䷳
64 dan 52-geksagramma

Sokinlik

艮 · Gèn

Tog' ustidagi tog', to'xtash trigrammasi ikki marta takrorlangan. Bu asarning sokinlik geksagrammasi bo'lib, Xitoy adabiyotidagi ilk meditatsiya yo'riqnomalaridan biridir.

sokinlik meditatsiya chegaralar to'xtash
Ven Van raqami
64 dan 52
Tuzilishi
Tog' ustidagi tog'
Chiziqlar, pastdan yuqoriga
Uziq · uziq · butun · uziq · uziq · butun
Xitoycha
艮 · Gèn

Hukm

Belni harakatsiz saqlang, shunda u endi tanani his qilmaydi. U o'z hovlisida yuradi va u yerdagi odamlarni ko'rmaydi. Ayb yo'q.

Texnik ko'rsatma. Sokinlik o'zini tinchlantirishga urinayotgan aqlda emas, balki sezgi va xohish bo'lmagan belda joylashgan.

Tasvir

Birga turgan tog'lar: Sokinlik. Shunday qilib, olijanob inson o'z fikrlarini mavjud vaziyatdan tashqariga chiqarmaydi.

Diqqatni jamlash chegara sifatida belgilangan. O'z sharoitida qoladigan fikr - bu kitobda e'tiborni markazlashtirish deb ataladi.

Ma'nosi

Ikki marta takrorlangan Gen - asarning to'xtash haqidagi ta'rifi bo'lib, uning Hukmi noodatiy darajada texnik xususiyatga ega. Tanani his qilmaslik uchun belni harakatsiz saqlang; hovlida yuring va odamlarni ko'rmang. Sharhlovchilar buni ikki ming yil davomida meditatsiya ko'rsatmasi sifatida o'qishgan va bu anatomiya ataylab tanlangan. Bel tananing eng kam sezuvchan va eng kam ishtahaga ega qismi hisoblanadi, shuning uchun uni tinchlantirish xohish bilan kurashish o'rniga xohishning o'zini to'xtatadi.

Chiziqlar xuddi 31-geksagrammadagidek tana bo'ylab yuqoriga ko'tariladi va bu parallellik qasddan qilingan: u yerda ta'sir oyoq barmog'idan tilga ko'tarilsa, bu yerda sokinlik xuddi shunday qiladi. Uchinchi chiziq esa ogohlantirishdir. Umurtqani qotirish va bo'g'inni qisib turish yurakni bo'g'adi. Qattiqlik orqali o'rnatilgan holat haqiqiy sokinlik hisoblanmaydi.

Beshinchi chiziq buni nutqqa olib chiqadi va bu yerda so'zlar muhim ahamiyatga ega. Fikrdan oldin yugurishni to'xtatgan nutq paydo bo'ladi.

Tasvir umumiy shaklni beradi. Fikrlar sizning vaziyatingizdan tashqariga chiqmaydi. Asarda bu torfikrlilik emas, balki diqqatni jamlashning aniq ta'rifidir.

O'qishda

Javob sifatida Sokinlik to'xtashni bildiradi. Voz kechishni emas, balki qasddan to'xtab, pozitsiyani saqlab qolishni talab qiladi.

Uning maslahati e'tiborni o'zingiz turgan vaziyatda saqlash va sokinlikni majburiy emas, balki tarkibiy bo'lishiga imkon berishdir. Uchinchi chiziq ehtiyotkorlikka chaqiradi: agar harakatsiz turish ko'kragingizda kuchlanishni keltirib chiqarsa, siz shunchaki to'xtash o'rniga o'zingizni majburlayotgan bo'lasiz.

Olti chiziq

Chiziq matnini faqat qur'a tashlash uni harakatlanuvchi chiziqqa aylantirgandagina o'qing. Ular xuddi geksagramma chizilganidek, rasmning yuqorisidan pastga qarab sanaladi.

  1. Yuqorida to'qqizlik

    To'liq sokinlik. Omad.

    To'liq va majburiy bo'lmagan sokinlik. Geksagrammadagi eng yaxshi va eng qisqa chiziq.

  2. Beshinchi o'rinda oltilik

    Jag'larni harakatsiz saqlash. So'zlar o'z tartibiga ega. Afsuslanish yo'qoladi.

    Sokinlikning nutqqa yetib borishi. Fikrdan oldin yugurishni to'xtatgan nutq.

  3. To'rtinchi o'rinda oltilik

    Tanani harakatsiz saqlash. Ayb yo'q.

    Butun tananing xotirjamligiga zo'riqishsiz erishiladi.

  4. Uchinchi o'rinda to'qqizlik

    Sonlarni harakatsiz saqlash, umurtqani qotirish. Xavfli. Yurak bo'g'iladi.

    Bo'g'inga nisbatan qo'llanilgan majburiy sokinlik. Qattiqlik xotirjamlik bilan adashtirilgan va asar buni xavf sifatida belgilaydi.

  5. Ikkinchi o'rinda oltilik

    Boldirlarni harakatsiz saqlash. U o'zi ergashgan odamni qutqara olmaydi. Uning yuragi xursand emas.

    Oldinda kimgadir noto'g'ri yo'ldan ketayotganida orqada ushlab turiladi. Chiziq harakatni oqlamasdan norozilikni qayd etadi.

  6. Boshida oltilik

    Oyoq barmoqlarini harakatsiz saqlash. Ayb yo'q. Uzoq davom etadigan qat'iyat mukofotlaydi.

    Birinchi qadamdan oldin to'xtash. Har qanday narsani to'xtatish uchun eng oson joy.

So'nggi maqolalar

Taro kartalarining qadimiy donishmandligini kashf eting va ma'naviy yo'lingizdagi sirlarni oching. Blogimiz taro o'qishning boy ramziyligi, ma'nolari va amaliy qo'llanilishini tushunishga eltuvchi darvozadir.