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Quinto dos cinco ventos
Vyana
Vyāna · व्यान
O vento sem morada fixa. Vyana percorre todo o corpo em simultâneo, coordenando os outros quatro ventos e distribuindo o que samana processou até às menores ramificações.
difusor
circulação
coordenação
distribuição
- Sede
- O corpo inteiro; sem localização única
- Direção
- Para fora em todas as direções
- Rege
- Circulação, coordenação, movimento dos membros
- Coordena
- Os outros quatro ventos
- Seu invólucro
- Pranamaya kosha
- Sua camada áurica
- O corpo etérico
O que faz
Vyana é o único dos cinco ventos sem uma localização fixa, o que traduz a sua verdadeira função. Alcança tudo o que os outros não tocam: os membros, a pele, a periferia e a coordenação contínua entre as diversas funções orgânicas.
Nas descrições clássicas, é o princípio que transforma o corpo numa unidade integrada, e não numa mera sucessão de processos isolados.
Quando se encontra perturbado
Um vyana enfraquecido manifesta-se pela desconexão: movimentos descoordenados, extremidades frias e a sensação de que o corpo é formado por partes soltas. Os textos ayurvédicos associam-no à circulação sanguínea, e o hábito moderno de permanecer sentado oito horas seguidas é a forma mais certa de o prejudicar.
A resposta é direta: mover o corpo.
Trabalhar com este vento
Práticas que envolvam o corpo por inteiro são muito mais eficazes do que exercícios respiratórios focados: saudações ao sol, caminhadas, soltar e sacudir os membros, e o repouso consciente no final da prática, quando a energia gerada se distribui e harmoniza.
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