IS (íslenska)
🕸️
Fimmti af vindunum fimm
Vyana
Vyāna · व्यान
Vindurinn án fastrar staðsetningar. Vyana hreyfist um allan líkamann í einu, samræmir hina fjóra og dreifir því sem samana hefur unnið úr alveg út í minnstu kvíslar.
gegnumsmjúgandi
blóðrás
samræming
dreifing
- Staðsetning
- Allur líkaminn. Enginn einn staður.
- Stefna
- Út á við í allar áttir
- Stjórnar
- Blóðrás, samræmingu, hreyfingu útlima
- Samræmir
- Hina fjóra vindana
- Hjúpur
- Pranamaya kosha
- Orkusviðslag
- Eterlíkaminn
Hlutverk
Vyana er sá eini af vindunum fimm sem hefur enga fasta staðsetningu. Það er einmitt tilgangur hans. Hann nær alls staðar þar sem hinir ná ekki: útlimunum, húðinni, útjaðrinum og samræmingunni á milli mismunandi starfsemi.
Í klassískum textum er það þessi vindur sem gerir líkamann að einni heild frekar en safni af ferlum sem eiga sér stað samhliða.
Þegar ójafnvægi skapast
Veikur vyana birtist sem skortur á tengingu: slæm samhæfing, kaldar hendur og fætur, og tilfinningin fyrir því að líkaminn sé samsettur úr stökum pörtum. Ayurvédísk fræði tengja hann við blóðrásina. Nútímavenjan að sitja kyrr í átta klukkustundir er áreiðanlegasta leiðin til að trufla hann.
Lausnin er augljós. Hreyfing.
Að vinna með hann
Notið æfingar fyrir allan líkamann frekar en markvissa öndun: sólarhyllingar, göngutúra, að hrista útlimina, og hvíldina í lok æfingar þar sem áhrifin af því sem gert var dreifast um líkamann.
Tengt efni
Algengar spurningar
Nýjustu Færslur
Kynntu þér forna visku spádómskorta og opnaðu leyndardóma andlegrar ferðar þinnar. Bloggið okkar er þinn hliður að skilningi á ríkri táknfræði, merkingum og hagnýtum notkun spádómslestrar.
