis
Raudonas žemyn nukreiptas trikampis, ugnis
Pojūtis
Rega
Vaju
Samana
Koša
Pranamaja koša, kvėpavimo apvalkalas
Auros sluoksnis
Mentalinis kūnas
Gyvūnas
Avinas
Liauka, šiuolaikinis sugretinimas
Kasa

Sėklinis garsas

RAM

Šviesesnis ir labiau nukreiptas į priekį nei du žemesnieji garsai. Klasikiniame tarime vibruojanti r yra privaloma, o vibracija turi būti jaučiama už bambos.

Kur ji yra ir ką neša

Manipūra yra dešimties žiedlapių lotosas aplink žemyn nukreiptą raudoną trikampį, ugnies simbolį, su avinu viduryje. Ugnis yra stichija, paverčianti vieną medžiagą kita, todėl klasikinis šio centro žodynas pirmiausia yra metabolinis: agni yra virškinimo ugnis, o stiprus agni liudija kūną, gebantį maistą paversti naudinga energija.

Pritaikymas psichologijai yra senas, o ne šiuolaikinis. Kas tinka maistui, tinka ir patirčiai: kažkas privalo ją suvirškinti.

Kodėl ji vadinama saulės rezginio čakra

Visi sanskrito šaltiniai manipūrą nurodo ties bamba. Saulės rezginys yra nervų raizginys už skrandžio, keliais centimetrais aukščiau. Šias dvi sąvokas susiejo teosofijos autoriai dvidešimtojo amžiaus pradžioje, mėgindami kiekvieną centrą priskirti anatominiam nervų rezginiui.

Pavadinimas prigijo ir tapo labiausiai ieškomu terminu, todėl naudojamas ir šiame puslapyje. Verta žinoti, kad tai vertimo tradicijos padarinys, o ne tikroji vieta. Jei vadovaujatės tradiciniu tekstu, dėmesį telkite ties bamba.

Klasikiniuose tekstuose

Tantriniai šaltiniai manipūrai priskiria dievybes Rudrą ir Lakinę bei nurodo jos vietą ties bamba, kur Hatha Joga Pradipika taip pat lokalizuoja praktikos sužadinamą karštį. Udijana bandha, pilvo spyna, tiesiogiai veikia šią sritį, visiškai iškvėpus traukiant pilvą aukštyn ir atgal.

Samana, telkiantis vėjas, vaju sistemoje yra čia. Jo užduotis yra traukti viską link centro apdorojimui, o tai yra ta pati mintis, išreikšta kitomis sąvokomis.

Kaip tai pasireiškia žmoguje

Šiuolaikinis mokymas manipūrą supranta kaip valią, veiklumą ir apsisprendimą: gebėjimą nuspręsti, pasakyti ne ir veikti nelaukiant leidimo. Šis centras taip pat neša gėdą, kuri atsiranda tuomet, kai asmens saviraiška buvo nuolat slopinama.

Centras išsiskiria tuo, kad tiek perteklius, tiek trūkumas yra lengvai pastebimi iš šalies. Valdingumas ir bejėgiškumas atrodo visiškai priešingi, tačiau kyla iš tos pačios šaknies.

Kaip atpažįstama būsena

Pusiausvyroje, per daug aktyvi, užblokuota. Kalba savistabai, o ne medicininė diagnozė.

Pusiausvyroje

  • Priima sprendimus ir juos įgyvendina
  • Pasako ne be ilgų pasiteisinimų
  • Tolygi energija visos dienos metu
  • Pyktis, kuris kyla, atlieka savo funkciją ir išsisklaido

Per daug aktyvi

  • Kontrolė dalykų, kuriems kontrolės nereikia
  • Pyktis kaip pirmoji reakcija, o ne kraštutinė priemonė
  • Perdėtas rungtyniavimas ir nesugebėjimas sustoti dirbti
  • Nekantrumas su tais, kurie veikia lėčiau

Užblokuota

  • Nuolatinis sunkumas priimti bet kokį sprendimą
  • Paklusimas labiausiai pasitikinčiam balsui kambaryje
  • Gėdos jausmas dėl įprastų klaidų
  • Ryškus energijos nuosmukis dienos viduryje

Virškinimo sutrikimai, nuolatinis nuovargis ir prasta nuotaika pirmiausia reikalauja gydytojo dėmesio. Ši schema skirta apmąstymui greta medicininės priežiūros, o ne vietoj jos.

Darbas su centru

Ugnies praktikos yra pačios intensyviausios visoje sistemoje, ir su jomis lengviausia persistengti.

  1. Kapalabhati

    Staigūs iškvėpimai per nosį su pasyviu įkvėpimu po dvidešimt kartų. Sustokite gerokai prieš atsirandant svaiguliui. Netinka nėštumo metu, esant aukštam kraujospūdžiui ar neramiam protui.

  2. Udijana bandha

    Visiškai iškvėpkite, užverkite gerklę, patraukite pilvą aukštyn ir atgal, trumpai sulaikykite ir atleiskite prieš poreikį įkvėpti. Praktikuojama tik tuščiu skrandžiu.

  3. Kartoti garsą RAM

    Dvylika kartų uždėjus ranką ant bambos. Garsiau nei du apatiniai garsai, tačiau be įtampos.

  4. Užbaikite vieną darbą

    Pasirinkite mažiausią neužbaigtą darbą iš sąrašo ir užbaikite jį šiandien. Šis centras geriau reaguoja į užbaigtus veiksmus nei į apmąstymus apie juos.

Susiję centrai

●
Ankstesnis centras

Sakralinė čakra

Vanduo po ugnimi, troškimas po valia.
●
Kitas centras

Širdies čakra

Oras virš ugnies ir antrasis mazgas tarp jų.
🔥
Jos vėjas

Samana

Ties bamba telkiantis vėjas. Sutelkia priimtus elementus į centrą ir atskiria naudingas medžiagas nuo likusių.

Dažnai užduodami klausimai

Energijos centrų biblioteka

Naujausi įrašai

Atraskite senovinę Taro kortų išmintį ir atrakinkite savo dvasinio kelio paslaptis. Mūsų tinklaraštis yra jūsų vartai į Taro skaitymo turtingos simbolikos, reikšmių ir praktinių taikymų supratimą.