సమాన
Samāna · समान
కేంద్రీకృతమయ్యే వాయువు. లోపలికి, కిందికి ప్రవహించే వాయువుల మధ్య నాభి వద్ద స్థిరపడి, తనకు అందిన దానిని కేంద్రం వైపు చేర్చి, పనికొచ్చేదాన్ని, పనికిరానిదాన్ని వేరుచేస్తుంది.
- స్థానం
- నాభి
- దిశ
- కేంద్రం వైపు, లోపలికి
- నియంత్రించేది
- జీర్ణక్రియ, సమీకరణ, ఉపయోగపడేదాన్ని గుర్తించడం
- దీని కేంద్రం
- మణిపూర చక్రం
- దీని నాడి
- విశ్వోదర
- దీనితో కలిసి పనిచేస్తుంది
- అగ్ని, జీర్ణాగ్ని
ఇది ఏం చేస్తుంది
సమాన అనేది విశ్లేషణ వాయువు. ప్రాణ వాయువు ఆహారాన్ని, గాలిని, అనుభూతులను లోపలికి తెస్తుంది. అపాన వాయువు వ్యర్థాలను బయటకు పంపుతుంది. ఈ రెండింటి మధ్య జరిగేదే సమాన ప్రక్రియ. ఆయుర్వేదంలో ఇది జీర్ణాగ్ని అయిన అగ్నితో నేరుగా కలిసి పనిచేస్తుంది. భౌతిక ఆరోగ్యానికి ఈ రెండింటినీ మూలస్తంభాలుగా పరిగణిస్తారు.
'సమ్' అనే ఇదే పదం సమతుల్యతను, సమానత్వాన్ని సూచిస్తుంది. ఇది కేంద్రీకరించడం అంటే కూడబెట్టడం కాదు, అన్నింటినీ ఒకే స్థాయికి తీసుకురావడం.
జీవక్రియ దృక్కోణం
అనుభవాలకు అన్వయించడం అనేది ఆధునికమైనదేమీ కాదు, ఎప్పటినుంచో ఉన్నదే. ఆహారానికి వర్తించే నియమమే ప్రతిదానికీ వర్తిస్తుందని భావిస్తారు. ఒక రోజు, ఒక వాదన, ఒక వార్త, ఇలా ప్రతిదీ విశ్లేషించబడి జీర్ణం కావాలి. అలా సరిగ్గా జరగకపోతే అవశేషాలు మిగిలిపోతాయి.
అందుకే విశ్లేషించని, అర్థం చేసుకోని అనుభవం ఈ విధానంలో మెదడు సమస్యగా కాకుండా నాభికి సంబంధించిన సమస్యగా కనిపిస్తుంది.
దీనితో పనిచేయడం
కపాలభాతి, అగ్నిసార క్రియలు ఇక్కడ నేరుగా పనిచేస్తాయి. ఈ రెండూ ఖాళీ కడుపుతో చేయాలి, అలాగే వీటిని మోతాదుకు మించి చేసే ప్రమాదం కూడా ఉంది. మరో ప్రశాంతమైన పద్ధతి ఏమిటంటే, ఎలాంటి స్క్రీన్ చూడకుండా, బల్ల దగ్గర కూర్చుని నెమ్మదిగా ఒక పూట భోజనం చేయడం. ఇది వేరే ఏదో రంగం ఇచ్చే సలహా లాగా అనిపించినా, కచ్చితంగా సమాన సాధన అంటే ఇదే.
సంబంధిత విషయాలు
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
తాజా పోస్ట్లు
టారో కార్డుల ప్రాచీన జ్ఞానాన్ని కనుగొనండి, మీ ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణంలోని రహస్యాలను ఆవిష్కరించండి. టారో రీడింగ్లోని గొప్ప ప్రతీకవాదం, అర్థాలు, ఆచరణాత్మక ఉపయోగాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మా బ్లాగ్ మీ ప్రవేశద్వారం.