BN (বাংলা)
🕸️
পাঁচটি বায়ুর পঞ্চমটি
ব্যান
Vyāna · व्यान
আসনহীন বায়ু। ব্যান একই সাথে পুরো শরীরে সঞ্চালিত হয়। এটি অন্য চারটি বায়ুর মধ্যে সমন্বয় সাধন করে এবং সমান যা প্রক্রিয়া করে তা সূক্ষ্মতম শাখাগুলোতে ছড়িয়ে দেয়।
পরিব্যাপ্ত
সঞ্চালন
সমন্বয়
বণ্টন
- আসন
- পুরো শরীর; কোনো একক স্থান নেই
- দিক
- সব দিকে বাইরের দিকে
- নিয়ন্ত্রণ করে
- সঞ্চালন, সমন্বয়, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের নড়াচড়া
- সমন্বয় করে
- অন্য চারটি বায়ু
- এর কোষ
- প্রাণময় কোষ
- এর আভা স্তর
- ইথেরিক বডি
এটি যা করে
ব্যান হলো পাঁচটি বায়ুর মধ্যে একমাত্র যার কোনো নির্দিষ্ট স্থান নেই। আর এটাই এর বৈশিষ্ট্য। অন্য বায়ুগুলো যেখানে পৌঁছাতে পারে না, এটি সেখানে পৌঁছায়: অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ, ত্বক, প্রান্তভাগ এবং বিভিন্ন কাজের মধ্যে সমন্বয় সাধন।
শাস্ত্রীয় বর্ণনা অনুযায়ী, এটি শরীরকে সমান্তরালভাবে চলা কিছু প্রক্রিয়ার সমষ্টির বদলে একটি একক সত্তায় পরিণত করে।
যখন এটি বিঘ্নিত হয়
দুর্বল ব্যান মানে হলো সংযোগের অভাব। সমন্বয়হীনতা, হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যাওয়া, শরীরকে টুকরো টুকরো অংশের জোড়াতালি মনে হওয়া এর লক্ষণ। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে একে রক্ত চলাচলের সাথে যুক্ত করা হয়েছে। একটানা আট ঘণ্টা বসে থাকার আধুনিক অভ্যাস একে সবচেয়ে বেশি বাধাগ্রস্ত করে।
এর সমাধানটি খুব সহজ। নড়াচড়া করুন।
এর সাথে কাজ করা
নির্দিষ্ট শ্বাস-প্রশ্বাসের বদলে পুরো শরীরের অনুশীলন করা উচিত: সূর্য নমস্কার, হাঁটা, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ আলগা করে ঝাঁকানো এবং সেশনের শেষে বিশ্রাম নেওয়া, যখন আগের সবকিছুর প্রভাব শরীরে ছড়িয়ে পড়ে।
সম্পর্কিত
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
সাম্প্রতিক পোস্ট
ট্যারো কার্ডের প্রাচীন প্রজ্ঞা আবিষ্কার করুন এবং আপনার আধ্যাত্মিক যাত্রার রহস্য উন্মোচন করুন। ট্যারো পাঠের সমৃদ্ধ প্রতীকতত্ত্ব, অর্থ ও ব্যবহারিক প্রয়োগ বুঝতে আমাদের ব্লগই আপনার প্রবেশদ্বার।
