Samana
Samāna · समान
Ang hangin na nagtitipon. Nakapuwesto sa pusod sa pagitan ng hanging papasok at pababa, dinadala nito ang anumang dumating patungo sa sentro at inaayos kung ano ang magagamit at kung ano ang hindi.
- Posisyon
- Ang pusod
- Direksyon
- Papasok patungo sa sentro
- Pinamamahalaan
- Panunaw, asimilasyon, pagkilala sa kung ano ang kapaki-pakinabang
- Ang sentro nito
- Solar plexus chakra
- Ang channel nito
- Vishvodhara
- Katuwang
- Agni, ang apoy ng panunaw
Kung ano ang ginagawa nito
Ang Samana ay ang hangin ng pagproseso. Dinadala ng prana papasok ang pagkain, hangin at impresyon; inilalabas ng apana ang dumi; ang samana ang nangyayari sa pagitan ng dalawang ito. Sa Ayurveda ito ay direktang nakikipagtulungan sa agni, ang apoy ng panunaw, at ang pares na ito ay itinuturing na pundasyon ng pisikal na kalusugan.
Ang parehong salita, ang sam, ay nagbibigay sa atin ng balanse at pagkakapantay-pantay. Ang pagtitipon na ipinapangalan dito ay hindi pag-iimbak kundi pagdadala ng mga bagay sa pantay na antas.
Ang metabolic na interpretasyon
Luma kaysa sa moderno ang pagpapalawak patungo sa karanasan. Kung ano ang totoo sa pagkain ay itinuturing ding totoo sa lahat ng bagay: ang isang araw, isang pagtatalo, o isang balita ay kailangang lahat pira-pirasuhin at i-assimilate, at ang paggawa nito nang masama ay nag-iiwan ng latak.
Ito ang dahilan kung bakit ang hindi naprosesong karanasan ay lumalabas sa sistemang ito bilang problema sa pusod sa halip na problema sa ulo.
Paggamit nito
Direktang kumikilos dito ang Kapalabhati at agni sara, parehong ginagawa habang walang laman ang tiyan at parehong madaling masobrahan. Ang mas tahimik na praktis ay ang kumain ng isang beses na walang screen, sa isang mesa, at mabagal. Mukha itong payo mula sa ibang disiplina ngunit ito mismo ang ibig sabihin ng samana practice.
Kaugnay
Mga madalas itanong
Pinakabagong Post
Tuklasin ang sinaunang karunungan ng mga tarot card at buksan ang mga misteryo ng iyong espirituwal na paglalakbay. Ang aming blog ang iyong daan tungo sa pag-unawa sa mayamang simbolismo, kahulugan, at praktikal na gamit ng pagbasa ng tarot.