Futhorc
Cen é a tocha do poema em inglês antigo, cujo primeiro verso diz que a tocha se dá a conhecer a todos os seres vivos pelo seu fogo. O objeto em si era uma lasca de pinho, uma tira de madeira resinosa que não parece nada até ser acesa. Esta semana pede-te que acendas a tua. Alguma capacidade que tens andado apenas a descrever ou a guardar de reserva deverá ser necessária na prática, e só se torna visível quando a estás a usar. Uma lasca arde depressa e com calor intenso, dá luz suficiente para uma divisão e depois consome-se. Doseia o esforço ao longo dos sete dias em vez de o gastares todo nos primeiros dois, e mantém uma segunda lasca junto ao suporte. Mesmo o bom trabalho feito a este ritmo chega ao fim.