🕸️
Ikalima sa limang hangin

Vyana

Vyāna · व्यान

Ang hanging walang tiyak na kinalalagyan. Sabay-sabay na gumagalaw ang Vyana sa buong katawan, nag-uugnay sa iba pang apat na hangin at namamahagi ng mga naproseso ng samana hanggang sa maliliit na sanga ng katawan.

paglaganap sirkulasyon koordinasyon pamamahagi
Kinalalagyan
Ang buong katawan; walang iisang kinalalagyan
Direksyon
Palabas sa lahat ng direksyon
Pinamamahalaan
Sirkulasyon, koordinasyon, paggalaw ng mga paa't kamay
Ang kaluban nito
Pranamaya kosha
Ang patong ng aura nito
Ang katawang etheric

Ano ang ginagawa nito

Ang Vyana lang ang nag-iisa sa lima na walang tiyak na kinalalagyan, at ito ang layunin nito. Nakakarating ito sa lahat ng bahaging hindi nararating ng iba: sa mga paa't kamay, balat, gilid ng katawan, at sa ugnayan ng iba't ibang punsiyon ng katawan.

Sa mga klasikong paglalarawan, ito ang nag-iisa sa katawan bilang isang buo sa halip na mga hiwa-hiwalay na prosesong sabay na tumatakbo.

Kapag nagulo ito

Makikita ang mahinang vyana sa mga hindi magkakaugnay na bahagi: mahinang koordinasyon, malalamig na kamay at paa, at pakiramdam na ang katawan ay pinagtagpi-tagping bahagi lamang. Iniuugnay ito ng literaturang Ayurvedic sa sirkulasyon. Ang modernong nakasanayan na matagal na pag-upo nang walong oras ang pinakatiyak na paraan para makaabala rito.

Hindi banayad ang lunas. Gumalaw.

Mga kasanayan dito

Mas angkop ang pagsasanay ng buong katawan kaysa sa nakatutok na paghinga: mga sun salutation, paglalakad, pag-uunat ng mga paa't kamay, at ang huling pagpapahinga pagkatapos ng sesyon, kung saan kumakalat ang epekto ng lahat ng ginawa bago ito.

Mga madalas itanong

Pinakabagong Post

Tuklasin ang sinaunang karunungan ng mga tarot card at buksan ang mga misteryo ng iyong espirituwal na paglalakbay. Ang aming blog ang iyong daan tungo sa pag-unawa sa mayamang simbolismo, kahulugan, at praktikal na gamit ng pagbasa ng tarot.